最近很夯的台劇《不夠善良的我們》，很多的討論是著重在情感面，更進一步可以看到的是人性，還有面對生活及生命的態度。(以下部分內容為利陳述，涉及些許劇情)
「我跟何瑞之的婚姻生活，沒有不好，就只是，太平凡了」
她追蹤對方的社群，把一切文字當作質疑現在的基準，甚至懷疑丈夫不忠，停留在過去的種種，不僅讓人感概「女人何苦為難女人」，也心疼她「何苦呢」，自尋煩惱之下就自己創造更多的「曾參殺人」的情節。
簡慶芬為自己設下一個美好女性的樣貌，想成為 #好女人，討喜、體貼、善解人意、人際關係良好，也因獲得何瑞之「難搞媽媽」的歡心而想成為好媳婦，之後又承擔照顧婆婆和媽媽的責任，這是女性的照顧天命？還是她給自己的框架？
「比較」的魔障
「我一定要過得比她好，這樣子日子過起來是不是就會有目標、有痛苦？」
簡慶芬這樣的想像，加上一直放不下的比較心，折磨了自己，更讓身邊的其他人受累。
但，幸福可以比較嗎？能夠量化嗎？看見別人的發文，穿名牌、吃美食、出國玩樂，但看不到他要付出的代價，「為了抵達目標，必須先經歷多少痛苦，你計算過嗎？」Rebecca一語道盡無奈，我們可以確認自己是不是負擔得起嗎？
在網路上宣稱已有2千萬的積蓄，或是財富自由，這是真的還是虛構，如何證實呢？就算是真實，每個人的條件、狀況不一，又豈能放在同一個天平衡量？
「在跑道上一路往前的我們，雖專心看著前方，但當我們察覺旁邊越過的黑影時，卻總是忍不住望向了另一個跑道的敵人，有時激勵了我們更加賣力，也或許我們因分心而絆倒了自己。」忘了是誰說的，但真是貼切。
主觀真理及 客觀真理
除了比較，一些看似客觀的「證據」，也有片面的主觀，例如簡慶芬一直覺得每年生日丈夫送的紅葉蛋糕，是因為前任喜歡吃，殊不知是丈夫貼心從岳母那裏打聽的訊息，而婚戒也是被誤解成為前任準備……，這些 認知偏誤 是因為預設立場而產生。
甚至，她成為最佳編劇，常有一些劇情想像，甚至出現幻影，一切的一切，總是在困擾自己，幸好在照顧罹癌的 Rebecca時，有了一些釐清的機會，否則就成了她一輩子的真實。
人深受自我的意識形態影響，同樣的事、同樣的人，往往會演成不同的故事和結局。人最可貴的是想像，最可怕的也是想像，想像由意識而生，但意識受情感、情緒影響，可能會遮蔽客觀的真實。
關於選擇和面對選擇
「我真的很努力的，放大了那些小小的幸福。」簡慶芬這樣認為，但實際的行動卻不是如此，「我們以為我們在追求快樂，但其實我們真正熱愛的很可能是痛苦。」
簡慶芬忙於「正確」，做符合別人期待的事，卻做了很多不正確的事，好女人的壓力讓她更暗黑，心中常有滿滿的委屈，總覺得別人沒有發現她的好和付出，這其實都是對自己的失望和不認同。
她的人生目標是放在別人身上，甚至潛意識中想成為自己做不到的人，例如 Rebecca的才能、勇敢、果決，無畏別人的眼光，這都與實際的人設不同，可能羨慕，也可以妒忌，甚至因無法達成而讓自己痛苦。
對方沒選擇自己選擇的，或是對自己的選擇懷疑，都是心頭上的一根刺，但做決定的是自己，每個選擇會影響到下一個選擇，要成為別人心中的微笑還是眼淚？或許是要先成為自己心中的微笑比較重要。
心中永遠的微笑
「誰都寂寞啊！可能那些寂寞是必要的，它可以讓你面對自己。」
我們或許不夠善良，但可以善良對待自己，當我們去掉偽裝，誠實面向自己的陰暗面，才能繼續前行。勇於面對自己的心魔，並理解對方的立場、了解難處，或許可以常常問自己：那個我和我做不到的自己，最終和解了嗎？
「有些事你沒有去面對，就不會成為過去。」
如何面對由我們選擇，我們的價值也由自己決定。
