如果你能夠代替你的照顧者（以下稱「父母」）再活一次，
你會如何替他們活出第二人生呢？
我們透過大眾媒體習得父母是珍貴的，任何大大小小的節日，不斷提醒我們要表達感恩，無論父母對我們做了多傷人過分的事，我們都要放下並原諒，給予最純粹的包容與愛，那是天經地義的、身為兒女的責任。
某天，我無意間看到一則貼文，是翻譯某則日本推特（X）的文字內容──
真正被無條件愛著的，不是孩子，而是父母。
圖片來源：臉書貼文｜原文請見圖片帳號
父母，是我們來到這個世界之後，最先接觸的大人，他們所說的是我們的信仰，
他們的反應是我們確認自我價值的標準，他們的情緒是決定我們整天心情的答案，
無論他們做什麼，我們總是要從中尋找珍貴的、值得的，並珍惜感恩，
即使我們內心感到不公平，還是要壓抑，告訴自己──
他們始終是我的父母，別太計較。
細想，原來我們生來其實就有愛人的能力呢！
只是，沒有人好好地回應我們而已。
然而，長大後的我們永遠得學會一件事，必須承認父母只是普通人，
必須承認父母是會讓我們失望的人，也是會讓我們產生恨意的人。
而那是必經之路，否則我們永遠都無法長出自我認知，也無法真正發揮愛人的能力。
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圖片來源：劇夠｜小雁與吳愛麗
！以下會提到劇情，欲觀看者請斟酌閱讀！
《小雁與吳愛麗》於2024年上映，由林書宇導演執導，電影畫面以黑白色調呈現，讓觀影體驗多了一份壓抑與凝重，電影裡有許多爭執與咆哮的情節，那熟悉的言語攻擊所帶來的緊蹦感，一次次提醒著我，無論是外在或內心曾經對家人感到無力又生氣的掙扎。
故事聚焦在女主角小雁，她的個性有些執拗，總是抗拒母親的關心，而這些帶刺的外表，底下藏著讓人心疼的複雜情緒——她還是一位孩子，努力從被父權框架住的原生家庭中，尋找突破口的孩子。她的父親是會對家人施暴的男人，她也也曾鼓勵母親逃離不健康的關係。然而，作為一個孩子，她無法主導大人的選擇，無力感使她痛苦又掙扎。面對再一次的施暴，她殺死了自己的親生父親，那是她壓抑已久的情感，對父親、這個家庭的反抗，只是，父親的離去，也在她心中種下了深深的恐懼與束縛。
經過八年的服刑生活獲得假釋，小雁回到母親身邊，卻發現母親吳愛麗依然選擇一位和父親擁有相似特質的男人仁哥，同時，當初介入親生父母婚姻的第三者突然出現，要求小雁照顧自己的孩子阿偉。無法擺脫慣性行使權威的男人的母親，以及突然成為「照顧者」、「姊姊」的自己。回家，並沒有讓小雁感到放鬆，迎面而來的是充滿未知的壓力，她既無法割捨對母親的擔憂，也無法對自己的未來完全坦然。
圖片來源：迷誠品｜小雁與吳愛麗
「我討厭妳，吳愛麗。」
小雁與母親起了激烈的爭執，她剪了頭髮，想改頭換面，並用媽媽的名字參加社區大學的表演課。似乎想透過角色扮演（role-play）去了解媽媽，又或是她想替媽媽過第二人生。表演老師請學員抽紙條，紙條裡寫著有附帶情緒的一句話，學員們需要面對鏡子，看著自己演出對應抽到的台詞的情緒。
小雁看著鏡中的自己，喊出自己母親的名字，反覆說著「討厭妳」。
「我討厭我爸媽。」
老實說，要能坦誠地說出這句話，或者對身邊的人坦承「不喜歡自己的家人」，是需要極大的勇氣。尤其在亞洲社會，孝心植入作為孩子的內建功能裡，無條件地愛著父母，始終是一種美德。
倘若我們嘗試溝通，我們最常獲得的回應，就是「頂嘴」、「不乖」、「不孝順」。
一百種家庭就有一百種問題，小雁看見了自己的家出了什麼問題，她也積極與媽媽討論，希望能讓媽媽逃離需要依靠男人的束縛。小雁的提醒，無非是給媽媽一次重生的機會，而面對選擇的瞬間，吳愛麗遲疑，並選擇使用「大人的權力」——「我這麼做都是為了妳」、「我年紀這麼大了，有男人要我就該偷笑了」、「我就寂寞怎麼樣？」
吳愛麗知道這些話會惹怒女兒，她選擇傷害來逃避，即使她心裡知道女兒是在幫助自己，而看見媽媽的反應的小雁也明白，媽媽其實是清醒的，她知道自己正在重蹈覆轍，但她選擇不去看見。
改變真的好難，對吧？萬一不會更好呢？
因為在這個世界上，我們更多時候是被選擇的那一方，從未學會真正「選擇」的權利。
圖片來源：自由娛樂｜小雁與吳愛麗
「阿姨，對不起。」
「我知道妳討厭我，也討厭爸爸，對不起。」
這是吳愛麗的丈夫、小雁的父親、情婦的小孩，阿偉說的話。
那句一直想聽到的道歉，是由一位小學生代為傳達。
吳愛麗將所有埋怨投射在阿偉身上－－這也是身為大人時常犯的毛病。當生活有不滿，人們總是會對比自己弱小的人施暴，無論是肢體或言語，還是情緒負擔。
而阿偉又怎麼希望自己的出生如此複雜呢？他乖巧順從，是因為他相信媽媽會回來，故事裡唯一一次反抗是認知自己被欺騙，即使他知道自己不被歡迎，在仁哥攻擊吳愛麗時，還是用弱小的身軀保護吳愛麗。
這也是他的父親沒有做到的事。
阿偉給予吳愛麗改變的契機，或許不明顯，但吳愛麗在撫摸阿偉的頭的那瞬間，是給予自己撫平心裡傷口的一次機會，柔軟地接受，也再次重新與亡夫建立微妙的羈絆，至少這次可以確定，那不再只有責怪與恨意。
圖片來源：劇夠｜小雁與吳愛麗
「爸，我好累喔，我不想再恨了。」
這天表演課，小雁需要換上孝女白琴的衣服。起初她抗拒，這是她第一次直當地面對掩藏在心中多年的疙瘩。她既恨爸爸，也思念爸爸，她的哭得像個迷路的孩子，哭著希望爸爸能給她答案，告訴她該如何放下爸爸遺留下來的痛苦，即使她明白沒人會回答，直到放過自己。
小雁與吳愛麗在同一時間學習放下。或許只是短暫的放下，往後那份未平復的情緒會再席捲回來，畢竟選擇徹底原諒太困難。不過，她們所做的微小選擇，能讓自己的心裡少些負擔，也能鬆開那雙滿是過去恨意的雙手，讓雙手別再繼續掐著自己或彼此的脖頸，別再懲罰自己。
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「第二人生」，像是賦予「重生」的權力，舉凡提供學習機會的社區大學、重獲自由的更生人、與純真無邪的孩子對話、更改使用幾十年的名字——這些行為無一不在重組我們自己的人生，也是把選擇權奪回來的機會。然而，面臨真正可以抉擇的瞬間，我們卻時常猶豫、裹足不前，甚至開始感到害怕，開始攻擊自己：
別傻了，怎麼可能過得更好呢？
活在這個世界上的多數時候，我們是沒有選擇的──我們無法選擇父母、無法選擇生長的環境，進而無法選擇自己的天賦與弱點，也因此，我們多希望一切可以重來一遍。
我們能改變外貌與提升生活品質，也能增廣見聞學習新知，隨著社會化能將鋒利的個性磨得更加圓融。然而，長年被餵養的價值觀，這些陪伴我們多年的思維模式與習慣，本應保護我們安穩成長，卻在某些時刻成為了絆腳石，當我們選擇離開讓自己受傷的地方，也意味著我們需要告別熟悉的模式。
徹底擺脫習慣是不可能的，外部條件的改變或許相對容易，但內在的轉變卻要更多的勇氣與練習。既然無法徹頭徹尾地改變，那就允許自己在微小的瞬間，珍惜每一次選擇的機會——
選擇吃下憎恨的父親最愛的辣椒醬，那非妥協，承認自己與父親有相同的偏愛；
選擇照顧那個介入父母婚姻的第三者的孩子，那非義務，而是接納與學會和解；
選擇擁抱承受太多情緒的自己，那非逃避，而是照顧過去的自己。
從無數微小的選擇開始，我們才有可能走向真正的重生。
感謝跟原諒不必掛勾畫等號，但若爸爸或媽媽讓自己失望了，其實是再正常不過的事，而能發現這件事的你，是幸運的，願意承認自己討厭父母的，也是幸運的。
你不必為這樣的情緒感到愧疚，討厭爸媽是很正常的事，但你不需要將這樣的恨意懲罰他們或自己，你只需要知道，這份討厭，是因為你長出了自己。
你也是自己的爸爸或媽媽，值得被感謝，被感恩，被好好地照顧。
當你真正懂得對某個人失望，才能真正地認識他們，同時，你也可以選擇按照自己的意願與意志，選擇繼續留在他們身邊，或是勇敢地展開自己的生活。
若選擇留下，那便是真正清楚地，懂得愛他們。
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