嗨，我是一名工程師。白天與邏輯、流程、架構打交道。 從外表看起來，我的生活充滿「解決問題」的節奏：debug、優化、部署，然後再重構。
但某一天，我發現：
真正讓我卡住的，不是系統，而是我自己。 不是哪段程式跑不動，而是心裡總有一個聲音在說：「這真的是我想過的生活嗎?」，這也是我開始寫部落格的開啟，我想開始來記錄我的生點點滴，以後會定期在這裡分享我的生活點滴、各種想法。🧠 我用工程師的腦，處理不了內心的雜訊
工程師的習慣是這樣的：遇到問題，先找 log、追 source、找重現步驟，再下結論。
但當焦慮或是各種情緒來的時候，它不會告訴你是哪個參數錯了，也不會印出錯誤訊息。 它可能只是突然在夜深人靜時，讓你覺得：「我是不是被離我想要的生活好遠？甚麼才是我真想要在意的東西?」
那時候，我嘗試用我最熟悉的方式面對這些心情。
我開始觀察自己的思考模式，就像分析一段奇怪的 code； 我開始紀錄情緒出現的時間點，像是在做 debug 日誌； 我開始思考，這些「錯誤訊息」，是不是其實是在提醒我需要重新檢視自己的內心。
🌱 原來，我也可以學會「溫柔地修復自己」
我以前以為情緒是軟弱，是「不理性」的干擾訊號。會想要判斷他就是不好的，極力想要快點排除他，但後來我慢慢懂了—— 情緒不是 bug，而是一段來自內在的提醒。
當我願意放下完美主義的執念，開始用「debug 而不是否定」的角度看自己，原來，療癒也可以像寫程式一樣，是一種邏輯與耐心並存的過程。不是追求快速解法，而是學會與自己協作，理解那一層又一層的「原始碼」。
📍 為什麼我開了這個帳號？
我想創造一個空間，讓理性腦也能慢下來，感受自己。這裡不會是教條式的心靈雞湯，也不會是閃亮亮的成功學摘要。
我想分享的，是工程師日常中那些微小卻真實的自我對話； 是慢熟者在生活中跌跌撞撞後，找到的一點點內在平衡； 是我們都會有的卡關時刻，以及，一點一點回復穩定的過程。
✨ 給你，也給我自己的一段話：
我們都是在邊走邊修的系統。有時候錯了，重啟一下； 有時候不順，就先註解跳過； 有時候卡住，就跟內心的程式碼對話看看。不求完美，但求每一次修復，都比昨天的自己多一點理解。
Debug Life，一次一小步。
願我們都在自己的版本中，慢慢成為理想中的自己。
—
👉 如果你喜歡這類理性 x 心靈的內容，歡迎追蹤這個帳號。
我們一起探索「思考得很深，也活得很輕」的生活方式。
