舒適使人安逸
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「破圈」《舒適》
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「暢所欲言」「快樂傳遞」
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讀萬卷書，行萬里路
人生的精彩不限於從螢幕中所看的
而是在你瞳孔看到的那一刻
它烙印在我們的心裡
文字也有溫度
試著寫給有需要的人
在有需要的時刻
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vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」， 2026 年春季，這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編，迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫
從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇，他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
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舒適圈是指人們在生活、工作和學習中常常採取的舒適、安逸和熟悉的環境和方式。在這個舒適圈裡，人們習慣於重複和保持現狀，很少去嘗試新的挑戰和冒險。然而，如果我們一直待在自己的舒適圈裡，就很難發現自己的潛力和可能性。只有跨出舒適圈，才能探索更廣闊的天地，讓自己成長和進步。
跨出舒適圈的重要性
首先，跨出舒
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如果你發現自己的能力卡關了，常常會有人告訴你說:個人能力要成長要「跳脫舒適圈」。我認為這個說法只對了一半，另外缺少的一半不是因為這一句話講錯，而是因為很多人誤解了這句話的真正的「含意」。
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那一天，剛好看到一則推文，標示出來了舒適圈跟潛力區的概念，讓我回想到關於舒適圈，過去我花了蠻長一段時間去理解這個議題。然後我才發現，其實跳脫舒適圈並不適用大多數的人。
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YC前陣子讀了一篇文章，內容中鼓勵大家要勇於跳脫舒適圈，才能為自己的人生找到更多火花。讀完後，我完全不反對這位作者的觀點，確實離開熟悉的環境，有機會帶來生活上甚至是心靈上的成長，但此時我的腦海中卻浮現一些疑問：
「跳脫舒適圈真的能夠提升自我嗎？」
「有機會成長，卻不是一定？」
謝謝！
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「舒適圈」一詞近幾年很頻繁地出現在商管與雞湯類書籍中，它的概念簡單來說就是「待在熟悉的環境裡，做著熟悉的事務」。
心理學中提到，人類對外部世界的認知可分為以下3個區域。除了舒適圈以外，其他統稱為「不適圈」...
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【舒適圈應該盡力擴大，讓全世界都變成你的舒適圈】
跳脫舒適圈，是我近期聽到疫情下最多人講的詞彙
彷彿改變了現實生活的結構......
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每周一篇文章的讀書會心得報告摘要與筆記，本次分享文章為：離開舒適圈，是我聽過最差的職涯建議之一！別亂逼自己的 3 個理由。
1.處於舒適區未必是壞事
2.跳脫舒適圈的反作用力，讓人生倒退走
3.大腦探索系統的三個弱點：厭惡約束、懼怕懲罰、放大恐懼
4.不做你擅長的事情，你就不是你了
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身在職場，不免俗的一定會獲得各式各樣的學習發展資訊與職涯理論，而「跳出舒適圈」肯定是近年來聲量最大、也被最多人認同與實踐的說法；但是在這同時，也有人打趣說：「老闆要你跳出舒適圈，是為了讓他自己能夠繼續待在舒適圈內。」
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舒適圈這個詞流傳十幾年了，在職場上已是陳腔濫調。尤其在業務單位，尤其在直銷領域，甚至在教會裡面，什麼「跳出舒適圈」、「不要只會躲在舒服的地方，人要不斷接受挑戰才能進步」、「年輕人不要只......
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