冬至：一個全新的開始
每到冬至，台灣長輩總會說：「吃完湯圓，又長一歲了！」這句話其實來自古代智慧。在周朝時期，冬至就被視為「歲首」，也就是新的一年的開始，並且將冬至所在的月份定為正月。南宋詩人陸游詩中提到「吃盡冬至飯便添一歲」，正是延續了這個千年傳統。
所以，冬至不僅僅是個節氣，更是為我們帶來全新開始的美好時刻！這是一個總結過去、展望未來的好時機。無論這一年過得如何，在這個受古人重視的「歲首」，我們都能重新展開新的一頁。就像古人說的「年關難過年年過」，日子總會越過越好。冬至：新一年 轉運的最佳時機
冬至的特別之處，藏在古籍《通緯•孝經援神契》的智慧中：「大雪後十五日，鬥指子，為冬至，十一月中。陰極而陽始至，日南至，漸長至也。」
陰陽家用《易經》的『復卦』來解釋這個特殊時刻：「陰極之至，陽氣始生」。這就是「冬至一陽生」的祥瑞寓意！意味著：
向富貴人家學習：迎接好運的傳統智慧
冬至在這個重要的日子，古代帝王與達官貴人都有他們特別的祈福方式。皇帝會在冬至這天舉行隆重的祭天大典，更要到三清宮為玉清元始大天尊祝壽，因為這可是天神的萬壽之日呢！《周禮春官·神仕》記載：「以冬日至，致天神人鬼。」富貴人家也會準備豐盛的祭品，祈求來年更加昌盛。宋代人甚至說「肥冬瘦年」，意思是冬至要過得比新年還豐盛。
流傳至今在台灣的民間習俗中，這天家家戶戶要準備湯圓祭神明和拜祖先，也有稱為「謝冬」，冬至祭祀詳情如下：
冬至拜誰？要準備什麼？流程和時間點是？
冬至的清早，早起煮「浮圓仔」(用糖水煮湯圓)並準備祭拜神明、祖先，並且享用「冬至圓」，吃了冬至圓，帶有象徵團圓及添歲之意；在從前，祭拜之後還以冬節圓粘在門戶、器具上，稱為「餉耗」。
【祭祀對象】
神明＞祖先＞地基主
祭祀神靈虔誠祈福，迎接好運
《禮記》記載冬至要特別祭拜北方神、行神和水神。到了漢朝，更以泰一神（太乙神）為主，結合五帝、四靈的祭祀。不同的年代祭祀著不同的神靈，但共通的是大家都在這天向神靈謝恩並祈求庇佑，這個傳統延續至今。
在這個特別的日子，祭祀神靈虔誠祈福，迎接好運：
- 感謝過去一年的庇佑：冬至是總結一年的時間點，向神明表達感恩，感謝祂們在過去一年中帶來的平安與保護。
- 祈求轉運的契機：正如《易經》中的「冬至一陽生」，冬至象徵新能量的萌生，答謝神明可祈求新一年的吉祥與順遂。
- 傳承家族運勢：在答謝神明的同時，也向祂們祈願庇佑家族興旺，讓新的一年福氣延續。
🙏如何拜眾神
- 地點：自宅中神龕前
- 時間：上午十點到中午十二點前供品：水3杯，湯圓3碗，四樣水果。
- 金紙：大百壽金、壽金、福金、刈金(四方金)
- 流程：
先把供品擺到神明供桌上，點上蠟燭，然後點三柱香，請神明降臨享用供品，同時向神明祈求平安。等香燒到剩三分之一時，就可以捧著金紙，向神明拜拜，請神明笑納，接著將金紙拿到金爐化掉，再取一杯茶水，以繞圓圈的方式，倒在金爐周圍。
祭祖納福
冬至是重要的祭祖節日，《禮記》中就有記載這項傳統。不同地區有「祖宗祠堂」或「祖廟」的家族，都會在這天舉行隆重的「祭冬」典禮，展現慎終追遠的精神。
🙏如何拜祖先
- 地點：自宅祖先牌位前。
- 時間：中午供品：水3杯，湯圓一小鍋(也有人用七碗，祭拜 九玄七祖(註一)中的七祖)。金紙：刈金、銀紙（有人在加小銀，看地方習俗）
- 流程：與一般拜祖先方式相同
🙏如何拜地基主(地基主是否祭祀，請依當地風俗，自行決定)
- 地點：廚房面向客廳或房子前後門向屋內祭拜
- 供品：湯圓二碗、六樣菜(含雞腿一支)、飯一碗、湯一碗金紙：銀紙時間：拜眾神完成後，也有人和拜祖先同一時間。
- 流程：
在廚房找一塊平台或在後門擺一個小桌子(拜的方向是由屋外向屋內拜)，放上供品以及筷子一雙，並準備一杯米方便插香，點燃蠟燭，然後燒三柱香請地基主享用飯菜並祈求保佑平安，約祭拜3～5分鐘左右，捧刈金和小銀向地基主拜拜，請地基主取用，接著拿去金爐化掉，再取茶或酒，灑到金爐即可。
PS.
1.先拜神明、在來是祖先、最後才是地基主
2.金紙的使用不同地區有不同的名稱及使用方式，按該地區風俗即可，重要的是 你當下心 。.
冬至：玄學老師推薦的開運小撇步
在台灣，許多玄學老師常建議在冬至這天採取特定的民俗開運方法，以迎接好運。讓我們來看看這些富含傳統智慧的建議：
應景美食，象徵好運
- 紅白湯圓的祝願：象徵圓滿如意，紅色湯圓代表旺桃花人緣，白色湯圓則象徵財運亨通
- 餛飩的智慧：在「陰陽交替」的冬至享用餛飩，取其「混沌初開」之意，特別適合求學問、轉運氣
- 水餃與財運：形似元寶的水餃，代表財源滾滾來
- 延壽進補：冬至進補既養生，也能增強運勢。「冬至進補，春天打虎」，為來年打好基礎
敬老納福的智慧
- 盡孝助運：在這天準備豬腳麵線給父母長輩，既表孝心又能為長輩祈福延壽
- 送新履納福：為長輩添購新鞋新衣，能改善家庭關係，促進和諧運勢
祈福迎祥的方法
- 祭祀添福：以湯圓祭祀祖先，祈求保佑子孫昌盛
- 求緣添喜：未婚男女可在冬至準備五色絲線（代表五行），向月老祈求好姻緣
這些傳統習俗都蘊含著先人的智慧，透過這些方式，我們能在這個特別的日子為自己和家人帶來滿滿祝福。
冬至禁忌有哪些？
冬至陽氣短陰長，也有一些禁忌需要注意：
- 吃湯圓要吃「雙數」，以求成雙成對，幸福圓滿。
- 避免夜晚在外逗留
冬至是一年中白晝最短、夜晚最長的日子，過了這天白晝漸長、陽氣漸升，因此古人認為這天「陰極」，才有「鬼節」的說法。且避免在一年夜最長、人體陽氣最弱的時候招引負面能量。 - 不熬夜晚睡，避免陽氣更弱，不利來年運勢。
記住，冬至不只是節氣的轉換，更是改運、開運的天賜良機！讓我們以感恩的心迎接這個祥瑞的日子，期待來年會更好！
