不夠善良的我們，只想要別人的人生

最近，<<不夠善良的我們>>在Netflix上線了，終於有機會觀看這部在去年造成話題的影集。

戲裡何瑞之一開始愛著Rebecca，對簡慶芬保持距離，她卻執意要追到這個男人。在何瑞之外派到上海後，簡慶芬搬進何家幫忙照顧何媽媽，終於也等到Rebecca主動與何瑞之分手，讓何瑞之也許是基於感謝、也許是媽媽的推波助瀾，也許是已經累了而選擇被愛，娶了這個守護在他身邊的女人。

她用盡心機得到了平淡的婚姻、乖巧的兒子、穩定的工作。就連當初自己的媽媽疑似失智她都不願意辭職接媽媽過來照顧，她卻在看不順眼的婆婆中風後辭職回家。雖然心裡難免常想著「你怎麼不早點死」，她仍然盡心為婆婆為丈夫做到該做的。

簡慶芬在戲裡不斷在心裡問何瑞之到底愛不愛她，也有了這麼多讓我覺得很心煩的庸人自擾。但我其實更想問：

「那簡慶芬妳到底愛不愛何瑞之？」

我認為，她做的好多事，不是因為愛，而只是想爭取愛。更慘的是，她想爭取的愛，不是單屬於兩人之間的，而是丈夫當初對別人的愛。她忍不住要比較，她要證明自己也配得擁有這樣的愛。

她總忍不住望向遠方那個假想敵Rebecca，羨慕她擁有的自由、美貌、嫉妒她是先生心中的遺憾、羨慕她交往小鮮肉、羨慕她滑直排輪。她有機會就去踩敵人踩過的點，無論是餐廳、認識的人、做過的事。簡慶芬好辛苦好心機，她說：「人性是不是很滑稽，沒有得到的，永遠更迷人。」

偏偏兩個是不一樣的人，偏偏所經歷和面對的情境都不一樣，妳要如何得到相同的愛與對待?

簡慶芬於是失望了、懷疑了、自卑地認定自己「不是他的微笑，只是他的謝謝」、所以認定先生為她買的蛋糕、挑的婚戒一定都是想著別人才選的、於是她外遇親手毀了身處的幸福。

「比較」驅動著我們向前，也常把我們帶向毀滅。「比較」是一種讓人不知不覺掉入深淵的心理機制，讓我們盲目地以為別人的選擇就是「比較好的選擇」，別人的人生就是「比較值得擁有的人生」。但當我們過度沉浸其中，心裡那股「不夠」的感覺就不會消失，最終讓我們迷失自己，甚至忘記自己真正想要的是什麼。

這樣的故事或許極端，卻不難在現實生活中找到相似的影子。我們每個人或多或少都活在比較的影響下。過去，比較範圍或許只限於親友鄰里，但現在，我們每天都在接收來自世界各地的「完美人生」展示：打開社群媒體，朋友在異國度假、同事升職加薪、老同學買了大房子、網紅們過著不用上班卻收入豐厚的日子。即使我們知道這些畫面往往經過篩選與美化，內心仍難免因為比較，開始認為自己不夠好、不夠成功、不夠幸福。

這種無形的壓力帶來焦慮，甚至讓人開始追逐那些本不屬於自己的夢想，只因為「別人有，所以我也該有」。但真正的快樂，從來不是來自於與他人比較，而是來自於對自己的認可與滿足。

我們都無法完全脫離比較，但或許可以學著練習不讓它成為生活的主導。少關注別人「看起來」有多好，多留心自己擁有的、學會珍惜當下的幸福，或許，才能真正體會家人提醒你：「小心開車」也是一句情意綿綿的愛語。