包包只要三個就夠
更新於 2024/09/21閱讀時間約 2 分鐘
定量．定色，遇見真正喜歡的生活
本書概念跟斷捨離概念差異不大，但更具生活化，提出的實際案例也都是平常生活中可見的，對我來說也更吸引人 :-)
以下分享打中我，使我看完本書的論點
- 東西一少，不管是整理跟打掃都能輕鬆完成，可以快速做完家事，投入更多時間在自己喜歡的事情上→對於懶人、不愛做家事的人、生活很忙碌的人都適用!
- 人的喜好差異變化不大，所以沒有特別注意，就很容易買下一樣的東西→不小心買了兩套一樣DVD的我
收納/購買核心建議
- 定色化→在化妝品、毛巾的部分，只要增加顏色統一/相似性，就比較不會猶豫不決
- 定量化→不同用途的包包、鞋子各留一個就好，例如逛街選用外型出色的包包、戶外運動、旅遊、帶電腦時使用後背包、要帶比較多東西時的托特包；其餘東西例如雨傘、防曬乳、行動電源就只需要買一個
- 定額化→飾品、書、化妝品固定在一定的收納箱、櫃子，不用每次清點，搭配一進一出的規則也不會買過多
服飾建議
便服制服化，每天早上不用煩惱穿什麼，聚集今年最想穿的
- 衣服可以運用不同配件營造不同氛圍→例如穿一身黑時可以搭配顏色鮮豔的襪子；公司上班也可以打造成制服的形式，只要購買相似但不同深淺顏色的衣服就可以
- 外套按照不同氣溫各保留一件外套
- 鞋子依照不同用途各保留一雙
- 較秀氣的球鞋
- 皮鞋
- 適合走很多路的鞋子
- 戶外運動專用
- 婚禮專用
- 喪禮專用
- 慢跑鞋
有趣的地方
- 不用飯鍋，改用砂鍋或是煮飯杯→飯鍋用途沒有砂鍋廣，不想用的時候也不好收納。
- 準備輕便的小傘+防水傘套，就可以隨時收進包包，不怕忘記
- 寢具的變化→床(麻煩、還要組裝、會發霉)→被褥(可折疊但過於厚重)→睡袋(無法翻身)→折疊式床墊+睡袋(我也是這麼用的呢!只不過我沒有用睡袋，是使用折疊式床墊+涼被)
- 拿大毛巾取代浴巾，一般的毛巾(80x33)→大毛巾(100x34)→一般的浴巾(125x60)
看完本書想購買的
- 超輕量快乾毛巾 45x125mm 57g→收納後手掌般的大小便於攜帶，戶外時也可以充當防曬帽子
- 小巧水瓶 寬9.5x厚3.5x高19.5→可隨身放入包包
看著很棒的水瓶!
快乾毛巾的用途
較不認同的地方、較不適用台灣的
- 沒有塑膠容器→改用夾鏈袋或是盤子存放食物
個人認為這樣不太環保，用保鮮盒感覺還是比較理想的做法，但相對的，可能要在收納部分用點心，因為我家買了一堆保鮮盒卻都無法摺疊，要在櫥櫃拿東西，好像在玩電流急急棒，一個不小心就碰倒其他旁邊的大大小小的盒子了
- 撤掉沙發和茶几→家裡會變得更寬敞，如果有客人在一起到和室就好 (我覺得概念很棒，只不過台灣建築不一定有和室)
作者： Ofumi
譯者： 邱心柔
出版社：方智
出版日期：2019/11/01
電子書: v
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阿揪西放送的老朋友們應該知道，今年我剛結束了一段大齡留學生活。這段時間偶爾有網友私訊詢問學校申請、開銷和準備流程等問題，我也樂於分享各種細節。其中常提到的建議之一就是：開通一個便捷的網銀帳戶。
不論「斷捨離」、「極簡主義」或是「簡單生活」...，都是希望能找到自己的節奏，朝著嚮往的、自在的生活前進。從物品減量、收納技巧到選物指引等，學習真誠地面對自己，更了解自己所重視的，空間裡擁有的是怦然心動的、必須的物品，創造讓自己更自在的「簡單生活」。
現代社會中，推崇極簡主義提倡簡化生活，進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題，並提供觀點進行反思。
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式，透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門，包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
極簡生活從這幾年開始被各種推崇，也許是社會型態的改變，讓人覺得不是只能一直的追求各種"擁有"，而存在太多的"不必要"也是造成生活困擾的一種原因，除了外在物質的形式捨棄外，人際關係上也是需要被去蕪存菁的整理。
整理物品其實是在整理人生，關係的斷捨離與界線的界定，如何捨掉「執著」？如何透過斷捨離讓生活重新流動？讓人生更自覺、自在！
一、減法的生活
1.物品的斷捨離
打造零雜物的空間，讓生活中只留下自己現在有在使用的物品，將物品控制在管理的質與量中
2.資訊的斷捨離
除了減去多餘的物品外，資訊也須斷捨離，留意生活中進入你的資訊，網路自媒體平台發達，滑手機時帶給你的都是哪些訊息，也許很多是煽動你購物慾的熱銷商品，或想滿足你
本文介紹了房間整理與收納的技巧，包括五秒判定法、怦然心動整理法和增加收納空間法。通過這些方法，你可以讓居住環境變得更加舒適和整潔。另外，還提供了一些不丟東西整理術的基本原則，並給出了整理物品的順序、收納定點位置和儲物區等建議。
過減速生活的人會選擇較小的住所，不當屋奴；降低外食頻率，關心吃進肚子的東西；在消費時精打細算，好好用錢；追求品質，但不為虛榮或慾望而買；經常享受與親友共度的悠閒時光，而非老是加班。
說到底，排除生命中不需要的人、事、物，正是為人生簡中和減速的關鍵所在。
幾年前從物品的極簡開始，體驗到減法生活、日常留白的美好。所以除了物品與空間外，生活的方方面面也希望能更近一步地減少不必要的事物。
如果你是：感覺快被各種活動、要求給壓到喘不過氣的人；嚮往簡單生活的人，不只在物品上極簡，對於事情也該用同樣的態度面對的人。那麼推薦你閱讀這本書！
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