付費限定《感情這回事》03-「為什麼有些人,越愛越痛苦?」
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《感情這回事》03-「為什麼有些人,越愛越痛苦?」

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘

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本篇內容為原創作品,嚴禁抄襲,亦不接受媒體報導,更不允許以任何形式轉載、截圖或分享至其他平台,如需引用,請先取得原作者正式授權。

尊重創作,是對內容最基本的尊重。感謝理解,也感謝每一位願意守護這份文字價值的朋友。🙏✨

這篇文章的靈感,來自於我的個人成長、粉絲投稿,以及在 Threads 上與讀者的互動。

我曾經是迴避型人格,對親密關係充滿矛盾,既渴望愛,又害怕被愛。過去的我,以為只要努力迎合、付出,就能換來穩定的關係,但結果卻讓自己越來越累,甚至懷疑自己的價值。

這些年,我開始學習 依戀理論、心理學,透過書籍、專家訪談,去理解「為什麼有些人談戀愛輕鬆自在,有些人卻愛得遍體鱗傷?」此外,在 Threads 上,這類話題總能引起上萬次討論,許多粉絲投稿分享了他們的愛情困境,也讓我更深刻地思考這個問題。

愛情不該是一場消耗戰,而是一場雙向奔赴。希望這篇文章,能讓你找到答案,也讓你學會愛得更自在。

為能有更好連貫性,建議閱讀👇

📖 「你以為的愛,真的能讓你幸福嗎?」

📖 「為什麼有些人談戀愛很輕鬆,有些人卻像在打仗?」


好的,讓我們開始吧👇👇👇

📍 愛,應該是美好的,但為什麼有些人,越愛越累?

你是否也曾經有過這樣的疑問:

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愛情應該讓人幸福,而不是讓你懷疑自己、患得患失、委屈忍耐。錯把習慣當愛,把忍耐當深情,把忽冷忽熱當浪漫,最終只會讓自己筋疲力盡。 真正的愛,是讓你安心、有自信,而不是不斷消耗你的情緒。如果一段感情讓你快樂少於痛苦,那它可能不是愛,而是執念。 別為了錯的人苦苦堅持,因為你值得被珍惜,而不是被消耗。
談戀愛,應該讓人快樂,而不是讓人焦慮不安。有些人愛得輕鬆自在,而有些人卻像在打一場戰爭,充滿猜忌與不安。其關鍵不在「愛」本身,而在於「我們怎麼愛」。缺乏安全感的人,容易把愛情當作全部,過度依賴對方的回應來獲取安全感,導致戀愛變得疲憊。真正健康的關係,應該是讓彼此自在,而不是用控制來確認愛。
愛情應該讓人幸福,而不是讓你懷疑自己、患得患失、委屈忍耐。錯把習慣當愛,把忍耐當深情,把忽冷忽熱當浪漫,最終只會讓自己筋疲力盡。 真正的愛,是讓你安心、有自信,而不是不斷消耗你的情緒。如果一段感情讓你快樂少於痛苦,那它可能不是愛,而是執念。 別為了錯的人苦苦堅持,因為你值得被珍惜,而不是被消耗。
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