在招式篇的時候我們提到了招式之於對戰的重要性，並在上一篇講解了守住這個招式的強大，這一篇我們來探討一下異常狀態跟與異常狀態有關的招式。
這邊先建議還沒看過招式篇的朋友把招式篇看完再回來，對下文提到的內容會比較容易理解！
異常狀態
異常狀態，英文Status Condition，是指寶可夢在對戰中會陷入的一種特殊狀態，通常會對寶可夢有負面的影響，異常狀態的觸發大部分時候都與招式或特性相關。
在對戰中能夠讓對手陷入異常狀態很多時候能為己方帶來極大的優勢，寶可夢在選擇招式的時候多半都會確定隊伍裡面有足夠能讓對方陷入異常狀態的招式，用以控制整場對局的走向並對對手進行牽制。
異常狀態無法疊加，只要陷入了一種異常狀態就不會再被其他的異常狀態影響。
VGC對戰中比較需要注意的異常狀態有五個：灼傷 (Burned)、睡眠 (Sleep)、麻痺 (Paralysis)、中毒 (Poison) 以及冰凍 (Freeze)。
這邊我會對這五種異常狀態一一做介紹，並舉幾個很容易在VGC的對戰場上遇到能觸發這些狀態的招式，讓大家參考！
灼傷
灼傷的效果有兩個：
- 被灼傷的寶可夢使用的物理招式威力減半。
- 被灼傷的寶可夢每回合結束扣除最大HP的1/16
灼傷最大的價值就是能將物理輸出寶可夢的招式傷害減半，在對戰環境中不能使用背包，幾乎沒有解除灼傷的方法，當一個隊伍主要物理輸出手中了灼傷之後，基本上整場都算殘廢了。
灼傷也時常是一個很好去壓對方血量的方式，VGC對戰大部分隊伍都會有寶可夢攜帶道具氣勢披帶
攜帶後，在ＨＰ全滿時，即使受到可能導致瀕死的招式攻擊，也能以1HP撐過1次。
能讓這些寶可夢陷入灼傷的狀態能很輕鬆的無效化氣勢披帶的效果，順利的把這些寶可夢收掉。
需要特別注意，火屬性的寶可夢不會陷入灼傷狀態！
灼傷相關招式
鬼火
鬼火是目前寶可夢所有招式中，最穩定可以給對方上灼傷狀態的招式。
雖然命中率只有85%，但只要命中了對方就是100%灼傷，是唯一一個可以主動讓對方100%灼傷的招式。
但也因為鬼火是變化招式，除了灼傷以外不會造成任何其他的傷害，又會有miss的可能性，對戰中通常會讓偏輔助類型的寶可夢攜帶。
現版本會攜帶鬼火的寶可夢主要是熾焰咆哮虎、火神蛾以及勾魂眼。
熾焰咆哮虎、火神蛾以及勾魂眼 (記住最左邊那隻爛貓，我們之後會很常看到他)
神聖之火
鳳王（與炎帝）的專屬招式，雖然命中率比鬼火高且傷害不俗，但灼傷的機率只有50%。
以傷害招式來看非常強力，但不是很穩定能給對方上灼傷狀態的招式，多半使用都是以打輸出為主，有沒有灼傷到單純靠賽。
唯一能學會神聖之火的寶可夢就只有鳳王跟炎帝。
鳳王與炎帝
火焰守護
破空焰的專屬招式，火焰守護的部分我有在上一篇談守住的時候提過了，這邊我就不再贅述技能效果了。
值得一提的是火焰守護也是能100%灼傷，但需要對手用接觸類攻擊才會上效果。(武道熊師：什麼灼傷？）
如上面提到的，是破空焰的專屬招式，所以只有破空焰能帶這個招式。
破空焰
睡眠
陷入睡眠狀態的寶可夢會無法使出招式，睡眠會持續1-3回合，每一回合寶可夢能夠醒來並解除睡眠的機率如下：
第1回合醒來的機率是0%
第2回合醒來的機率是33%
第3回合醒來的機率是50%
第4回合醒來的機率是100%
擁有特定特性的寶可夢可以免疫睡眠，當場地屬於電氣場地或薄霧場地的時候，在地面上的寶可夢也會免疫睡眠。
睡眠應該是對戰場上第二強的狀態（僅次於冰凍），能夠讓一隻寶可夢最多三回合無法行動，這也讓任何能給予對方寶可夢睡眠狀態的招式在VGC對戰中出場率都十分高，是一個十分需要注意的狀態。
睡眠相關招式
蘑菇孢子
整個遊戲中唯一100%命中100%睡眠的招式，現代最強的睡眠招式沒有之一。
基本上只要遇到會攜帶蘑菇孢子的寶可夢就是要給滿尊重，不給尊重就乖乖睡一下，看能不能夢到自己贏的畫面。
也因為蘑菇孢子破壞性的強度，VGC對戰中很多人都會讓寶可夢攜帶物品防塵護目鏡
不但不會受到沙暴的傷害，還能防止粉末或孢子的影響的護目鏡。
防塵護目鏡能免疫任何粉末或孢子類型的招式，同時也能免疫蘑菇孢子的睡眠效果。
這邊值得一提的是，草屬性寶可夢也可以免疫任何粉末或孢子類型的招式，也不會中蘑菇孢子的睡眠效果！
現版本會攜帶蘑菇孢子的寶可夢主要是敗露球菇、猛惡菇還有圖圖犬。
敗露球菇、猛惡菇還有圖圖犬
催眠粉
催眠粉跟蘑菇孢子一樣，100%使對手陷入睡眠，唯一的差別式催眠粉的命中率只有75%，可以說是弱化版的蘑菇孢子。
但會攜帶催眠粉的寶可夢通常都會有特性葉綠素
搭配晴天的天氣效果，可以讓擁有該特性的寶可夢速度變為原來的兩倍，早對手一步使用催眠粉使對方陷入睡眠。
催眠粉跟蘑菇孢子一樣無法使攜帶防塵護目鏡的寶可夢或草屬性的寶可夢陷入睡眠。
現版本會攜帶催眠粉的寶可夢主要是妙蛙花、裙兒小姐（洗翠的樣子）以及毽子棉。
妙蛙花、裙兒小姐（洗翠的樣子）以及毽子棉
催眠術
催眠術跟催眠粉和蘑菇孢子一樣，只要命中都是100%使對方進入睡眠狀態，
但催眠術最大的致命傷就是只有60%的命中率。
如果說催眠粉75%的命中率是在賭的話，那催眠術60%的命中率就真的是在求老天爺賞臉了，也因為這偏低的命中率，大部分玩家通常會使用重力
來去跟催眠術搭配，使其命中率變為100%。
因為相較不穩定，加上現版本能學會催眠術這招式的寶可夢都不太強勢，
這使催眠術在現今VGC的對戰場中比較難有出場的機會。
現版本會攜帶催眠術的寶可夢主要是美納斯、隨風球以及遠古蜻蜓 (但也幾乎看不太到這三隻會出場了)
美納斯、隨風球以及遠古蜻蜓
哈欠
哈欠跟前面幾招不一樣，雖然是必定命中，但沒辦法在當回合使對手陷入睡眠狀態，而是要在使用哈欠過了一回合結束後才會使對方進入睡眠。
等於說對方在中了哈欠之後，還會有1-2回合的機會能行動(取決於雙方寶可夢的速度)，這包含能直接將中了哈欠的寶可夢換下場來躲過下回合睡眠的效果。
哈欠雖然無法穩定的讓寶可夢陷入睡眠狀態，但因為能逼迫對面玩家將自己的寶可夢換下場，在很多對局中能給對方很大的壓力。
因為使用哈欠需要能比其他睡眠招式多撐過一回合，除了用雙守住來拖回合以外，會很需要能撐過該回合攻擊的寶可夢，
通常只能讓坦度夠高或有回復手段的寶可夢攜帶這個招式。
現版本會攜帶哈欠的寶可夢主要是月亮伊布以及吃吼霸。
月亮伊布以及吃吼霸
麻痺
麻痺有兩個效果：
- 處於麻痺效果的寶可夢速度減半。
- 處於麻痺效果的寶可夢在使用招式時有25%機率無法行動。
麻痺跟睡眠一樣，會無法施加於特定特性的寶可夢，
電屬性的寶可夢也不會受到麻痺狀態的影響。
VGC對戰中，麻痺通常是一個用來控制對面速度的手段，
如果還能賽到25%無法行動那就算賺到，但光是能使對面速度砍半就能造成很大的威脅。
在對戰環境中，速度就是一切，能比對方先行動能夠帶來極大的優勢，速度被砍半會使大部分的寶可夢速度比其他寶可夢來得慢，便失去了先手的機會，這也是麻痺這個狀態這麼強的原因。
麻痺相關招式
電磁波
電磁波雖然命中率只有90%，但只要命中了就是100%麻痺對方，是很強力的麻痺招式。
值得注意的是電磁波對於地面屬性的寶可夢是無效的，就跟所有電屬性攻擊一樣。
電磁波通常會給速度能超車對面的寶可夢或擁有特性惡作劇之心的寶可夢使用，
能讓這些寶可夢在對方行動之前先上麻痺狀態，降低對方的速度，使對方無法先手攻擊。
現版本會攜帶電磁波的寶可夢主要是振翼髮、長毛巨魔、雷吉艾勒奇、勾魂眼以及雷電雲(化身型態)。
振翼髮、長毛巨魔、雷吉艾勒奇、勾魂眼以及雷電雲(化身型態)
蹭蹭臉頰
蹭蹭臉頰其實是一個非常強的招式，
100%命中率，100%麻痺，還能造成一點點傷害，根本超級OP
唯一也是最大的缺點就是能學會蹭蹭臉頰的寶可夢，幾乎都是要可愛有可愛，要強度有可愛的電器老鼠系列，
這讓蹭蹭臉頰儘管是一招很強的招式，但因為攜帶者通常不強的緣故下反而還沒有電磁波常有出場機會。
現版本學得會蹭蹭臉頰還有上場機會的寶可夢主要是雷丘、雷丘(阿羅拉的樣子)、白色惡魔帕奇利茲以及巴布土撥。
雷丘、雷丘(阿羅拉的樣子)、帕奇利茲以及巴布土撥。
中毒
中毒的效果只有一個：
處於中毒狀態的寶可夢每回合損失最大HP的1/8。
而中毒之上還有一個劇毒，效果差不多但扣除的血量會越扣越多，這邊我兩個算同一個講。
中毒因為除了扣血以外沒有任何效果，在大多情況下都挺雞肋的，
說真的，在VGC對戰中，中毒的效果有跟沒有一樣，幾乎很少會有人針對中毒去做反制。
真的要講的話就是有部分隊伍會讓寶可夢變得很扛打 (通稱受隊) ，
再用中毒的狀態去慢慢把對面磨死。
也會有隊伍會讓自己的寶可夢帶劇毒寶珠
觸碰後會放出毒的神奇寶珠。攜帶後，在戰鬥時會變成劇毒狀態
來加速寶可夢倒下的速度來完成換場。（這邊講的主要是米立龍跟吃吼霸合體後的情況，讓米立龍帶劇毒寶珠跟吃吼霸合體後快速倒下下場換下一隻上來並保留吃吼霸的數值加成）
除了這種少數例子以外，中毒在對戰場上沒什麼太大的用途。
中毒相關招式
污泥炸彈
有30%的機率可以讓目標中毒，污泥炸彈應該是對戰場會出現的招式中唯一會跟中毒這個效果有關的招式了 (另一個是污泥波，但污泥波只有10%機率會中毒，有跟沒有一樣）。
說真的會選擇攜帶污泥炸彈的寶可夢多半也不是為了中毒效果，而是單純毒屬性攻擊可以打妖精系跟草系兩倍傷害，30%的機率有中毒算賺到沒中毒也完全沒差。
但污泥炸彈因為有100%的命中率以及不俗的傷害，加上身為唯二能打妖精系兩倍傷害的毒屬性攻擊，在VGC的出場率很高。這也讓中毒這個狀態或多或少能在對戰中有那麼一點點的用處。（但真的就一點點）
現版本會攜帶污泥炸彈的寶可夢主要是土地雲 (化身型態)、敗露球菇、雙彈瓦斯 (伽勒爾的樣子)、無極汰那以及妙蛙花。
土地雲 (化身型態)、敗露球菇、雙彈瓦斯 (伽勒爾的樣子)、無極汰那以及妙蛙花
冰凍
冰凍的效果跟睡眠類似，能使寶可夢限入無法行動的狀態
最大的差別是冰凍沒有回合數限制，只有在每回合的時候有20%的機率會自行解凍。
部分火屬性招式及能解除冰凍狀態的招式能讓使用者解凍，被火屬性的招式攻擊到也會讓受到傷害者解凍。
前面講到睡眠時有提過讓對方寶可夢無法行動是多麽的有用，
而冰凍能比睡眠讓寶可夢更長時間的處於該狀態，這也讓冰凍成為這個遊戲最強的異常狀態。
但冰凍會被幾乎所有的火屬性攻擊招式解除，外加上整個遊戲至今依舊沒有能穩定使對方寶可夢陷入冰凍的招式，冰凍的穩定性遠遠不如睡眠，大部分的對戰玩家還是會以持續時間較短的睡眠為主。
可是別小看冰凍！相信比較常玩對戰的玩家都會遇過不小心被冰凍起來直接在冰箱凍到自己輸掉的經驗。（我自己就被暴風雪吹過兩隻寶可夢同時冰凍= =)
雖然冰凍會不會觸發很靠賽，但真的能讓對方陷入該狀態會瞬間讓己方在對戰場上獲得很大的優勢！
冰凍相關招式
暴風雪
如上面提到的，其實能讓對手冰凍的招式真的會觸發的機率都很低 (基本上不超過10%)，
暴風雪也只有10%的機率會使目標冰凍，並不能穩定觸發冰凍，不算是實質意義與冰凍相關的招式。
這邊會特別提暴風雪的原因有以下幾點：
- 暴風雪雖然平常命中率只有70%，但在下雪的天氣下，會變成必定命中。
- 下雪時，冰屬性的寶可夢防禦會x1.5，再搭配只有在下雪時才能使用的招式極光幕的效果能大幅增加寶可夢的生存機率。
- 上述兩個條件滿足的情況下，加上暴風雪是全體技能，能讓冰屬性的寶可夢可以頻繁地使用暴風雪，並提高冰凍對方寶可夢的機率。
現版本會攜帶暴風雪的寶可夢主要是焰白酋雷姆、九尾 (阿羅拉的樣子)、急凍鳥以及鐵包袱。
焰白酋雷姆、九尾 (阿羅拉的樣子)、急凍鳥以及鐵包袱
結語
異常狀態因為種類較多且招式較雜，所以這篇篇幅比較長，感謝各位耐心看完！
如果想參考別的對戰類常用招式的詳細解說，可以看下方延伸閱讀的部分，也可以順便看一下VGC對戰的其他相關攻略！
延伸閱讀
寶可夢VGC指南
招式詳解
寶可夢Pokemon VGC指南 3.1 －招式番外篇：守住
寶可夢Pokemon VGC指南 3.2 －招式番外篇：異常狀態
寶可夢Pokemon VGC指南 3.3 - 招式番外篇：控速
