陽光燦爛綠意灑的沙龍
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精選內容
演唱會中只有一半的人的螢光棒亮起，偏偏我是沒亮的那一半。明明應該是開心的時刻，我卻一直被手上無法亮起的螢光棒干擾：看著別人不但閃耀，還會依安排而變色的螢光棒，就算台上唱著我深愛的歌曲，我卻隱隱感覺到嫉妒和憤怒......
在這個資訊爆炸、選擇無限的時代，過多的訊息、太多的物品、過滿的行程究竟帶來的是便利還是焦慮?作者建議無論是物質上還是心理上，都要透過「斷、捨、離」的實踐，清除生活中的雜物雜事雜訊，重新找回空間、時間、重要的關係，與內心的平靜。
颱風趕在10月最後一天造訪台灣，今天煮了三餐。
我一直都喜歡下廚。我發現自己能在下廚的過程中更投入心思，甚至像在作畫一樣地去雕琢每道菜。透過下廚，我學到如何在有限的條件下發揮創意，如何在繁瑣的步驟中保持耐心，甚至更喜歡自己的樣子。如今，下廚不再只是填飽肚子，而是一種能夠滋養心靈的美好習慣。
擁有者
我是一個熱衷於觀察與學習人生課題的中年級生活實習生。在這趟沒有結業證書的人生旅程中，我探索、跌倒、躺一下、站起，從每一次經歷中汲取成長。我相信生活中的每個瞬間都是一堂課，不論甜美或苦澀，都讓我更認識更貼近自我。歡迎跟我一起品味這段旅程。