10/3(四)，起床—kg，睡前—kg，總熱量1,590cal

昨天傍晚雙北跟桃園毫不意外宣佈再放一天颱風假，育嬰生活進入第二天。

早上吃昨天在賣場買的玉米片配牛奶。

早餐—245cal

忘了拍照，沒在飯店吃總覺得少一味。

今天天氣明顯變差，沒辦法出門遛小孩了，早上讓小朋友畫個畫，追趕跑跳中渡過，倒也沒想像中難熬。

大約撐到十一點多去煮飯，吃飯到一半老公又回來了，風雨加大，看來今天生意更冷清。

午餐—485cal

炒地瓜葉、清蒸鱸魚、紅蘿蔔炒蛋。

後來又喝了碗蓮藕排骨湯。

下午照例睡覺去，睡醒去好市多晃晃。晚上的食材只有昨天醃的蜜汁雞腿，其他都缺很大，重新準備太麻煩，改買現成的。

晚餐—655cal

兩個人分一盒有點少，吃完老公去泡泡麵，我想到雞腿醃得有點久，怕壞了揪小孩解決掉。

醃料比例不對，漂亮歸漂亮但不是很入味。

結果還是有點空虛，再來個小點心。

點心—205cal

外面買的終究比自己做的好吃阿。

運動—

無。

結論—

睡前聽到雙北宣佈明天正常上班了，覺得鬆了口氣又有點失落。