Ahida自我覺察課_找出你的生命預言

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【語言的秘密地圖】

想知道你的人生方向由什麼決定?答案可能就在你經常說的那句話中。心理學認為,我們的日常語言不僅反映內心狀態,更可能成為我們人生的「預言地圖」。

要揭開這個秘密,首先需要你做一個簡單的小練習:拿出一張紙,寫下你經常對自己說的一句話,例如「我總是遇到困難」「我不夠好」或「我一定會成功」。然後,詢問你的家人或朋友,他們認為你最常說的一句話是什麼。

接下來,對比這兩句話,並問自己:它們是否反映了我的內心狀態?甚至是否在影響我的行動與選擇?舉例來說,一個經常說「我沒時間」的人,可能在生活中不自覺地忽視了與親友相處的機會,最終讓生活變得更孤立。

找到這些語言背後的模式後,你就能開始改變。例如,若你常說「我不配得到幸福」,可以嘗試改成「我值得擁有幸福」。這些小改變會逐漸塑造你新的內在信念,為人生開啟全新的可能。

語言是人生的鏡子,也是未來的指引。從今天開始,認真傾聽你對自己說的每一句話,因為它們可能是你內心最深處的願望或恐懼。明天,我們將探討如何透過改變語言,來啟動正向改變!

*願我們都活出完整的生命*

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Marga Ahida
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這裏就是神話、神秘學、心理學,對靈性與生活的結合
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