陽光正好綠意灑
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我是一個熱衷於觀察與學習人生課題的"中年級生活實習生"。在這趟沒有結業證書的人生旅程中，我探索、跌倒、躺一下、站起，從每一次經歷中汲取成長。我相信生活中的每個瞬間都是一堂課，不論甜美或苦澀，都讓我更認識更貼近自我。歡迎跟我一起品味這段旅程。
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由新到舊
記得一位作家汪培珽說過：父母的保存期限只有10年。
兒子進入青春期後，這句話就獲得了印證。只有非常偶爾，他會在某些時刻，自動靠過來，突然又成為我的小寶貝。那樣的時刻愈來愈少，所以顯得愈來愈寶貴。就像台北的中秋夜，常常在厚厚的雲層之間，會有那一時半刻，稍微露出皎潔的滿月，讓人得以一窺......
演唱會中只有一半的人的螢光棒亮起，偏偏我是沒亮的那一半。明明應該是開心的時刻，我卻一直被手上無法亮起的螢光棒干擾：看著別人不但閃耀，還會依安排而變色的螢光棒，就算台上唱著我深愛的歌曲，我卻隱隱感覺到嫉妒和憤怒......
在這個資訊爆炸、選擇無限的時代，過多的訊息、太多的物品、過滿的行程究竟帶來的是便利還是焦慮?作者建議無論是物質上還是心理上，都要透過「斷、捨、離」的實踐，清除生活中的雜物雜事雜訊，重新找回空間、時間、重要的關係，與內心的平靜。
颱風趕在10月最後一天造訪台灣，今天煮了三餐。
我一直都喜歡下廚。我發現自己能在下廚的過程中更投入心思，甚至像在作畫一樣地去雕琢每道菜。透過下廚，我學到如何在有限的條件下發揮創意，如何在繁瑣的步驟中保持耐心，甚至更喜歡自己的樣子。如今，下廚不再只是填飽肚子，而是一種能夠滋養心靈的美好習慣。
在臺灣，許多主管對績效管理的理解不足，導致績效評估過程變得麻煩且低效。這篇文章探討了主管們常見的問題與錯誤觀念，並強調績效管理應該是日常工作的延伸，而非僅僅是一年一次的考核。透過定期的回饋與溝通，主管能更有效地協助員工提升表現，從而促進整個組織的成長與進步。
在過往的職業生涯中，我有幸曾與幾位高階領導人合作，從他們身上有許多的學習。其中有位總經理，在跟他一起工作近7年的時間裡，我在工作上更有自信、更有彈性、更盼望突破，也更願意承擔責任，我發現自己展現了不一樣的表現和影響力。
我相信不只我有所成長。他所帶領的團隊，整體績效在幾年間就有長足的增長，讓台灣區
我的朋友Vivi當年半工半讀從私立大學的英語系畢業後，在原本打工的公司成為正職的總務行政。她想在這家健全的公司中，運用公司資源或自我投資，每1-2年精進至少一項技能。到職不到半年，公司正巧啟動了一項大規模的系統導入專案，各單位都要派一名聯絡窗口。當其他人避之唯恐不及時，Vivi卻積極爭取參與，還擔任
我們在人生中面對不斷變化的挑戰，但也獲得意想不到的成長與進步。這篇文章分享了身為企業教練與講師的我，在最近山陀兒颱風停班停課後，運用線上平臺持續服務客戶的經驗，所得到的反思。透過這些經歷，我體驗到困境讓我們變得更強：我們在逆境中努力，終將找到力量，持續往前邁進。
