低潮沒有關係、難過也沒有關係，沒有人規定一定要總是正向快樂，就讓我們再繼續休息一下，在這裡躺一躺，雨總會停的、愛總會來的。
你有沒有過人生那種很重大低潮的時候？我想小實正面臨著這樣的狀態，去年父親癌逝、年邁的祖父不小心在浴室滑了一跤，住進醫院開刀治療，
而小實年初向公司提了離職，說了要去遊學，事實上是公司人事競爭波濤暗湧，資深員工倚老賣老欺負新人，小實受不了工作環境，開口提了離職，
而在相同的時間點，大學朋友圈不知道從哪裡傳出來的謠言，讓小實一干好友誤會了某些事情，離她而去，退群組、刪好友，不再相約。
你以為壞事已經到頭了嗎？沒有，此時不小心發現交往多年的對象劈腿，傷心不已的小實，下定決定要跟他分手，
那時的小實，覺得天都要塌了，家庭關係、感情關係、職場及社交圈都發生大幅度的變動，不能說沒有人陪在小實身邊，或是她身邊空無一人，但小實確實每天回到家，都覺得自己碎了，在那樣灰暗的時刻，小實確實動過想要一走了之的念頭，可是最後還是在朋友、家人的陪伴下，還有努力靠近自己的心靈，才得以逐漸走過低潮。
誰是被害者第一季戲中有兩段對白引人發想，戲中李雅均認為「生命是可以為別人犧牲的，另一個人為妳犧牲的死亡，能夠帶來妳被完成的生命，妳就能帶著自由無憾地死亡」讓多位在人生低潮中的人，覺得自己的死是在幫助別人，而選擇死亡來證明自己的價值。
而徐海茵她告訴李雅均她的方法是「活下去，想盡辦法地活下去 」
死亡或許可以一走了之，但唯有「活下去才有力量，活下去才有改變、才有希望」
面對人生的低潮有時候，真的無路可退、無路可走，但只要我們繼續活著，
總有一天我們會明白，這一切只是靈魂需要我們體驗這些感受，沒有所謂的是非對錯，
美醜成功失敗，這一切都是體驗而已。
*文章原發佈在IG電影曆
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