我命由我不由天 但是有些不由我
因為集體的關係 就會有相互的影響
需要剝離剝離再剝離 切割切割再切割
Q:為什麼是剝離和切割呀？怎麼做到的？
A:我想先問一下～為什麼會想問這些問題？我想我需要先知道你自己是怎麼理解全部的意思！
Q:因為我以前聽過這樣的詞語，說是可以隔離別人的能量和干擾，是一個心理工具，很好奇。我認為它可能是一個工具，但是我不知道怎麼操作。
A:一般來說從有意識以來，我們都會先從向外聽說讀寫來形成既定的觀念、認知、慣性和信念。
我們會從周遭的人、影片、新聞、社會事件等……各種地方來了解這個社會，有些觀念是被灌輸的、有些是自己在解讀之後無意識形成的觀念和信念。（很多時候自己在解讀外界的資訊時很容易會有偏差，無意識形成的觀念、認知、慣性和信念需要先藉由覺察來發現，再靠思考來拓展更多其它的可能性。）
我的意思是在這樣的我與人、我與事、我與物的關係之中，在覺察和思考之後確定自己有已經不想再繼續維持下去的觀念和信念（框架或慣性思維）時，就會需要剝離或切割我與它們（人事物）。
正因如此在目前的社會架構下，我們就會很容易被集體默認所形成的規則或者是被我們與他們、我們與事物（關係）的聽說讀寫這樣交織而成的集體意識所影響到。（這就是指但是有些不由我與就會有相互的影響。）
剝離和切割的意思是我們很容易直接因為被外界所灌輸的慣性和自己帶有誤差的解讀所帶給自己的感受，進而產生的念頭而形成的想法，再經由無意識的放大或有意識的選擇自己交叉存在的想法之後，所升起的情緒而直接聯繫到並感覺到我好糟糕、我好不孝、我好自私等……（慣性思維），所以我們需要在覺察思考之後，將這些慢慢剝離或切割開來，通常沒有辦法在短時間內就能馬上完全剝離或切割。
至少對我來說，就會需要藉由在生活上的關係課題來不斷覺察思考之後，在同本質的事件情境裡，覺察並重複提醒自己（打破框架）來做到剝離或切割。（這就是指需要剝離剝離再剝離 切割切割再切割。）
關於你所說的部分，我有不同的理解，可能會讓你感覺到離題了。
在我看來隔離別人的能量與干擾其實代表的是不讓別人的感受情緒影響到我。
對我來說，也可以是不讓別人內在的黑洞、漩渦，也就是負面能量來影響到我，甚至也有人會說不隨之起舞。
其實也是需要覺察思考後再做切割，不同的是要隔離的是我與他人。
他人就是指除了「我」以外的人，意思是主體性、自主權與個體，親子關係也只是人際關係的其中之一。
他人的情緒只是屬於他的情緒、行為也只是屬於他自己，所有的言行舉止都只屬於他自己，包括他對我的判斷與評價皆是心理學經常提及的投射作用。（判斷可以分為經驗上的判斷跟感受上的判斷，這邊說的是經驗上的判斷，感受上的判斷就只是判斷，就只是我的感覺，也可以說是藉由觀察來進行覺察思考後所給出的一種屬於自己的感受或感覺。）
這個部分就需要做切割，一樣是沒有辦法短時間內能夠完全做到切割。
