如果你現在正在經歷一段分手的痛苦，我想告訴你：你並不孤單。
感情，從來就不是一個人的努力，而是兩個人共同經營、彼此扶持，才能一路走下去。只要其中一方動了放手的念頭，不論你多麼用心、再怎麼努力，都無法喚回那曾經的美好時光。
認識當時的妳，我真的好幸福。
碩士畢業後，我前往加拿大遊學了半年。那是一段自由而充滿希望的日子。回到台灣後，我迅速投入求職行列，很幸運地，遇到了一間小公司。
雖然薪水稱不上優渥，但不論是工作的內容、環境，還是同事之間的相處模式，都讓我感到前所未有的自在與安心。
就在我以為自己的人生逐漸步上正軌時，我遇見了她。
她是我在公司裡的前輩。
第一次見到她，就覺得她端莊又單純，身上有一種乾淨、溫柔的氣質。
在工作上，她總是耐心指導我；遇到不熟悉的事，她也樂於向我請教，從不因為我年資尚淺而輕視我。
隨著時間推移，我們的交集越來越多。
下班後，我們常常相約去運動，一邊跑步，一邊聊著生活裡的大小事。
她想學英文，而我想學台語。於是，在那段悠閒的跑步時光裡，我們用著不同的語言彼此練習、交流，時不時還鬧出笑話，笑聲在夜晚的微風中輕輕蕩漾。
每次運動結束，總讓人有些依依不捨。
但只要想到隔天上班又能見到她，心裡就再次充滿了期待與動力。
慢慢地，不只是下班後，我們也開始在週末相約出遊。
有一次，我們一起去了台南。那裡是她求學多年的地方，她熟悉地帶著我穿梭在巷弄之間，吃了在地的牛肉湯，參觀了奇美博物館，漫步在成功大學的校園，還造訪了她心中珍藏的小秘境。那一天，我們一起留下了很多美好的回憶。
在那片被夕陽染紅的天空下，我曾鼓起勇氣，輕輕牽起了你的手。
現在回想起那一天，我常常問自己：當時做下的選擇，真的正確嗎？
隨著與她的相處日益加深，我的心中，悄悄對這個充滿笑容與活力的女孩產生了深深的好感。
那一天，和往常一樣，我們相約出門。午後，我騎著車載著她，一路前往白沙灣看海。
夕陽斜照著海面，把整片天空染成了溫暖的橙色。
她站在那片光影之中，美得令人屏息。我們走在柔軟的沙灘上，看著海浪一波一波拍打著岸邊，感受著鹹鹹的海風吹拂臉龐。
那一刻，時間彷彿靜止了。
整個世界，只剩下彼此。
我伸出手，輕輕扶著她穿越那些佈滿礁石的地方。
她沒有猶豫，也沒有抗拒，只是自然又大方地，把手交到我掌心裡。就這樣，我的手，再也沒有放開過。
我們牽著手，慢慢走過那片參差不齊的礁石，像是在小心翼翼地走過人生某個重要的轉折。
海風繼續輕輕吹拂著，夕陽的餘暉在她的臉龐灑下溫暖的光。那一刻，我以為，這樣的幸福，能一直一直延續下去。
那個人，我真的好在意，但我又不想讓你擔心。
就這樣，我們自然地走在了一起。
在那段日子裡，她總是用各種細微的舉動，讓我深深感受到，她是一個多麼貼心的女孩。
有一次，她跟朋友出去玩，回來時帶著一大包東西。
我騎車去接她，結果她從袋子裡拿出了一頂嶄新的安全帽。她笑著對我說：「你每天都要騎車，而且有時候還要載我，舊的安全帽不安全，這頂新的，拿去戴吧！」
那一刻，我真切地感受到了什麼叫做被關心、被珍惜。
那份突如其來的溫暖，讓我在心裡默默許下了一個承諾：以後，不論遇到什麼風雨，我都想好好地守護她。
有一次，我們一起去了台中旅行。
那天，台中正下著滂沱大雨，而我們只租了一輛小小的機車。
她就這樣穿著雨衣，什麼怨言也沒有，陪著我一個景點接著一個景點地跑。
我們一起去了審計新村、咖波屋、勤美誠品綠園道、鹿雅森林......儘管大雨滲透了衣服，吹得人有些狼狽，但她始終帶著笑容，沒有一絲不耐煩。
那段在大雨中的溫暖旅程，成了我心底很珍貴的回憶。
也是在那個時候，我更加確信----她是一個踏實且願意一起努力的女孩。
但我心裡一直藏著一份難以忽視的在意，因為我知道，在公司裡，還有一個人，對你而言曾經是很特別的存在。
在我們還沒在一起之前，你曾經跟我提起過，
你說你在公司裡有過一段感情，那段關係讓你受了傷，雖然已經分開一年了，你卻從沒告訴我那個人是誰。
但你不知道的是，其實我早就猜到了。
那個人，就坐在你旁邊的位置。
每天，你們總是有說有笑，看起來輕鬆自在，完全看不出，曾經有過一段讓人心碎的過往。
而對我來說，那卻是一種深深的無形壓力。
他年資比我深，薪水比我高，職位比我好。
而我呢？只是一個剛踏入社會的小菜鳥，什麼都還不懂，薪水也少得可憐。
那種差距，讓我下意識地開始緊張。
我告訴自己要更努力，我拼了命地工作，也努力嘗試各種副業，只為了想成為一個，真正配得上你的男孩。
但我沒想到，這樣的努力，
在你眼裡卻被解讀成----我只是給自己太大壓力，是個對自己沒自信的人。
慢慢地，我也開始懷疑：
是不是，真的就像你說的那樣？我，是不是連自己都無法相信的人？
那個你難以與之保持距離的人，讓我心裡承受了許多掙扎與不安。
在公司工作一段時間後，
與妳在一起的日子也慢慢累積了許多。
久而久之，我開始察覺到，
妳身邊的那個「他」，似乎從來沒有真正放下過妳。
他對妳的關心、對妳的照顧，
甚至是你們之間那份若有似無的默契，都讓我漸漸地，開始感到不安。
我試著暗示妳，
可不可以，為了我，和男生之間保持一些距離？
但妳卻只覺得，我是在限制妳的自由。
直到有一天，
我終於鼓起勇氣，說出了那個人的名字。
妳聽到後，哭著告訴我：
你們早就已經結束了，一切都只是過去。
我選擇了相信妳。
直到後來，他發現了我們在一起的事。
他跑來質問妳，指責妳為什麼要這樣對他，甚至揚言，要把妳追回去。
妳這才開始明白，
我曾經擔心的，並不是無的放矢。
然而，當我再次請求妳，
能不能，為了我，和他保持一些距離時，妳卻低下頭，輕聲對我說：
「我做不到……」
妳告訴我，妳的心裡，已經有了兩個人。
妳不知道的是，
妳說出這句話時，我的心像是沉入了無底的深海。
從那之後，我開始變得緊張、焦慮。
每次看到妳和他之間的互動，
我都忍不住擔心----擔心有一天，妳會離開我。
但妳只是平靜地對我說：
「是你的，終究會是你的；不是你的，也留不住。」
這句話，並沒有安撫到我。
反而像是在提醒我，如果我繼續這樣患得患失，最後失去一切的，會是我自己。
我還記得，
我們最後一次的旅行，是去妳的家鄉----高雄。
那一次，
我見到了妳的父母，也在妳家住了一晚。
那一刻的我，以為：
只要再努力一點，只要再靠近妳一點，也許就能壓抑住心底那股揮之不去的不安。
但事實證明，我錯了。
妳告訴我，
那個人依然會時不時傳訊息給妳，甚至曾經跑到妳家樓下，苦苦哀求妳出來見他。
妳說，妳從未下樓。
妳堅持著立場。
但，這樣的局面，要我怎麼真的安心？
我鼓起勇氣請求妳：
在公司裡，能不能只談公事，不再談私事？
妳勉強的答應試試看。
可是，從那天起，妳的笑容漸漸少了。
妳變得不再開心，
妳開始覺得，我像是緊盯著妳的監視者，一個束縛妳自由的人。
妳告訴我，
自己就像一個被囚禁的犯人，每天活在我的懷疑和不安之中，快要無法呼吸。
而我呢？
我也無能為力。
無論我再怎麼努力想修補，
再怎麼壓抑自己的情緒，都無法改變這樣的局面。
我痛苦地，看著妳一天天失去笑容，
也痛苦地，看著自己一步步，走向我們終將無法挽回的結局。
最終的結局，我們還是走向了離別
最後一次激烈的爭吵，
是在聖誕節前的幾天。
那時，我們因為多次爭執，
已經處於暫時分開的狀態。
分開的這段期間，
我反覆思考著： 或許如果我離開這份工作， 就不會再因為看到妳們的互動而吃醋， 或許我就能成為讓妳開心的人了。
於是，我鼓起勇氣，
向主管提出了離職的決定。 我迫不及待地想把這個消息分享給妳。
但那天，妳剛參加完公司的聖誕交換禮物活動，
妳告訴我，妳很累，想休息， 能不能改天再談。
然而，當我轉身離開時，
卻看到妳依然留在公司， 和他有說有笑， 笑容那麼輕鬆自在， 好像早已忘記了曾經有個人在為了妳而苦苦掙扎。
那天，我再次鼓起勇氣， 向妳提出了分手。
而妳，彷彿早已做出決定，很快速的同意了。
後來，我們有機會又再談話一次。
妳告訴我： 我們不可能了， 因為我們太像了， 都是容易陷入負面情緒的人， 而妳無法再承受那樣的關係。
妳說，
我總是和妳分享內心脆弱的情緒， 這讓妳覺得我不夠成熟。
我問妳：
「所以，妳要回到妳前任身邊嗎？」
妳沉默了一下，然後輕輕地點了頭。
我哽咽著說：
「妳知道嗎？妳這樣會深深地傷害我。」
妳只是沉默地看著我，輕輕點頭，
那份堅定讓我說不出話來。
那一刻，我感覺心裡有什麼碎了，卻也只能默默接受。
那些爭吵、那些吃醋、那些不安，
那些情緒的根源，從一開始就離不開他。
而最後，妳還是回到了那段未曾放下的過去。
後來，我如期離開了那間公司。
我難以在日復一日的相處中，
看見你們的親密互動而強裝鎮定，那種孤立感逐漸吞噬了我。
在離職前的那段日子，
我們幾乎沒有再說過一句話， 即便偶爾開口，也只剩下冰冷的公事往來。
那時我才慢慢明白，
也許每個人願意為某段感情付出的極限，都不盡相同。
離職那天，
我向公司裡每一個人都道了別， 唯獨沒有妳。
當我準備去打卡離開時，
妳突然跑了出來， 紅著眼眶，站在我面前。
「接下來……你要去哪裡？」，妳輕輕地問。
我只是靜靜地回答了，沒有多說。
直到走出公司的那一刻，
我再也忍不住，眼淚潰堤而下。
因為我知道，
這一別， 就是永遠了。
或許，妳也早已明白，
所以，才會在最後一刻， 帶著那麼一絲憐憫， 來和我道別吧。
後來的我，學會在思念中溫柔前行
後來的我，來到了新公司。
我重新開始了自己的生活， 逐漸將重心轉回到自己身上。
曾經的我，總是為了成全別人而委屈自己，
但現在的我，決定先學會好好照顧自己，讓自己快樂。
這段感情，我曾那麼用心地重視過，
也在這段旅程中學到了許多。
為了她的肩頸問題，我學會了按摩；
為了不讓她在冬天受寒，我努力把開車練好。
那時的我，總是以「她」為出發點， 傾盡所有想要成為更好的人。
但如今，
我只想為了自己多做一些事情。 不再讓自己無止盡地委屈， 不再在愛裡迷失自己。
我開始健身，為自己打造一個能自信微笑的體態。
我開始寫作，用文字整理情緒，安放心靈。
我嘗試各種新事物，讓自己不再困在過去的回憶裡。
我和家人、朋友們談心，學會讓自己的心情自由呼吸。
雖然偶爾，在某個不經意的瞬間， 還是會想起她。
但後來的我，學會了在思念中，溫柔前行。
在這段關係中，
我學會了更深地關心自己， 也學會了，如何在痛苦裡， 找到屬於自己的勇氣。
或許我無法回到過去，
但我已經懂得， 怎麼放下，怎麼將自己放在心中最重要的位置。
每一段經歷，
都是成長的契機。 而這段感情， 教會了我： 即使傷痕累累，也能提取力量， 走向一個更好的未來。
有些愛，只適合放在回憶裡。
但我終究感謝那段時光，它讓我，成為現在的我。
