20多歲的迷茫與成長:五個體悟,讓你擺脫討好型人格,找回快樂人生

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時光飛逝,歲月如歌,又是新的一年。回想起過往,曾在一座沒有人的森林裡肆意遊走,享受著被迷霧壟罩,直到大霧散去,才驚醒赤裸的自己,已迷失了心。

所以,現在20多歲的我,想分享幾件事,讓你在迷茫時能沉澱自己並慢慢走出無底洞,找回快樂。很多時候思緒改變了,面對選擇時也會有不一樣的認知,而人生也有可能變得更順利。

一、得到別人的支持與否,是一件很浪費時間的事 !

不要讓別人的結果論,影響到你想做的事情,無倫是家人、朋友,甚至是伴侶,當告訴他們你的未來規劃時,記住這是在分享,要執行的人是你自己,有了他們的支持會很順心也會更有動力沒錯,但如果相反,也請記得不要因此止步,放棄灰心,或是想要改變他們的想法,對事情角度一開始便不在同一個水平,與其花時間在說服,不如帶著他們的反對,堅定腳步展開夢想,實踐並證明相信自己。

獨自一人會很心累很常被有孤獨感作祟,但久了你會喜歡上自己一個人全力在做一件事情時的心流。拒絕他們的否認,選擇接受被潑的冷水,慢慢地你會發現你想做的事情都發生了甚至更好,在我的世界裡我為自己的人生負責。

二、別當討好行的人,做人要有原則有技巧!!

明明不開心,還表現的滿臉歡喜? 違背了你的意願,卻還是應允了下來…

擔心別人會不會生氣,沒有人會理自己,卻從來沒想到自己會不開心。其實很多時候你清楚想要什麼、需要什麼,但還是選擇迎合他人放棄自我,總覺得這次的幫忙,之後他們想到你時就會記住你的好,記住你過去是怎麼對他們的,我只能說…是時候清醒了老好人,他們只會一昧的欺負和利用,一層一層的堆疊上去,虛假的善意,而當有天你結束了付出,之前所累積的好人緣就會歸零。

如果這段人際關係,總讓你壓抑情緒的話,你應該開始減少互動,試著遠離會消耗你的圈子。人必自侮,然後人侮之,今天當你選擇先做一個沒本事的人,別人才會來侮辱你,所以有原則有底線真的非常重要!

其實在大學和或職場上,滿多人都有這個困擾的,包含我自己,但後來我從一個朋友那邊學到,你真的不喜歡的時候,就要懂得拒絕,不要委屈求全的當爛好人,當你能真正尊重自己的感受,該翻臉時翻臉,反而會被人欣賞會得到一個好的對待,學會拒絕,是成長中必須要學習的。

三、做自己的主角,知道「我是誰」!

有時候會羨慕朋友或同事,常常出國、背名牌包,或是家裡能給與許多物質上的需求,這時候滿腦子想著的都是別人擁有的,想跟他們一樣找個依靠,卻忘了自已是一個耀眼的星。

有自己的姿態和框架,無論身處在何處,在這亂世裡不要迷失了方向,知道最終目標並堅信朝著。路途遇到很合拍的伴侶,會想與他做許多事情體驗美好事物,想把身邊好的東西都給他,在愛情的濾鏡下,所有的事物好像都喝了藥水般,鮮豔又華麗。當藥效退去,好的,我們就會發現掉入最毒的蜜糖沼澤。

遇到想依靠的人,我們要學會對自己保留的%永遠比對付出的對象還要多,除了伴侶甚至對好友也應該如此,不要讓自己身上的光芒消失。

人性是善變的,在很多情況和因素下,隨時都會讓一個人瞬間改變。因此在任何時候我們都要讓自己有價值、有被利用的價值,只有這樣才不會被感情背叛,可能你會覺得平時你們關係很好,交情也很好,發生事情的時候對方會站在你這邊,但如果在有關係到利益的情況下,還能義務反顧的支持嗎?

沒有價值支撐著的感情,很難永垂不朽到最後,(當然價值涵蓋很多方面,並不一定只牽扯到金錢)。所以,自動遮蔽別人的眼光,排除你不想聽的言論,專注於自己,不斷提升自我自律生活,找到一塊自己有興趣得領域專研,豐富自己的眼界和閱歷,想做什麼就去做吧!

四.享受一個人,習慣人來人往的離開

你有沒有一種朋友是很久沒見到面,一見面卻有講不完的話,但又有一種朋友是在大學時非常要好,出社會後卻再也沒連繫或交集,沒吵架沒發生什麼事,卻不像以前。

曾經,我是一個很重友情的人,重到同時間邀約的話,我會拒絕另一半,重到只要朋友需要幫忙,我可以的話就會全力支持或立即出現,儘管當下手邊還有事情,這是還在大學的我。出社會後,一開始我也依然如此,只要有空就會想找朋友出門,下班再累宵夜依然不會缺席,但有天漸漸的我不再如此,不再一直當主動者了,可能是真的被拒絕多次後,心有點累了。

後來我先明白,出社會後的我們真的很難回到學生時期的天真浪漫,每個人每天也都有自己的生活和安排,再來了解到,有些朋友只是拿來彼此陪伴一段時間而已,就像大學的選修課一樣,課程一結束要再見面,除非彼此有緣,又選到同堂課。

成了「曾經的朋友」,這沒有誰對誰錯,而是人生常態。

有了不同的夢想與目標,成長方向不再一致,自然而然就會漸行漸遠,人是會改變的,這是一件很好的事情,代表我們不斷進步。成長、價值觀使我們不再相同,我們能做的就是更把握當下,好好享受彼此陪伴的時光。即使有一天走散了,腦中的回憶仍繼續前行,我們偶然想起會心一笑。

真正的朋友不用多,不用常聯絡,但跌入困境時依然能為彼此伸出援手。

人生如此,有人來,有人走,重要的是,我們在彼此的生命中留下了些什麼美好的痕跡。

五.不讓物質慾望佔據生活,收起虛榮心

(這一點是我最最有感的,也是最後悔的)..

大二開始打工的我,覺得一份兼職不夠於是又找了第二個排班彈性的餐飲業,兩個輪流,休假就去另一邊上班,那時候的初心是想好好的存錢出國增廣眼界,結果被慾望矇了眼,虛榮心作祟,賺的錢後來都去買自己想要的東西了。如果能按下倒退鍵,回去那個時候,我一定會好好培養投資理財的習慣,減少對物質的執著,有意識的掌控財務。

現在的我習慣了有些東西真的能用就好的概念,不一定要買到最好,避免衝動購物,結帳前了解自己的消費動機,是否真的會用到,還是只是一時被情緒牽著走了。

面子這東西在現階段沒那麼重要,不要想著展示自己的生活,現在最重要的是要讓自己未來能穩定,盡可能的實現財富自由。

物質不一定能帶來真正的幸福,簡單的生活方式有時反而可以讓人更快樂。當然,減少慾望並非要完全放棄享受生活,零儀式感,而是要學會如何在理性消費與財務自由之間取得平衡。

最後我整理了幾個實用方法:

1.了解自己的消費動機

2.培養延遲購物的習慣

3.設定一個財務目標

4.多用現金代替信用卡


還有一個是我自己的小妙招,可以一陣子一陣子的點進自己載具看發票紀錄,這樣能大概清楚自己的花費用途,或是一個月的大概開銷,好即時做出下個月的金錢規劃,哪些部分能減少支出。(曾經用過記帳app,但發現會很常忘記要記錄哈哈)

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以上~謝謝大家

有興趣的話歡迎追蹤我,有問題也可以問我,不定時會更新~~

我是眼裡有痣女-chi

📷Instagram:「ni.16chi」


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Me:24y 有著天秤座的愛好自由,喜歡把出發兩字變成完成式的一個人。背包裡永遠有耳機,只要有音樂,就能來場說走就走的旅行。喜歡寫作和攝影,喜歡從細節裡找到自我和快樂。
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