休息也是需要練習的！

自從上週二確診，我就過著像隱士般的生活宅在家。

過往我覺得不上班在家自由自在很好，直到這次染疫休養，我因此對於這句話有另一番體認，更精確的前提應該是：身體健康，沒有任何限制，不上班在家自由自在才很好。

染疫前兩天最不舒服，做甚麼都渾身不對勁，間歇性頭痛讓我無法保持專注，頓時間覺得自己很像孫悟空，頭上配戴隱形金箍咒，三不五時就發作一陣，所以那兩天除了猛灌水，按時服用止痛藥，只能盡力補眠，讓免疫力自己跟病毒對戰。

症狀比較改善以後，我對於多出那麼多時間感到有種中頭獎的欣喜，也有種不知所措，因為太多空餘時間了！勞碌命如我，加上一種未雨綢繆的焦慮，很習慣把自己行程塞滿，自從我有這樣的自覺，已經開始著手調整自己放慢節奏，但有時候就是手癢…嗐。

我跟 布先生 討論我們的八月非常忙碌，出席不少活動，和許多人見面，除了原本上班，我又額外多接了一些班，大概因此沒有好好休息，所以身體提出警訊，不同的感染接二連三報到而就診，最終就以COVID壓軸，逼得我必須妥協讓步。

我把幾個我喜歡但是有點捨不得花太多時間在上面的活動陸續拿出來，像是 布先生 去年聖誕節給我的其中一個禮物數字油畫拿出來畫，我則坐在地板上，把畫布放在茶几上，一邊著色一邊聽Podcast，最後看到成品愈來愈完整，是一個很療癒的過程。

打從我還在台灣的時候，就知道Rummikub這款桌遊，它的外觀造型很像麻將，觸感很好，我承認是因為這一點對它產生好奇，大家對它的評價也很不錯，只是沒有學習它的契機跟動力，這次修養期間就來好好學習，從網路下單後（又另外買了兩種紙牌遊戲），週末我們花了一些時間在餐桌上 ”廝殺”，是一個可以短暫不顧夫妻情分，考驗自身思考能力的桌遊。

最後一個就是看書。這是我平常就會做的事，只是這次可以更揮霍時間於閱讀上，帶著電子書閱讀器，在陽台鋪一塊瑜珈墊，趴在上面嗑書，同時曬太陽殺菌。這次休假，我原本正在讀的書也是因此進度衝衝衝啊！

從前有首歌名是『分手是需要練習的』，經過這個禮拜的閉關，我體悟『休息也是需要練習的』，若是平時沒學好休息這門藝術，身體勢必會用各種病痛強迫我學會。

『你們要休息，要知道我是神（詩篇46:10）』～再一次好好學習如何休息。

從以前我就希望自己是一個很positive的人，等待快篩結果時，我完全不想跟任何positive有關聯XD

#繼續禱告