好好照顧自己最重要,薰衣草精油

更新 發佈閱讀 1 分鐘
raw-image
  • 中文名: 純正薰衣草
  • 英文名: Lavender, True
  • 拉丁學名: Lavandula angustifolia
  • 植物科別: 唇形科
  • 萃取部位: 花苞與莖葉
  • 萃取方式: 蒸氣蒸餾法
  • 香氣調性:中調
raw-image
  • 精油特性:
  1. 淡雅的花香及藥草香
  2. 用途很廣,可直接使用在皮膚上
  • 安全事項:留意使用劑量
  • 在心理/情緒面可以協助:有安全感、有適應力、貫徹目標、智慧、善解人意、內在平和、覺醒、平衡情緒、身心互通、信任、冷靜、解惑、耐心、安慰、愉悅、減少腦袋喋喋不休、內在幼童、驚慌、盛怒、挫折、焦躁、自暴自棄、失望、悲傷
  • 適合使用的身體系統:
  1. 神經系統:提振精神、安撫情緒,小朋友缺乏安全感的失眠、憂鬱、焦慮、頭痛、偏頭痛
  2. 皮膚系統:促進傷口癒合、燒燙傷、曬傷、切割傷
  3. 循環系統:安撫鎮靜,降血壓、靜脈曲張
  4. 肌肉、骨骼系統:舒緩痠痛
  • 化學分子:酯類、單帖醇類、單帖烯、倍半帖烯、酮類


本文僅供參考,不構成醫療建議


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
蒔樂作的情緒精油
2會員
50內容數
一個喜歡精油香氣帶給人的支持與鼓勵的芳療師 也是喜歡文字傳達溫暖與影響的文字工作者 希望能將這些美好與力量帶給更多人
2025/04/22
中文名:迷迭香 英文名:Rosemary 拉丁學名:Rosmarinus officinalis 香氣調性:中調 植物科別:唇形科 萃取部位:花頂與草葉 萃取方式:蒸餾法 精油特性:藥草香氣 安全事項:癲癇、孕婦、高血壓應避免使用樟腦型迷迭香精油
Thumbnail
2025/04/22
中文名:迷迭香 英文名:Rosemary 拉丁學名:Rosmarinus officinalis 香氣調性:中調 植物科別:唇形科 萃取部位:花頂與草葉 萃取方式:蒸餾法 精油特性:藥草香氣 安全事項:癲癇、孕婦、高血壓應避免使用樟腦型迷迭香精油
Thumbnail
2025/04/18
中文名: 黑胡椒 • 在心理/情緒面可以協助: 貫徹目標、安全感、沉穩、適應力、增加自我形象、安慰、困惑、挫折 英文名: Black Pepper 拉丁學名: Piper nigrum 植物科別: 胡椒科 萃取部位: 磨碎的乾燥薑果 萃取方式: 蒸餾法 香氣調性: 中調
Thumbnail
2025/04/18
中文名: 黑胡椒 • 在心理/情緒面可以協助: 貫徹目標、安全感、沉穩、適應力、增加自我形象、安慰、困惑、挫折 英文名: Black Pepper 拉丁學名: Piper nigrum 植物科別: 胡椒科 萃取部位: 磨碎的乾燥薑果 萃取方式: 蒸餾法 香氣調性: 中調
Thumbnail
2025/04/16
中文名: 薑 英文名: Ginger 拉丁學名: Zingiber officinalis 植物科別: 薑科 萃取部位: 乾燥未去皮的地下根 萃取方式: 蒸餾法 香氣調性: 基調 精油特性: 具有溫暖、木系的辛香氣味 安全事項:些微的光敏性,可能造成肌膚刺激(尤其是高劑量使用時)
Thumbnail
2025/04/16
中文名: 薑 英文名: Ginger 拉丁學名: Zingiber officinalis 植物科別: 薑科 萃取部位: 乾燥未去皮的地下根 萃取方式: 蒸餾法 香氣調性: 基調 精油特性: 具有溫暖、木系的辛香氣味 安全事項:些微的光敏性,可能造成肌膚刺激(尤其是高劑量使用時)
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「沒有醜女人,只有懶女人。」但我已經是個成熟的大人了,偷懶和漂亮我全都要!!推薦幾款我的保養跟美妝愛用,讓你躺著就把美麗掙了! 雙11在蝦皮爆買了一波,來開箱分享我的懶人系保養及美妝品。趁雙12蝦皮購物一起用優惠囤好物!文末還有「蝦皮分潤計畫」讓你邊花錢邊賺零用錢!
Thumbnail
「沒有醜女人,只有懶女人。」但我已經是個成熟的大人了,偷懶和漂亮我全都要!!推薦幾款我的保養跟美妝愛用,讓你躺著就把美麗掙了! 雙11在蝦皮爆買了一波,來開箱分享我的懶人系保養及美妝品。趁雙12蝦皮購物一起用優惠囤好物!文末還有「蝦皮分潤計畫」讓你邊花錢邊賺零用錢!
Thumbnail
嗨~各位不倒嗡,我是嗡嗡嗡的蜂聲 這個月點詩機主題是「購物清單」,想跟大家聊聊「慾望」這件事。 或許你點開這篇文章的時候,剛好在你心裡閃過類似的念頭 「我好想買那個喔。」 「這真的有必要嗎?」 「我是不是又開始亂花錢了?」 放心,我完全懂。 因為我也是在理性與慾望之間跳恰恰
Thumbnail
嗨~各位不倒嗡,我是嗡嗡嗡的蜂聲 這個月點詩機主題是「購物清單」,想跟大家聊聊「慾望」這件事。 或許你點開這篇文章的時候,剛好在你心裡閃過類似的念頭 「我好想買那個喔。」 「這真的有必要嗎?」 「我是不是又開始亂花錢了?」 放心,我完全懂。 因為我也是在理性與慾望之間跳恰恰
Thumbnail
大家都知道要補充膠原蛋白,但步入中年後的我,肌膚的變化不只是「流失變快」,連狀態也開始慢慢改變。 後來才明白,原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」,更要「吃對時間」。 就像肌膚保養會分成早晚程序,膠原的補充其實也需要「分時」進行,才能更貼近需求,效果也更好。 BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
Thumbnail
大家都知道要補充膠原蛋白,但步入中年後的我,肌膚的變化不只是「流失變快」,連狀態也開始慢慢改變。 後來才明白,原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」,更要「吃對時間」。 就像肌膚保養會分成早晚程序,膠原的補充其實也需要「分時」進行,才能更貼近需求,效果也更好。 BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
Thumbnail
現代人因生活壓力大,多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部,舒緩一下。當然,頭痛得厲害,一定要先就醫。 日常用來預防頭痛的精油有幾種: 1. 薄荷:薄荷精油含有薄荷醇,具有鎮痛和清涼的效果,有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。 2. 薰衣草:薰衣草精油
Thumbnail
現代人因生活壓力大,多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部,舒緩一下。當然,頭痛得厲害,一定要先就醫。 日常用來預防頭痛的精油有幾種: 1. 薄荷:薄荷精油含有薄荷醇,具有鎮痛和清涼的效果,有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。 2. 薰衣草:薰衣草精油
Thumbnail
自從兩年前接觸「精油」來治療兩側手臂角質化的現象後,從此全身上下會使用的保養品就幾乎脫離不了「油」,我徹底地變成了油類保養品忠實的愛好者。從頭髮、臉部、身體、指尖,甚至私密處等,無一不用油,甚至還嘗試過吃沙棘油,味道非常醇香誘人......
Thumbnail
自從兩年前接觸「精油」來治療兩側手臂角質化的現象後,從此全身上下會使用的保養品就幾乎脫離不了「油」,我徹底地變成了油類保養品忠實的愛好者。從頭髮、臉部、身體、指尖,甚至私密處等,無一不用油,甚至還嘗試過吃沙棘油,味道非常醇香誘人......
Thumbnail
大家好,我是凱琍,踏入芳香療法的領域,已經有好幾年餘, 除了改善原本我睡眠的問題之外,也漸漸改善我原本皮膚上的痘痘們。 而當我接觸花朵療癒的那一刻開始,我也深深地知道應該要把花療結合到花氛園的項目之中。
Thumbnail
大家好,我是凱琍,踏入芳香療法的領域,已經有好幾年餘, 除了改善原本我睡眠的問題之外,也漸漸改善我原本皮膚上的痘痘們。 而當我接觸花朵療癒的那一刻開始,我也深深地知道應該要把花療結合到花氛園的項目之中。
Thumbnail
新冠又來「天選之人也中」 醫:哇哩勒!快篩陽7成 https://health.ettoday.net/news/2757091?from=ettoday_app 5個精油升級自我防護力的用法 精油升級防護力方法1:強化環境清潔 針對洗手、刷牙、外出後會觸碰到的物品及衣物,都可
Thumbnail
新冠又來「天選之人也中」 醫:哇哩勒!快篩陽7成 https://health.ettoday.net/news/2757091?from=ettoday_app 5個精油升級自我防護力的用法 精油升級防護力方法1:強化環境清潔 針對洗手、刷牙、外出後會觸碰到的物品及衣物,都可
Thumbnail
西伯利亞冷杉精油對肌膚具有強大的鎮靜作用,很適合作為按摩使用,不僅放鬆肌肉還能讓皮膚白拋拋幼咪咪,因此日常的臉部保養品也能加一滴,增加護膚效果喔! 冷杉精油擁有森林般的清新松樹香氣,深呼吸後身體可以得到放鬆,心情豁然開朗。是我夜晚時特別喜歡的味道,它的芬芳還有助於深層睡眠! 生活忙得暈頭
Thumbnail
西伯利亞冷杉精油對肌膚具有強大的鎮靜作用,很適合作為按摩使用,不僅放鬆肌肉還能讓皮膚白拋拋幼咪咪,因此日常的臉部保養品也能加一滴,增加護膚效果喔! 冷杉精油擁有森林般的清新松樹香氣,深呼吸後身體可以得到放鬆,心情豁然開朗。是我夜晚時特別喜歡的味道,它的芬芳還有助於深層睡眠! 生活忙得暈頭
Thumbnail
藥妝通路好物心得分享: 艾杜紗 魔束捲翹睫毛膏G01 be.碧映光采賦活沐浴露 法皮舒Fapishe強化全護深層滋養元素 D'origine仲夏花蝶
Thumbnail
藥妝通路好物心得分享: 艾杜紗 魔束捲翹睫毛膏G01 be.碧映光采賦活沐浴露 法皮舒Fapishe強化全護深層滋養元素 D'origine仲夏花蝶
Thumbnail
保濕化妝水是保持健康膚質的關鍵,可以迅速補充水分,提升後續保養品的吸收效果。本篇文章分享了保濕化妝水的作用、使用方法和注意事項,以及5款產品的成分、價格和心得評比。另外,還提供了相關的論文參考和總結推薦。從內容來看,關鍵詞有"敏弱保濕"、"保濕化妝水"、"保濕效果"、"肌膚保養"等。
Thumbnail
保濕化妝水是保持健康膚質的關鍵,可以迅速補充水分,提升後續保養品的吸收效果。本篇文章分享了保濕化妝水的作用、使用方法和注意事項,以及5款產品的成分、價格和心得評比。另外,還提供了相關的論文參考和總結推薦。從內容來看,關鍵詞有"敏弱保濕"、"保濕化妝水"、"保濕效果"、"肌膚保養"等。
Thumbnail
這款洗面乳不僅能滿足基本需求,還有讓人放鬆的薰衣草香氣,讓洗臉成為一種享受。沖洗時的涼感也讓人回味無窮,像夏天的涼風一樣令人愛不釋手。
Thumbnail
這款洗面乳不僅能滿足基本需求,還有讓人放鬆的薰衣草香氣,讓洗臉成為一種享受。沖洗時的涼感也讓人回味無窮,像夏天的涼風一樣令人愛不釋手。
Thumbnail
薰衣草單方精油,我收到這瓶薰衣草精油的時候,我最期待的就是每次打開精油的那一刻,一旋開外蓋,一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右,呈弱酸性,不會對肌膚造成過度的刺激,很溫和。
Thumbnail
薰衣草單方精油,我收到這瓶薰衣草精油的時候,我最期待的就是每次打開精油的那一刻,一旋開外蓋,一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右,呈弱酸性,不會對肌膚造成過度的刺激,很溫和。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News