Folk High School 的第一週名為 Intro Week，就像大學的迎新週，安排豐富多彩的活動。這週的重點是幫助學生熟悉學校、互相認識及選課，讓初次踏入這個學校的每個人能迅速融入。因為有一半的學生有先來上 3 週的語言課，因此學校安排每一位新生有一位學長姐擔任 Buddy，第一天抵達學校時會帶領你到房間並參觀校園。
Intro Week 活動
活動包括認識校園與學校職員、講解學校規範（例如除了周末外不能飲酒，且僅限啤酒和葡萄酒，禁止調酒），並教導垃圾分類 (丹麥的分類項目非常多，對外國人來說真的一不小心就會丟錯)。此外，學校還特別安排授課老師逐一介紹自己的課程內容，讓學生更了解這是不是自己有興趣的課程。並進行專門的性騷擾防範工作坊，提醒大家尊重他人、保護自己。
老師們準備以奧運為主題的迎新晚會
垃圾分類小遊戲
Family Tree
約 10 位不同國籍的學生與一位老師組成一個 Family Tree，成為一個類似家庭的小團體。每週定期聚會，大家會分享自己的背景、家庭故事，以及目前遇到的困難或感受，就像是一個支持與互助的平台，幫助學生更好地適應學校生活。
我的 Family Tree Teacher 是校長!
多才多藝的老師
Folk High School 的老師普遍給人感覺平易近人、多才多藝，看起來都非常快樂且充滿活力，熱愛唱歌、跳舞，幾乎都會彈鋼琴或吉他，有點像幼稚園老師XD 他們通常負責教授多門課程。例如，有的老師同時教丹麥文與合唱團課程；有的老師是作家，同時也教授園藝和編織（Knitting Club）。
日常集會
每天中午，學校會舉行全校集會，由老師輪流主持，活動包括唱歌、公布事項、為壽星慶生，甚至分享國際新聞、展示課程成果（如合唱團表演或新聞專案報告），學生也可以趁這個時候宣傳自己所發起的活動，邀請大家來參加。
歌本
課餘活動：探索多元文化與社交機會
Folk High School 的生活宛如一場全方位的探索，每一天除了上課之外，晚上和周末也安排豐富的社交活動，例如各種社團、Coffee Chat、卡拉 OK、營火晚會、看電影、桌遊等。不僅如此，你還可以利用這個安全且充滿包容的環境，探索自己的興趣和能力。在這裡，學生可以組建學生政黨並參選學生代表，若當選，可以與學校召開會議，推動自己提出的政見。同時，你也可以創建新社團，吸引志同道合的同學加入。例如，我們這屆就有 Hiking Club、Baking Club、Table Tennis Club 等。此外，也可以隨時發起臨時活動，邀請大家參加，例如每周的 Friday Party 就是由一位熱愛派對的歐洲男生每周組織的；一位英國女生則特別喜歡瑜伽，天氣好時都會發起 Morning Yoga，邀請同學到草地上一起做瑜珈。
到了周末，天氣晴朗的時候，許多外國學生會相約去海邊游泳；也可以搭火車到哥本哈根探索城市風貌，或者乘渡輪前往鄰近的瑞典。學校有時候也會提供一些活動資訊，例如陶瓷工作坊、學校之間的運動比賽等，其中最特別的是有一場由台灣原住民舉辦的活動，他們剛好在歐洲巡迴推廣原住民文化，當我聽到熟悉的中文時，內心深受感動！
不論是平日還是周末，活動的種類應有盡有，讓人完全不需要擔心會無事可做。
夏日電影院：晚上躺在戶外看電影
吃完晚餐一起去市中心吃冰淇淋
周末 Knitting Club
桌球社
營火晚會
台灣原住民森林 Workshop
其中，Culture Evening（文化之夜） 是最有特色的活動之一。學校將學生按地區分成小組（如歐洲組、美洲組、亞洲組和非洲組等），每組需準備表演，藉此向其他學生展示本地文化，活動中充滿驚喜與互動樂趣。
心得
第一週的行程非常緊湊，既新奇又疲憊，第一次接觸到如此截然不同的學校模式，整個經驗充滿挑戰與刺激。同時，需要快速適應全英文的環境，學習聽懂來自不同國家的口音，並記住 100 多位老師、同學的臉孔和名字，尤其歐洲名字非常難發音。此外，隨時隨地進行 small talk，即使只是在餐廳、課堂前或走廊上的短暫交流，對於一個內向的人來說，非常消耗能量。每一天結束後，我都覺得筋疲力盡，幾乎晚上 10 點就倒頭大睡。雖然充滿挑戰，但能與來自世界各地的同學交流，看到不同文化的差異與魅力，更認識不同國家的風土民情，是個非常難得的體驗！
