減法
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在這個「多就是好」的時代，我們似乎被一種無形的壓力追趕著。
我們不斷地增加任務清單、追求更多成就、積累更多物品，甚至經營更多關係。然而，當我們以為擁有了更多，最終卻只感到疲憊不堪，精疲力竭。
這或許是時候停下來，重新思考一個反直覺的智慧：「減法」。
不用買
高絲粉餅現在剩一塊還在期限內。
卸妝露和洗面乳一大袋
眼影無數個-13-1
腮紅無數個+1+3+2+5+2
眉筆十五支、眉粉2個-5
粉底液兩罐
打亮十七塊+2
面膜2包各三十個，另外32.個，共196片。+150+48-4+16
面膜紙一包五十個2袋
護唇膏二十七個（另
讀完《簡法》，我才理解為何我們總想「加東西」，卻越忙越亂。這本書用科學實驗與實際案例，揭示人類天生抗拒「減法」的心理模式，也教我們如何透過減少流程、選項與負擔，反而提升幸福感與效率。這不是懶，而是一種更聰明的生活方式。
前幾天在網路上看到一則貼文，是說50歲之後的職涯發展，那位年紀已經超過50的先生，因為已經從本業離開，想要再挑戰新的產業，於是有考慮再去唸在職碩，也選了幾間學校的科系，要問網友的意見是如何？
4/5少，但是更好
從"什麼都有"，到"其實可以什麼都不用"的故事。如果你正好在煩惱如何有效深層清潔、如何抑制毛孔、痘痘，或是淡斑精華該選哪罐：那麼本篇或許是你正在尋找的答案！
減法保養的秘密：用更少產品，養出更健康的肌膚
我就是這樣一個「被護膚品綁架」的人。以為護膚就是多層產品的疊加：化妝水、精華液、乳液、防曬……每天忙得不亦樂乎，但皮膚卻沒有變得更好。直到我接觸到邱品齊醫師的保養理念，才開始慢慢改變。
在現代社會中，我們常常被灌輸「多即是好」的觀念。無論是工作、學習還是生活，我們總是被鼓勵要不斷累積、擴展和增加。然而，在Marshall Goldsmith所著的《向上的奇蹟（Mojo: How to Get It, How to Keep It, How to Get It Back If You
