有時候，生活會像走進死胡同，情緒則像打結的耳機線纏在一起。
《轉個彎，心情不一樣》這本繪本提醒我們：「別硬幹，轉個彎吧！」英文版書名是 When Things Aren’t Going Right, Go Left，真是句充滿方向感，又帶著幽默的金句。
繪者彼得．雷諾茲活潑的線條和色彩，搭配作者馬克．柯拉喬瓦尼溫暖詼諧的文字，把那些常常在我們內心裡糾纏著我們，卻看不見、摸不到的情緒，描繪得活靈活現。
故事裡的小男孩覺得什麼都不順心，背著各種情緒小怪獸：「緊張兮兮」、「忐忑不安」、「畏畏縮縮」、「垂頭喪氣」而舉步維艱。
他決定換個方向走，試著ㄧ一把這些情緒放下，與它們對話，甚至笑看這些情緒。這不是逃避，而是卸下自我懷疑，讓自己有機會喘口氣，調整步伐再往前進。
而當這些情緒的聲音變弱、沒有那麼強烈了，小男孩又回過頭來，把它們撿起來。情緒的存在有其必要，提醒我們注意周遭的狀況，只要它們不致強烈到讓我們無法負荷。
這本書對大人小孩都很受用，看完會讓你嘴角上揚、心裡暖暖的。
對孩子來說，它是一堂溫柔的情緒教育課。
對大人來說，它的提醒是：當覺察不順心的情緒令你不堪負荷時，記得試著緩一緩……
最近因為工作變動、參加認證考試，「緊張兮兮」和「忐忑不安」時不時又開始在我心中、肩上、頭頂變大變重。
我得提醒自己深呼吸。
該找個地方放下它們一會兒。
有時候轉個彎，比原地打轉更帥氣。
也許我會喜歡從另一個角度看見的風景。
《轉個彎，心情不一樣》
文｜馬克．柯拉喬瓦尼（Marc Colagiovanni）
圖｜彼得‧雷諾茲（Peter H. Reynolds）
譯｜吳令葳
出版｜小天下
