Ahida自我覺察課_找出你的生命預言
閱讀時間約 2 分鐘
【語言的秘密地圖】
想知道你的人生方向由什麼決定？答案可能就在你經常說的那句話中。心理學認為，我們的日常語言不僅反映內心狀態，更可能成為我們人生的「預言地圖」。
要揭開這個秘密，首先需要你做一個簡單的小練習：拿出一張紙，寫下你經常對自己說的一句話，例如「我總是遇到困難」「我不夠好」或「我一定會成功」。然後，詢問你的家人或朋友，他們認為你最常說的一句話是什麼。
接下來，對比這兩句話，並問自己：它們是否反映了我的內心狀態？甚至是否在影響我的行動與選擇？舉例來說，一個經常說「我沒時間」的人，可能在生活中不自覺地忽視了與親友相處的機會，最終讓生活變得更孤立。
找到這些語言背後的模式後，你就能開始改變。例如，若你常說「我不配得到幸福」，可以嘗試改成「我值得擁有幸福」。這些小改變會逐漸塑造你新的內在信念，為人生開啟全新的可能。
語言是人生的鏡子，也是未來的指引。從今天開始，認真傾聽你對自己說的每一句話，因為它們可能是你內心最深處的願望或恐懼。明天，我們將探討如何透過改變語言，來啟動正向改變！
＊願我們都活出完整的生命＊
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用人生終點為目的，下去規劃自己的人生，每日寫筆記，記錄自己的所思所想，有一天你<妳>會發現，真正能讓自己滿意的那個人，永遠是自己。
我們現在的社會有很多不同的聲音，但是，大家必須謹記著:"良藥苦口，忠言逆耳"!!我們很多時候，只想聽好聽的話，卻忘了真正有用
意圖是打開生命中一切事物的鑰匙。
有了意圖，就能讓你的靈魂運轉起來，而不需要安排一個特別的計劃。
當冥想時，你正在設定感恩與服務的意圖。
你是唯一能為自己設定意圖的人。
此刻就是一切，當下的此刻永遠存在!
設定你的意圖，把當下看作是完美的，這完全有可能！
請深呼吸
轉化慣性思惟，拿回做決定的力量，
開始定義自己是誰，想做什麼、想成為什麼，
有勇氣探索未知，信任自己，信任生命之流。
「凡事都是最好的安排」、「靈魂藍圖」、「人生功課」......
可能因為家庭因素，這些抽象詞彙理所當然存在於我們家人腦袋的常識區中，偶爾我會感到厭煩、覺得這些現在很流行的詞彙反而將人們帶往離自己更加遙遠的地方。
有時候真的覺得其實「劇透」並不一定是件好事，因為人往往以為自己知道了「答案」後...
「改變你的言語，就能改變你的世界」幸與不幸，都是我們自己「說」出來的。
我們活在一個表象的世界。
很多時候，我們認為每一件事僅僅是「偶然發生了」，然而每件事的發生，背後都有一個特殊的意義，那就是：無論是好事，還是壞事，一切都是為了我們更高的益處。
凡是我們無法看見自己完成的事，
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