9/17(二)，起床54.2kg，睡前55.0kg，總熱量2,240cal
快樂中秋節，沒有行程的輕鬆假日。
早餐—760cal
放假早餐靠麥當勞解決好像變成習慣了。
一早老公說，奉婆婆指示今天要拜地基主，於是出門到處尋覓雞腿便當，我跟大的在家很無聊，又把無線吸塵器操到沒電之後，想到太久沒運動，決定到四樓玩掛布。
邊玩還能邊拍照，滿佩服自己的XD。
玩到一個段落老公回來了，帶了兩個看了就讓人食慾全無的滷雞腿便當，等拜完已經十一點多，考量小孩跟我都需要睡午覺，原本規劃出去吃飯兼去公司拿禮盒就改到晚上了，中午靠那兩個雞腿便當解決一餐。
看著便當實在提不起胃口，小孩吃剩的菜拿來帶明天的便當，自己只吃了前天剩下的可頌。
點心Part 1—310cal
伯爵奶茶。
餡料太少不好吃。
吃完空虛的可頌就睡覺去了，一覺到四點多好不愉快，起床出門往台北市出發。
其實同事跟前前前主管CH的禮盒真心沒必要放假特地去公司拿，但畢竟是我厚臉皮要來的(某天在去CH位子談公事的時候看著桌上的禮盒大聲說：「哎唷您又送同仁禮盒唷！我是您前屬下怎麼沒送我呢？」那天下班前就獲配一盒XDD)，中秋節都過了還躺在公司冰箱被看到不好交代，還是在假期結束前處理掉比較好。
到公司旁邊先去吃飯，選了小的心心念念有葡萄乾可吃的樂子。其實沒很餓不太知道要點啥，想到今天蛋白質不足，還是選個肉多多主餐吧。
晚餐—870cal
辣味豬肋排。
吃飽喝足回停車場，見證中秋節的月亮好大一顆。
月圓人團圓，今年中秋沒有連假，沒去任何長輩家串門子，忽然覺得有點寂寞。
禮盒順利拿回家，打開一看可愛到融化。
But今天倒是沒吃，先解決過期蛋黃酥再說。
點心Part 2—305cal
始終感受不出過期的影響，還是滿好吃的阿。
吃飽喝足又該睡覺了，這就是放假人生哪。
運動—
早上空瑜時間太短，應該算沒有吧。
結論—
吃很多體重倒是還好，空瑜應該還是有用？
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~