最近在努力養成了爬柴山的習慣，希望一個禮拜可以爬一次，從一開始爬沒幾階就累到不行，到現在可以45分鐘爬到雅座，雖然還是很嫩，但是明顯的感覺到自己進步了，真的是很有成就感。
今天爬山遇到一個大哥，腳程跟我們差不多，遇到了就聊了聊天，他帶我們走了山路的捷徑，我想能一起爬一段山路也是緣分吧！
爬山可以見到各式各樣不同的人，爬上雅座看到有一位大哥拿著吉他在那邊彈給大家聽，還有猴子坐在他前面聽他彈吉他，真的是非常的愜意，如果退休的生活能像這個樣子，感覺也是非常的不錯，可惜我是個音癡！
下山後，在山腳下吃了碗愛玉冰，便宜又好吃。
聽說接觸大自然以及多曬曬陽光，還有多運動，可以消除負面能量，讓自己更開心。
人生偶爾總是會遇到一些低潮期，希望能藉著記錄抒發心中的情緒以及心中的感恩，慢慢地走出來。
謝謝謝在山上煮養生茶給大家喝的人，謝謝彈吉他給大家聽的大哥，謝謝賣好吃愛玉的大姐，還有陪我出來爬山的YW，謝謝你們！
