前言:印度料理不只咖哩跟烤餅
在沙烏地阿拉伯可以吃到中東鄰近各國料理,其中又屬印度料理是我個人的愛。但印度這麼大,粗略分成南北也有很明顯的飲食文化差異。在台灣比較常吃到北印度料理,以香料咖哩跟烤餅為特色;而南印度料理則會以椰奶入菜、米食為主。
以下分享我在沙烏地阿拉伯吃過的印度料理。
南印度料理
Golden restaurant|74P7+WFF, Thuwal 23953
Idli
- Idli(發音近「伊德利」):白白、蓬蓬有彈性,像台灣的發糕。 Idli 的確也是米和去殼的黑扁豆研磨蒸製而成,是常見的南印度早餐。吃起來較為清淡,我更喜歡起接下來的Dosha。

Dosha( 或寫成 Dosai 或 Dosa)
- Dosha(發音近「多沙」):Idli 的原料改用煎的,就變成Dosha。內Q外脆,吃得到發酵的鹹香酸感,深得我心~
我們看著菜單一一詢問店員:這是什麼?那是什麼?後來還是看著菜單上僅有圖片的選項,點來吃了!這兩碗也是南印度料理常見的沾醬:
- Sambar (三巴醬/扁豆蔬菜湯): 以扁豆、蔬菜和多種香料熬煮而成的醬料。
- Chutney (酸甜醬/椰子醬): 通常由新鮮椰子、辣椒、薑等製成,整碗看起來白白的。
黃色濃郁的 Sambar 比較夠味,白色的 Chutney 看似無害,但它就像綠咖哩一樣是會辣的。
吃印度料理當然要配「印度奶茶」,在這裡就是菜單上最基本款的「tea」!其他的之後試過再分享。一杯tea的容量大概只有200ml 非常少,而且只有熱的,但配著早餐吃其實也剛剛好。時常有人來外帶幾杯茶,一次買個兩三杯,然後用塑膠袋打結裝起來,都好替他們擔心這樣帶會不會灑出來。

用餐環境,Photo: Zora @ Golden Restaurant (July 8, 2025)
圖沃(Thuwal)小鎮上這家 Golden restaurant用餐環境算是相當舒適乾淨的,地板整潔明亮,這裡的店家習慣在桌面上鋪遮蔽塑膠。美中不足的地方是用餐空間瀰漫著洗手乳香味濃厚的香味,不過只要你專注在餐點的味道就沒事了。
等餐的過程,我一直在觀察餐廳的陳設。我面向的幾個有門的包廂,似乎是給家庭的用餐空間。在圖沃(Thuwal)小鎮上鮮少見到拋頭露面的女子,但從陳設看來應該還是有機會出門用餐。天花板上高掛著螢幕顯示監視器的畫面,可以看到店外車子停放的狀況,真的是很用心的小店。

外國人吃印度料理,Photo: Zora @ Golden Restaurant (July 8, 2025)
看我們是外國人,店家怕我們不習慣用手進食,主動給我們一堆湯匙。誰知道這個人吃個印度料理會需要用到4支湯匙?
小結
還沒結束呢!我還會在沙烏地阿拉伯多吃幾次印度料理,期待下一次的點餐紀錄~






















