答案

更新於 2024/11/26閱讀時間約 1 分鐘

修復自己需要多少時間?誰也無法說個準。有時候在一個瞬間,就全然放下。

沒有誰可以全然依附誰,而是看清自己最底層的需求,那個在心底深處吶喊的孩子。

還好嗎?從黑暗裡看見光了嗎?知道自己是被好好愛著的嗎?

是啊,一直都被愛著的;是自己忘了自己的價值,忘了自己值得被愛著,所以外求。

其實不必要的繁瑣過程都是考驗與磨難,必須從中學習,不再重蹈覆轍。

還看不清嗎?還用自己的感受的複雜的思緒去決定嗎?聽從自己的心,靜下來。

一切都在運轉中,一切都在過程中,復原。

會回到那麼最原始的自己,多餘的聲音,不切理會,聽聽自己的內心就好。

靜下來的片刻,會明白,那麼棒的自己,值得被愛著。

感謝所有的過程與選擇,好好地享受便是,隨著安排,一切自有定數。

不必外求,自己便是答案。


avatar-img
8會員
140內容數
文字的溫度 人心的見解 正與負的人生 年近半百的記錄 記錄一下自己, 從過去,現在,以及將會成為的自己
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
霍普的沙龍 的其他內容
原來,自己真的可以做到穩定地,不起伏。是每個起床後的感恩日記顯化的效果?也不明白其實。跟C認識兩年八個月多的日子裡,從甜蜜到爭執;從冷戰到和好;從熱情到冷淡以對。一直以來,想要斷開的都是他,但卻從不會真的拒絕我,只要我還努力爭取的時候,總會在某些時刻發現自己還想停留,也許為了有時候的寂寞,或為了
跟著意志與心之所向行事,向來都是困難的。會考慮太多世俗的眼光,旁人的意見,所以保持安靜是必要的。不需要向其他人解釋與說明,自己想要達成的事,只需要自己努力便是。安靜地看著,用著力氣做著自己的事就好。有許多事,不需要明白地說明,因為能懂的只有自己。工作,家人,情人,都好。彷彿只有自己的時候,才能想透徹
一個月的開始,心似乎還是那麼地不穩。思慮著太多不為自己著想的身外事。感情為主的自己,從來都是為了感情而苦,即使到了這個年紀,什麼時候會通透?不得而知。回到以自己為主,以自己開心為主的日子就會簡單很多。是啊,該好好回來了。走得太遠太累了,其實生活裡沒有什麼再要求的了。似乎求多了就開始不快樂,忘了那個簡
這個炙熱的夏季,燒得人心惶惶。心情的不穩定,造成情緒上的穩定困難。也許是這個48的年紀,將要邁入半百的歲數還在徬徨的找尋自己。還未達成自己想看見的那個誰,卻還是想成為誰。也許因為從小就是一個感覺看不到盡頭感覺人生沒有未來的自己,只求自己當下快樂開心就好的自己,原本過得好好的,卻開始改變了念頭。什麼樣
中年的女人,是否會比年輕twenty something的女孩來得更加情緒穩定還是因為更年期將近而更加情緒化?這些年,可以感覺自己因年紀漸增,情緒不再那麼容易激動與衝動,而是能夠冷靜看待很多以前會讓自己情緒爆發的事情。還可以冷靜地分析事情的因果;不再因為一時過不去的情緒而衝動行事,還會進而檢討自己可
小時候,還不懂得什麼叫做禍從口出。也不懂得什麼叫做三思而後行。只知道,內心有什麼話想說,就直白地說。有什麼想做的,就勇敢去做。長大後,漸漸地與社會融合後,開始思考,什麼樣的話語不會傷人感受,怎麼樣的說法,不會讓人覺得太直白。開始學著修飾很多的話語,用拐彎抹角的方式,讓聽的人可以聽懂自己的
原來,自己真的可以做到穩定地,不起伏。是每個起床後的感恩日記顯化的效果?也不明白其實。跟C認識兩年八個月多的日子裡,從甜蜜到爭執;從冷戰到和好;從熱情到冷淡以對。一直以來,想要斷開的都是他,但卻從不會真的拒絕我,只要我還努力爭取的時候,總會在某些時刻發現自己還想停留,也許為了有時候的寂寞,或為了
跟著意志與心之所向行事,向來都是困難的。會考慮太多世俗的眼光,旁人的意見,所以保持安靜是必要的。不需要向其他人解釋與說明,自己想要達成的事,只需要自己努力便是。安靜地看著,用著力氣做著自己的事就好。有許多事,不需要明白地說明,因為能懂的只有自己。工作,家人,情人,都好。彷彿只有自己的時候,才能想透徹
一個月的開始,心似乎還是那麼地不穩。思慮著太多不為自己著想的身外事。感情為主的自己,從來都是為了感情而苦,即使到了這個年紀,什麼時候會通透?不得而知。回到以自己為主,以自己開心為主的日子就會簡單很多。是啊,該好好回來了。走得太遠太累了,其實生活裡沒有什麼再要求的了。似乎求多了就開始不快樂,忘了那個簡
這個炙熱的夏季,燒得人心惶惶。心情的不穩定,造成情緒上的穩定困難。也許是這個48的年紀,將要邁入半百的歲數還在徬徨的找尋自己。還未達成自己想看見的那個誰,卻還是想成為誰。也許因為從小就是一個感覺看不到盡頭感覺人生沒有未來的自己,只求自己當下快樂開心就好的自己,原本過得好好的,卻開始改變了念頭。什麼樣
中年的女人,是否會比年輕twenty something的女孩來得更加情緒穩定還是因為更年期將近而更加情緒化?這些年,可以感覺自己因年紀漸增,情緒不再那麼容易激動與衝動,而是能夠冷靜看待很多以前會讓自己情緒爆發的事情。還可以冷靜地分析事情的因果;不再因為一時過不去的情緒而衝動行事,還會進而檢討自己可
小時候,還不懂得什麼叫做禍從口出。也不懂得什麼叫做三思而後行。只知道,內心有什麼話想說,就直白地說。有什麼想做的,就勇敢去做。長大後,漸漸地與社會融合後,開始思考,什麼樣的話語不會傷人感受,怎麼樣的說法,不會讓人覺得太直白。開始學著修飾很多的話語,用拐彎抹角的方式,讓聽的人可以聽懂自己的
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
我不想在愛裡失去自我。
你好嗎? 沒有在任何可以看到你足跡的地方 讀到你的訊息 是還在療傷還是已經重新出發? 我的忙亂與茫亂 常常 無法在你需要時 伸出援手 只是一兩次的電話 淺淺的安慰 淡淡的鼓勵 如今 當我了解我生命中的可笑排序后 回頭再看看我的朋友時 你還好嗎? 在我執著所謂的社會價值時 我遺棄了你們 失落才知
別人的一秒 我已如過百冬 神經永遠緊繃 不知如何放鬆 能量在瞬間 就被掏空
Thumbnail
「現在的我,不需要完美才能感受到安全,我只是會犯錯的凡人,但犯錯不會使我成為一個錯誤。 拒絕貶低自己、要把不合理的毒性羞恥,丟向回羞辱我的人。 我會盡力做事,但不追求完美,只追求「夠好」,有時候努力會帶來成果,有時不會,這很正常。」
Thumbnail
當站在對方的角度上,知道對方此時此刻想要什麼?現在需要什麼回應。
#誠實書寫練習 #Day166 人生到了某個階段之後,已經不想再過那種忽冷忽熱、若即若離的關係。 先關愛自己,不要把任何人放在自己之前。 這段時間讓我學會善待自己,再也不會自我為難。 凡是會讓自己不舒服的都不要了,自己就能好好陪伴自己。 當不再等待別人也不再期待永遠,才會更神清氣爽、更自在輕盈。
放棄的背後,是期限到了,執著累了,主動夠了,心傷透了。
Thumbnail
說了那麼多的話,仍是有些難以消化的情感流動著,穿刺在體內,無形的成為一片薄膜,誰也無法撕掉,能這麼做的只有自己了,要不困住,要步走出......
其實我心裡藏著的某些裂痕 是你們慢慢修復好的 謝謝
突然發現... 我好像愛過很多人, 但其實 原來我, 誰都不愛 包括我自己... 缺愛使我的判斷力下降... 童年的傷痛...不知道要多久才能治癒 但是, 能發現醒悟也是一個好開始
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
我不想在愛裡失去自我。
你好嗎? 沒有在任何可以看到你足跡的地方 讀到你的訊息 是還在療傷還是已經重新出發? 我的忙亂與茫亂 常常 無法在你需要時 伸出援手 只是一兩次的電話 淺淺的安慰 淡淡的鼓勵 如今 當我了解我生命中的可笑排序后 回頭再看看我的朋友時 你還好嗎? 在我執著所謂的社會價值時 我遺棄了你們 失落才知
別人的一秒 我已如過百冬 神經永遠緊繃 不知如何放鬆 能量在瞬間 就被掏空
Thumbnail
「現在的我,不需要完美才能感受到安全,我只是會犯錯的凡人,但犯錯不會使我成為一個錯誤。 拒絕貶低自己、要把不合理的毒性羞恥,丟向回羞辱我的人。 我會盡力做事,但不追求完美,只追求「夠好」,有時候努力會帶來成果,有時不會,這很正常。」
Thumbnail
當站在對方的角度上,知道對方此時此刻想要什麼?現在需要什麼回應。
#誠實書寫練習 #Day166 人生到了某個階段之後,已經不想再過那種忽冷忽熱、若即若離的關係。 先關愛自己,不要把任何人放在自己之前。 這段時間讓我學會善待自己,再也不會自我為難。 凡是會讓自己不舒服的都不要了,自己就能好好陪伴自己。 當不再等待別人也不再期待永遠,才會更神清氣爽、更自在輕盈。
放棄的背後,是期限到了,執著累了,主動夠了,心傷透了。
Thumbnail
說了那麼多的話,仍是有些難以消化的情感流動著,穿刺在體內,無形的成為一片薄膜,誰也無法撕掉,能這麼做的只有自己了,要不困住,要步走出......
其實我心裡藏著的某些裂痕 是你們慢慢修復好的 謝謝
突然發現... 我好像愛過很多人, 但其實 原來我, 誰都不愛 包括我自己... 缺愛使我的判斷力下降... 童年的傷痛...不知道要多久才能治癒 但是, 能發現醒悟也是一個好開始