預定一個你想要的未來

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倘若你知道,只要活在當下就能切斷你和過去的連結,從而碰觸到量子場中的所有可能性,為何你會選擇活在過去,持續創造出相同的未來呢?
為什麼你不去做你能力所及,從心理上改變大腦及身體的物理結構,讓你可以在任何想要的經驗實際發生之前,就提前改變自己呢?
為什麼你不選擇就在這個當下,提前活在你所選擇的那個未來呢?

與其糾結於某些過去經驗,而讓你害怕未來即將會發生的創傷或壓力事件,不如專注於一個在情感上你還沒有接受、卻充滿期望的嶄新體驗。

──摘自《未來預演:切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來》


作者透過文字直擊的震撼三連問,是呀為什麼還呆呆的留在過去呢?

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未來的自己,告訴過去的自己該怎麼做,也許造物主就是這樣誕生的吧!
「當你沒有一個渴望的未來,只有一個必須去實踐的未來。」 我盡可能不去想自己存在的意義,可存在的意義總會在我不注意時悄悄地繞到我的背後、點點我的肩輕聲地告訴我: 「你知道的」他說, 「人存在的意義就是意義本身。」 「感受自己當下所需要的、所體驗的,而不是執著於過去的自己所渴望的。」...
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這篇文章探討了過去、現在和未來之間的關連,強調了心境的轉變對於生活的影響。透過靈活的觀點轉換,我們可以重新審視過去、現在和未來,並找到自己的位置。
量子力學告訴我們,每一個時刻都是全新的時刻;它告訴我們事件之間沒有連貫性,每一個事件都是獨立的事件。但是人類心智擅長製造流動的時間,於是事件之間出現了因果關係與連貫性。因為我們的感官無法體驗多重實相,所以我們理所當然的以為生命行走在一條單一的軌道上。   切換各種可能性的能力,也就是持續的允許人
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透過覺察內在情緒,保護生命能量,不再浪費在抱怨與恐懼中。要放下恐懼感,回歸中軸狀態,實實在在的享受歷程。清除恐懼,才能設計屬於自己的未來。純淨的意識是跨入未來的基本配備。
當下,是過去的延續,卻不等於過去, 當下,是未來的開始,卻不等於未來; 當我們越滿意當下此刻的自己, 就越能夠延伸,創造未來充滿希望與祝福的人生。
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