你不是不會用 AI，只是不會提問。
真正的高手，是寫提示詞比寫履歷還認真。
今天牧牧不藏私滿滿實用乾貨，直接教你幾個我訓練AI的提問法。
R.T.F提問法
【方法1】R.T.F提問法:
R-T-F 提問法是一種結構化的提問框架，全名為：
R：Role（角色）
T：Task（任務）F：Format（格式）
1. R：Role 角色
指派 AI 一個明確的身份或職責，使其回應更聚焦、有邏輯。
- 例如：「你現在是一位專業的品牌顧問」、「你是資深的行銷文案寫手」、「你是初創企業的財務長」
🧠為什麼重要？
設定角色能影響 AI 的語氣、專業角度與處理邏輯，讓回答更貼近你期待的風格。
2. T：Task 任務
清楚描述你希望 AI 執行的任務或解決的問題。
- 例如：「請幫我比較兩家飲料品牌的行銷策略」、「請協助我撰寫一篇部落格文章大綱」
🧠 為什麼重要？
任務越明確，AI 的思考範圍越聚焦，避免產生過度空泛的內容。
3. F：Format 格式
指定你希望輸出的形式或內容格式。
- 例如：「請用表格呈現」、「用條列方式整理」、「寫成三段式文章架構」
🧠 為什麼重要？
格式決定了輸出是否可直接使用，有利於效率提升與多平台轉用。
█提問範例模組：
【Role】你是一位策略分析師，熟悉市場競品定位與行銷拆解。
【Task】請幫我分析品牌 A 與品牌 B 的差異，包括定位、產品策略、內容風格與行銷模式。
【Format】請用表格整理比較，再以段落方式提出觀察與建議，結尾附上可行策略或靈感方向。
>> 適用情境：市場研究、品牌定位分析、內容靈感規劃
B.A.B提問法
【方法2】B.A.B提問法:
B：Background（背景）
A：Aftermath（結果）
B：Breakthrough（突破點）
1. Background（背景）→ 事情是怎麼開始的？
釐清事件的起點、脈絡、核心議題、背景動機。
這是「情境建立」，幫助 AI可以快速進入情境。
🔸 提問角度：
- 這個問題是怎麼發生的？
- 背後的成因與脈絡有哪些？
- 涉及哪些角色、時間點、資源限制？
2. Aftermath（結果）→ 發生了什麼後果？
聚焦在問題或選擇造成的結果或影響，可包含情緒、策略、業務或結構面。
🔸 提問角度：
- 結果造成了哪些問題或壓力？
- 有哪些意料之外的影響？
- 哪些人受到了影響？
3. Breakthrough（突破）→ 怎麼突破現況？
提出一個具體的問題，讓 AI（或討論者）針對前面描述的困境提出洞見、創意、解法。
🔸 提問角度：
- 在這樣的限制下，有什麼不一樣的做法？
- 能不能換個角度切入？
- 有什麼關鍵假設可以挑戰？
█提問範例模組：
【Background】我創了一個新粉絲專頁，從零開始經營。
【Aftermath】前期觸及率低，粉絲數增加緩慢，
【Breakthrough】請幫我設計三個有效提升粉絲數策略，快速增長100個粉絲數。
>> 適用情境：
- 創作者／知識型寫作者：拆解議題、開展深度討論
- 顧問／策略師／教學者：建立案例思維與反思框架
- 進階 GPT 使用者：與 AI 進行非淺層對話、知識挖掘
E.R.A提問法
【方法3】E.R.A提問法:
Expected result (預期結果)
Role (角色)
Action (行動)
這是一種「目標導向型」的提問架構，
幫助你清楚描述你期望 AI 輸出什麼、從什麼角度切入、應該採取哪些具體行動。
比一般 prompt 更適合用在進階任務設計與複合需求。
1. E｜Expected Result（預期結果）
🔹你希望得到什麼成果、結果或產出？（這是任務的目標）
✔ 提問引導詞：
- 我想要一份清楚的…
- 希望產出一個可以直接使用的…
- 我要的成果是能夠讓我…（提升／引導／轉化…）
🔸 範例：「希望設計一週 Facebook 貼文計劃，內容要能引起互動與導粉」
2. R｜Role（指定角色）
🔹你希望 AI 扮演什麼角色或立場來回答？
✔ 提問引導詞：
- 你現在是一位…
- 請從 XXX 的角度思考…
- 你扮演的角色是…
🔸 範例：「你是一位擅長社群經營的個人品牌教練」
3. A｜Action（明確行動）
🔹你希望 AI 採取哪些具體動作來完成任務？
✔ 提問引導詞：
- 請幫我設計／列出／歸納…
- 請用…方式呈現
- 請拆解為步驟／表格／模組…
🔸 範例：「請設計一週內三篇貼文的主題、鉤子句與互動引導問題，列成表格」
█提問範例模組：
【Expected Result】我要一份能快速提高觸及率與互動率的貼文計劃
【Role】你是擅長個人品牌經營的社群顧問
【Action】請幫我設計 3 篇 Facebook 粉專貼文：包含主題及開場誘因、內容摘要與互動引導句，用表格方式列出。
C.A.R.E提問法
【方法4】C.A.R.E提問法:
C：Context（情境）
A：Action（行動）
R：Result（結果）
E：Evaluation（反思）
1. C | Context（情境）
描述事情發生的背景脈絡、當時的狀態、涉入角色與限制條件。
✔ 詢問角度：
- 當時的任務／挑戰是什麼？
- 有哪些限制或壓力？
- 為什麼會發生這件事？
2. A | Action（行動）
具體你（或某角色）採取了什麼行動。聚焦在決策過程與執行細節。
✔ 詢問角度：
- 你是如何分析情況的？
- 做了哪些實際的事情？
- 有什麼關鍵判斷或策略？
3. R | Result（結果）
這些行動帶來了什麼結果？成效、影響、學習、變化都可以寫入。
✔ 詢問角度：
- 最終產出是什麼？
- 有什麼正面或負面影響？
- 有超出預期的收穫嗎？
4. E | Evaluation（反思）
事後如何評估這個經驗？你會怎麼優化？
✔ 詢問角度：
- 如果重來一次，你會怎麼做？
- 這經驗教會了你什麼？
- 可以萃取什麼通用原則？
█提問範例模組：
【Context】野人牧牧是一個新創立的粉專，目前粉絲數成長緩慢
【Action】請幫我設計五個增粉文案撰寫策略
【Result】目標希望能盡快突破1000粉
【Evaluation】並舉實際成功案例說明策略可行性
以上四種提問方式都適用於各大AI生成模型，
如:ChatGPT、Gemini、Claude、Grok等等。
可以嘗試使用不同方式提問，結果也會有所不同。