大家好,我是開心的媽媽 我叫蕙鎂,開心是我女兒的小名 !
許多人不知道我家在宜蘭是種茶的,從我的阿公到我爸兩代的做茶家族,但我的家庭並沒有像許多成功的茶商一樣,銀兩四面八方的來。自從小學有力氣開始,我在假日就必須要去茶園幫忙拔雜草、收茶、果園裡面採週水果的小女生,直到高中我可以出去打工後,我寧可在餐廳吹冷氣端盤子,也不想要早起在大太陽下,把身體包裹得緊緊的滿身是汗水,自小黑肉底的我再加上夏日紫外線無情的曝曬,白皙的皮膚早已不是我會追求的狀態,正當暑假是許多學生慶祝的好日子,對我來說是好長一段時間的勞工體驗,也許會有些收穫,我想我國小到國中,女生路跑可以連續拿好幾屆第一名,都要謝謝每次的「暑期訓練」讓我有力量做我想證明的事。
孩子小時候沒有自力更生的能力,從出生喝媽媽母奶、配方奶,到生活打理、穿用的是父母供應的,很自然認聖誕老公公會送心儀的禮物來,然而這一切還沒對現實幻滅以前,心想事成對孩子們來說也是很輕易的,直到父母人為你「長大了」,對孩子們開始有條件交換,讓我們還沒有法定年齡或是沒有經濟能力時,許多決定都要去詢問父母親,當自己的想要不被父母親認可,甚至父母親同時自有規劃,每一個孩子也就是現在的大人,對於「我不配擁有想要的」心中開始擁有印記。
我才發現我喜歡「聽」我媽講話,不是因為我本身就很會尊重或是禮貌,我是喜歡在對話中找到原生家庭固有的信念,其實不單是聽自己的父母,你也可以試試看專心聽朋友說話、咖啡廳隔壁桌人細細簌簌交談,從這當中發現你與他的不同,或是你也是這樣在過生活。
事情是這樣的。
友人得知我家在賣茶於是跟我取了些小樣回去試喝,也在詢問我報價的事,因此我將媽媽回應我的價格,再回覆給遠在澎湖的友人,但這件事情就過了幾天沒有消息,這時媽媽詢問起這件事,並說:「若朋友覺得不好,可以降價給他沒有關係。」「不行」我慎重的回應我媽,內心有的是焦慮跟擔憂,選擇退而求其次的選項浮現在眼前,選擇次等的這想法,隱隱的影響我自小到大我,「美術班太遠了又花錢讀就近的學校就好了!」「暑假要幫忙家裡做事,暑假的管樂團特訓再說吧!」說到這裡,快要三十歲的我這些都不能再是父母的責任,只是有時候心中憂憂地感到了惋惜,但我確實也不想要再只是因為環境、能力有限就對自己沒有自信而選擇次等。
自我拒絕媽媽降價提議後的三週,朋友訊息告訴我她要購買茶葉,購買的數量也是超出我的們的預期。
大人愛惜自己的方式,摸摸自己的心,感受自己要得是什麼結果,然後打自內心的相信自己!
孩子們口中說的大人,是在什麼時候不敢做選擇了呢?如果你也經歷過「被拒絕」「不被理解」「嘲笑」「沒經驗」「不被看好」不管是從自己原生家庭而來,或是說從你最信任的人口中說出、他人無意間的一句話、你枕邊人,人往往會猶豫不相信按照內心活出美好,許多不自信都是來自「我相信」他們口中的我就是這樣子,於是我可以安然地保持他們口中說的缺點,甚至是對自己自我價值一步一步地退縮,認為自己不遇到疼愛的對象、我的工作能力就是這樣所以收入不高、我就是... ... 所以我這樣就好了 !。
「我就是這樣就好了!」很常從我媽媽口中說出這樣的話:「我的命就是這樣,沒什麼機會住進乾淨舒服的屋子,我這樣就好了!」當這樣就好了,就意味著你在宣告:「我沒必經歷更的生活品」漸漸的生活也會日復一日,真的是平淡無奇、不想學習也沒有動力學習,對新鮮的美麗沒有感動,生活沒有情趣有沒有浪漫,一點一滴的失去生活的悸動。
我們內心都有像孩子般天馬行空的胡想的世界,請允許自己像傻瓜般的相信 我已經得到了。
進到馬戲團裡的大象,為了方便人類的管理跟訓練,在象小的時候就會在牠的腳上繫上特殊綁法的繩子,越是用力要掙脫就會繫得越緊。在輸出這編文章的現在,想起在去年二十六歲的我開始寫部格,一篇又一篇的累積到現在,國小時作分數拿得歷歷落落,每想到現在的我,像是掙脫了繩索的大象,在寫作上又更自性且隨心自由了!
沒有跨越恐懼人都是失去力量的大象,當自己總是關注自己身上的傷口、失敗的經驗、不良的習慣,那就認可自己被綁住也沒有關係,結局就是任由馬戲團(有自我意識的人)擺佈。
在我自信爆棚的時期,回朔到國小三年級開始可以報名校內語言類組比賽,老師無意的幫我報名了國語朗讀比賽,幫時就是湊湊人數罷了,沒想到自己有很爭氣了拿了第一名的成績,自此之後我對「表達」這類型的比就多了興趣,如果可以參加我每一次都會去比賽,因為我喜歡得到成果後被認可的感受,我喜歡我也有過人之處的樣子。
「興趣」就是,你在這件事上有成就。
找到自己的那一顆特效藥,在自己面對沒有經驗的人事物時候,有一個「放下」對結果的執著也很重要,就像一開始國語朗讀參加比賽,我並沒有好勝心而是單純去去看,也回想第一次參加學校路跑比賽,我依稀記得我只是好奇,好奇眼前折返點在哪,帶著單純好奇的心就一直往前跑、一直跑,反折後跑回校園設立終點的後門,我才知道我第一名了。
無論是參與國語朗讀比賽、校內路跑比賽,拿到好成果的秘訣不是焦慮、緊張、看自己不足、否定自己,而是輕鬆放下的心情、是好奇心帶來的。
想想自己的「特效藥」,是什麼事件讓你帶著非常人的心情去完成,意外地取得你的好成果?把那當時的感受放到你現在,讓這樣超級自然的心態陪伴你度過每一個關卡!