有時候你不是需要答案 而是需要靜下來聽自己

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

那天同事罐頭搬新家

問我該放什麼擺設才對

他不是要我解答

而是需要有人「聽他亂」

說實話

我也不知道該說什麼

只好靜靜坐著

陪他一起亂


這才發現

他不是選不出東西

是聽不到自己內心的聲音

因為他一直在討好別人

活得小心翼翼

也活得很累


🪷這時我想起《金剛經》裡的一句話:

「應無所住而生其心。」

不要執著在「該怎麼做」

先讓心安住

才聽得見真正的想法


🔍 所以當你也陷入煩惱時

不妨這樣做:

1️⃣找一個可以安靜待著的地方

2️⃣不急著解決問題,先聽自己說完

3️⃣問問自己:「我真的想要的是什麼?」


不是別人的認同

不是標準答案

而是你自己的聲音

📌如果你也曾迷惘過

想找回內心的寧靜

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