若你的斷捨離之路總是跌跌撞撞，滿是無奈與哀嘆，原因正是被同住家人，也就是伴侶、父母或公婆等，書中統稱「豬隊友」的滿滿雜物所困擾，推薦你來看這本由作者 Phyllis 所著的《當整理卡關時》，幫助你釐清各樣整理問題。
真正的豬隊友是自己
書中一開頭就先直白地告訴讀者，你自己其實才是真正的豬隊友，因為是你容忍了這一切。
看到這裡，你肯定心中一把火，心想這是什麼爛書，竟敢口出狂言，一定不食人間煙火，沒經歷過跟囤積症的人同住，才會說這種沒同理心的話。
殊不知，作者自己就有個囤積症的媽媽，並且與她同住到 32 歲才離家，當中的痛苦與無奈，她絕對能理解，這也使她燃起對整理的興趣，並取得美國專業整理師協會的居家整理資格，在第一線幫助客戶與學員學習斷捨離，因此在居家整理上有不少的經驗和見解。就如我看見，書中提到如何處理「東西送不出去」這類困擾時，作者給出的回答，讓我這個堅持要替東西找主人的人，瞬間被點醒，立刻果斷處理掉家中的「垃圾」。
▲ 沒人要的東西就是垃圾啊！我到底在糾結什麼？-《當整理卡關時》p145
每個人的物質滿足點大不同
書中點出，每個人對物質的「滿足點」都不盡相同，分為以下兩個層次：
需求層次：
- 「生存」：物品堪用即可。
- 「舒適」：重視視覺與使用上的舒適度。
- 「美感」：注重物品的美感。
精神層次：
- 「歸屬感」：想要一份關係，一個歸屬。
- 「尊重」：需要被尊重，若被踐踏，寧可放棄其他需求。
- 「心流」：廢寢忘食地投入熱愛事物，例如閱讀或登山，但這也伴隨著許多裝備和物品。
若能明白同住家人的「滿足點」，彼此多一份同理與溝通，想辦法達成共識，而非認為對方故意找碴，就能避免悲劇收場。就如書上的例子：妻子買了一張舒適又方便哺乳的搖椅，但丈夫趁著妻子坐月子時，以「與家中擺設不搭」為由將椅子搬走，把妻子氣得半死。
從事件可以看出，丈夫的滿足點是「美感」，而妻子的滿足點是「舒適」，但因為彼此不了解對方，只覺得對方個性不合、是個豬隊友，結局可想而知。
斷捨離的主角是自己
書中提到，《斷捨離》一書的作者山下英子說過：
「斷捨離的主角並不是物品，而是自己，時間軸永遠都是現在。選擇物品的竅門，不是『能不能用』，而是『我要不要用』，這一點必須銘刻在心。」
判斷一樣物品的去留，請以自己為主，問問自己我要使用它嗎？它對我還有價值嗎？ 而不是去想這東西還能不能用。永遠都要考慮此時此刻的自己是否還需要這項物品，如果已經不合用了，那就是該斷開它的時候了。
後記
「達成夢想必須付出代價，天底下沒有不勞而獲的事。」這句話是書中所提到的。
也許你的夢想是擁有零雜物的居家環境，屬於自己舒適的夢想家，這些都是可實現、可改變的，只是夢想需要付出代價，無論是與家人溝通、搬家，還是花時間與金錢清理雜物，關鍵是你願意付出這些代價嗎？
就如我曾經也受家人堆積如山的雜物所困擾，那些充滿挫折、憤怒與無奈的日子，使得生活混亂不堪。但我們做出了選擇，也付上了代價，最後的結果是值得的，因為有秩序的生活環境，正是我們所想要的。
常常聽到一些人，年復一年地哀嘆自己人生的不順遂、不公平、無法改變等等，彷彿一切都是環境的錯，自己毫無責任與選擇的餘地。但我總想，如今的生活也是他們所選擇的。
「不願意改變，只是不停的抱怨」也是一種選擇。
▲ 做出不同以往的選擇，你的生活也將有所不同 -《當整理卡關時》p21
如果你願意先改變自己，做出不同於以往的選擇，你的生活也將有所不同。請相信自己有足夠的資源和力量，只要你突破關卡，一切都將逐漸變好。 ─ Phyllis
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我也會在這些地方出沒：)
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