你的一天有幾個小時？

昨晚睡不著，腦子裡開始想東想西，突然一個念頭上來。如果我在年老後重病癱在床上，沒有親人可以幫忙照顧，把屎把尿都只能靠看護，每天意志清醒的時間只有1～2個小時，這時活著還有意義嗎？如果就這麼放棄治療死去，是不是也不會害怕？

後來想想覺得，有些重度殘疾人士，即使行動非常不便，甚至自行飲食都有困難，他們也都會努力的生存下去，重病臥床就失去生存意識，是不是太廢了點？每天意志清醒的時間還有1～2個小時，是不是也應該要好好利用這一點時間呢？

這1～2個小時可以做些甚麼呢？好好看看窗外欣賞大自然，或是找人聊天，滑滑平板上上網也好。又或是，該做些甚麼來讓自己剩餘的時間能更有價值，寫寫文章或錄音錄影，分享自己的想法，鼓勵其他對生命失去期待的人？

若每天只有1個小時可以做些事情，一年總共就只有365個小時，看似還不少，其實換算下來也只有15天又5個小時。這讓我想到以前看過的一個時間計算法，以台灣人的平均壽命約82年，若換算成天數其實只有3萬天，如果每過一天就塗掉一格，你會生活的很有感。

扣除掉22歲大學畢業前與75歲後可能比較多生病無法自主自理的時間，真正自己可以掌控的時間只有53年，也就是19345天。若再扣掉每天的睡覺8小時、吃飯洗澡通勤約4小時，實際時間只有9672天。而這些時間，一般人每週平均有5天需要工作9小時（含午餐時間），扣除後只剩7081天，我們可以自我掌控的時間大約是19.4年，或是約17萬個小時。

想著想著，突然意識到，現在身體健康的我們，到底有多少時間是屬於自己的？

每天扣除睡覺、吃飯、通勤、洗澡、完成家務與上班工作的時間，平日自己能實際掌握的時間只有約2～3個小時，只有假日可以多到12小時。如果有小孩，或是需要照顧生病的親人，時間肯定更少，這情況是不是跟一開始臥病在床，只有1～2個小時意志清醒的情形很像？

我們在就學時期，大部分的時間會忙於學校作業與考試，工作時期會忙於工作，好不容易退休後，有的人可能還要幫忙帶小孩，或是忙著跑醫院，更多人是不知道要做甚麼，可能整天就在螢幕前看劇打發時間，究竟有多少時間是真的可以用來做有意義的事情，或是往自己的夢想前進。

就學工作是無法避免的，如果可以早點獲得足夠的被動收入，早點離開職場去做自己有興趣、有熱情的事情，當然是最好。但若可以提早開始做喜歡的事情，把時間好好運用在自己有興趣的地方，就不需要將人生切成兩段，工作與興趣可以同時進行。

現在的你，每天有幾個小時可以真的自行運用？而你都會用來做甚麼呢？