“賺錢不是你做的一件事，而是你學會的一種技能。”
二寫好書分享：納瓦爾寶典
作者：Eric Jorgenson翻譯：謝佩妏
天下雜誌出版
非常巧合的三月楊醫師選書跟讀書會都同時選中了這一本經典，一本關於致富與快樂的好書，也許如同原文書名一樣：The Guide to Wealth and Happiness.，這是一個引導，也就是給予一個指引方向，但最終對每個人來說致富與快樂的意義是不同的，目的地雖然不同，但前往的方法倒是有跡可循，就讓我們再來讀一次吧。
“如果有一天我失去所有財產，你把我丟到任何一個英語國家、隨便一條街上，在五到十年之內，我能夠重新致富。”
我與chatgpt討論了一下關於這本書可以討論一些什麼題目，給了我幾個覺得不錯的方向：
1. 除了賣時間，還有哪些方式可以增加財富?
2. 如果你的公司不再發工資，你還有什麼方式可以養活自己?
3. 你現在的技能，在10年後還能幫助你創造財富嗎?
4. 如果你每天只能工作4小時，你會怎麼賺錢?
5. 如果金錢不再是問題，你的理想一天會是什麼樣子
避免使用時間換取金錢(過度加班)，懂得擁抱長期策略，善用槓桿(特別是科技與網路)，然後找到自己能為他人帶來真正價值的關鍵能力，把這樣的能力透槓桿去放大。說起來容易，但卻相當反直覺，用時間換取成果，短期有效的選擇，照原來的方式做事，如何有意識選擇才能有所改變。
“一個正確決定，就可能大獲全勝”
我們可以從一個人的決策與思考過程大致的推定失敗的概率，但當自己身陷其中的時候，也可能做出同樣的錯誤決定，因而如何改變自己的思考模式就顯得關鍵：
1. 認清事實
2. 刻意留白
3. 無求乃樂
4. 多閱讀
強迫自己盡可能的理性思考，跳脫現存的角色與情境之中。或是練習看待其他事件時，練習想一想，如果是我，我會怎麼回答?我會怎麼應對?並且保持思考，不要把所有的時間塞滿，可以多一點彈性也多一點選擇。不免俗的，多看書特別一些經典書籍，最好不只是看，還可以解釋給別人，就可以慢慢地內化成為自己思維的節點。
“就跟保持健康和營養均衡一樣，快樂是一種高度個人化的能力，可以靠學習獲得。”
保持快樂的5個技巧
1. 快樂就是覺得自己什麼都不缺
2. 不以二分法看世界
3. 以最好的方式詮釋一切
4. 接受事實，找回平靜
5. 快樂是種選擇
苦中作樂，離苦得樂，好像我們也很常用二分法在看所謂的苦難與快樂。但很多事情應該比較像光譜一樣，是一個相對趨近的狀態，那麼如果可以讓自己有意識的練習往快樂那一邊多靠近一些，有時候雖然好像刻意假裝，但裝久了就像了，等發現自己是可以有意識選擇反應時，那就是一種境界了吧。
“最大的超能力是改變自己的能力”
拯救自己，5個最重要選擇
1. 做自己生命的主人
2. 把健康擺第一
3. 打造更好版本的自己
4. 主動學習，才能不斷成長
5. 解救自己受困的靈魂
做…的自由 vs 免於…的自由
免於被期望，免於憤怒，免於受雇，免於想法不受控。這一小段算是本次再寫最有感的一段。我們以為的自由是可以做什麼，但這些大神總是反過來，真正的自由是我可以不做什麼，因為不做什麼也許更不容易走向失敗，因為不做什麼可以更靠近自己想要的快樂，然後一天比一天慢慢進步。
“當你覺得深陷現代社會的激烈競爭中，記得抬頭看看天上雲彩。我認為，能意識到自己陷得太深，已是多數人能達到的最高境界。”
一樣的書在不同時期閱讀會有一些不同感受，財富，健康與快樂大概算是一個永久的人生課題，當自己身陷其中的時候很難跳脫，練習透過閱讀或一些其他方式讓自己停一下，想一下，平靜其實是動態的，正念講的是活在當下，有很多真理其實是簡單的，好書推薦分享給大家。
#納瓦爾寶典
#阿崴閱讀
#英文的Almanack原來是年鑑的意思
#楊醫師三月選書
