高飽和度假日
29免費公開
為人師者，連假日都情不自禁地學習，將研習、工作坊參與心得記錄於此，將平淡無奇的假日後製成高飽和度的樣子。
這篇文章記錄了作者參與 2025 年 Wacken Open Air 音樂節的經驗，並提供詳細的事前準備指南，包括住宿、交通、必備物品等，讓想前往朝聖的金屬樂迷們不再霧裡看花。
這篇文章記錄了作者參與 2025 年 Wacken Open Air 音樂節的經驗，並提供詳細的事前準備指南，包括住宿、交通、必備物品等，讓想前往朝聖的金屬樂迷們不再霧裡看花。
荷蘭是個 J 國家，此話不假。在規劃荷蘭旅遊時看到 Threads 漂來這樣的註解，到了打開安妮之家購票頁面時，瞬間悟道。原來要提早一個月訂呀！打了我這個P臉一巴掌，還好，身為P人就是遇到事了再來喬，沒什麼大不了的。但我的伴侶/旅伴是標準的J人，旅遊前不停逼迫我規劃行程，還做了... ...
荷蘭是個 J 國家，此話不假。在規劃荷蘭旅遊時看到 Threads 漂來這樣的註解，到了打開安妮之家購票頁面時，瞬間悟道。原來要提早一個月訂呀！打了我這個P臉一巴掌，還好，身為P人就是遇到事了再來喬，沒什麼大不了的。但我的伴侶/旅伴是標準的J人，旅遊前不停逼迫我規劃行程，還做了... ...
吉達（Jeddah）是沙烏地阿拉伯的第二大城市，位於紅海沿岸。它既是重要的商業中心，也是通往聖地麥加的門戶。無論從何處登機，在前往吉達的班機上，幾乎會見到披著白斤，欲前往麥加朝覲（Hajj）或副朝（Umrah）的人們。第一次抵達阿拉伯世界，在卡達轉機時身邊出現第一個 ... ...
吉達（Jeddah）是沙烏地阿拉伯的第二大城市，位於紅海沿岸。它既是重要的商業中心，也是通往聖地麥加的門戶。無論從何處登機，在前往吉達的班機上，幾乎會見到披著白斤，欲前往麥加朝覲（Hajj）或副朝（Umrah）的人們。第一次抵達阿拉伯世界，在卡達轉機時身邊出現第一個 ... ...
2025年夏天的荷彼德之旅，從漢堡出發，沿著北海往南走，停留荷蘭，最後在比利時結尾。
三個國家都不是能隨意揮霍，亂吃外食的地方，住宿多選擇能夠自炊的公寓。不過依然有一些一吃就令人大讚：值得！的店。
2025年夏天的荷彼德之旅，從漢堡出發，沿著北海往南走，停留荷蘭，最後在比利時結尾。
三個國家都不是能隨意揮霍，亂吃外食的地方，住宿多選擇能夠自炊的公寓。不過依然有一些一吃就令人大讚：值得！的店。
造訪德國漢堡後，前往鄰近小鎮于爾岑(Uelzen)一日遊，探訪當地著名景點百水車站，感受不同於大城市的寧靜與特色建築之美。文章分享于爾岑的迷人之處，包括百水車站、可愛民居、公共藝術、市集活動、伊爾默腦河風光，以及2025年9月即將舉辦的漢薩節慶典，適合喜愛深度旅遊、探索小鎮風情的讀者參考。
造訪德國漢堡後，前往鄰近小鎮于爾岑(Uelzen)一日遊，探訪當地著名景點百水車站，感受不同於大城市的寧靜與特色建築之美。文章分享于爾岑的迷人之處，包括百水車站、可愛民居、公共藝術、市集活動、伊爾默腦河風光，以及2025年9月即將舉辦的漢薩節慶典，適合喜愛深度旅遊、探索小鎮風情的讀者參考。
你的台灣感性色是...
那天，姊妹群組傳來《台灣感性色票測驗》（→ 測驗連結在此）。
在一連串詩意的問答之後，我拿到了屬於我的感性色票——餘溫棕 (Sienna Root)。引起我好奇的不是那些煞有其事的性格解釋，而是 "Sienna" 這個看起來熟悉的英文字。
一查不得了，google 搜尋
你的台灣感性色是...
那天，姊妹群組傳來《台灣感性色票測驗》（→ 測驗連結在此）。
在一連串詩意的問答之後，我拿到了屬於我的感性色票——餘溫棕 (Sienna Root)。引起我好奇的不是那些煞有其事的性格解釋，而是 "Sienna" 這個看起來熟悉的英文字。
一查不得了，google 搜尋
2019年，疫情前的美國長途旅行，安頓住宿後的第一個行程之一，便是百老匯音樂劇！那時我還是個沒進過劇場看戲的小白，更別說是沒字幕的英語音樂劇，一下子被帶進百老匯的花花世界，內心非常懼怕。朋友們早已刷了台幣一萬多塊的 ... ...
2019年，疫情前的美國長途旅行，安頓住宿後的第一個行程之一，便是百老匯音樂劇！那時我還是個沒進過劇場看戲的小白，更別說是沒字幕的英語音樂劇，一下子被帶進百老匯的花花世界，內心非常懼怕。朋友們早已刷了台幣一萬多塊的 ... ...
美感教育的關鍵字：感性陪伴。2025年才有了「臺灣感性」這個詞，來呼應2020年的講座心得：「感性陪伴」。從師培階段起，每每談起「美學」（Aesthetics），總是會溯及它的詞源意義。來自古希臘語 αἰσθητικός 指的就是「感知的、感性的」；... ...
美感教育的關鍵字：感性陪伴。2025年才有了「臺灣感性」這個詞，來呼應2020年的講座心得：「感性陪伴」。從師培階段起，每每談起「美學」（Aesthetics），總是會溯及它的詞源意義。來自古希臘語 αἰσθητικός 指的就是「感知的、感性的」；... ...
漢堡美術館，不只有經典收藏，更令人驚豔的是它對多元族群的友善及無障礙設施的完善。文章詳細介紹美術館的館藏特色、導覽方式、無障礙參觀資訊、適閤家庭的活動，以及交通方式和購票資訊，並分享作者參觀時印象深刻的作品及感受。
漢堡美術館，不只有經典收藏，更令人驚豔的是它對多元族群的友善及無障礙設施的完善。文章詳細介紹美術館的館藏特色、導覽方式、無障礙參觀資訊、適閤家庭的活動，以及交通方式和購票資訊，並分享作者參觀時印象深刻的作品及感受。
前言
劇透警語
以下沒有劇透，但會鉅細靡遺描寫《獅子王》的觀賞體驗；若你想保有第一次看劇的驚奇感，建議直接跳到「提醒｜購票、交通（演前＆演後）」。
如果你想帶著點頭緒進場看劇，那麼，請聽我娓娓道來。
全球第三大音樂劇中心就是——漢堡
喜愛在旅途中加點藝文氣息的人們，怎能不在繼紐約百老匯、倫
前言
劇透警語
以下沒有劇透，但會鉅細靡遺描寫《獅子王》的觀賞體驗；若你想保有第一次看劇的驚奇感，建議直接跳到「提醒｜購票、交通（演前＆演後）」。
如果你想帶著點頭緒進場看劇，那麼，請聽我娓娓道來。
全球第三大音樂劇中心就是——漢堡
喜愛在旅途中加點藝文氣息的人們，怎能不在繼紐約百老匯、倫
不是說要在宿霧，怎麼不是？剛到語言學校的時候，聽同校台灣人聊起周末要去宿霧city tour，心想：我不是在宿霧嗎，怎麼還要去宿霧？難道我的代辦騙我😱
不是說要在宿霧，怎麼不是？剛到語言學校的時候，聽同校台灣人聊起周末要去宿霧city tour，心想：我不是在宿霧嗎，怎麼還要去宿霧？難道我的代辦騙我😱
我打開 Google Keep 紀錄每刻當下的心境，2023年7月是我第一次獨旅，嚴格來說只是自己出發前往宿霧語言學校，但面對未知，怎麼可能不怕。處理這種害怕的情緒，我的方法是書寫，當埋進螢幕裡，打字的回饋感讓人安心。我選擇小港機場起飛、香港機場轉機，然後再到宿霧。... ...
我打開 Google Keep 紀錄每刻當下的心境，2023年7月是我第一次獨旅，嚴格來說只是自己出發前往宿霧語言學校，但面對未知，怎麼可能不怕。處理這種害怕的情緒，我的方法是書寫，當埋進螢幕裡，打字的回饋感讓人安心。我選擇小港機場起飛、香港機場轉機，然後再到宿霧。... ...
當開始計較起了自己付出的時間和心血，我才驚覺，原來欠栽培的不是學生，要改變的也不是學校，而是被「成就他人」耽誤許久的自己。需要喘息，不只是脫下口罩而已當行政的那些年，老姐年復一年，是學校裡最「菜」的老師，領了主管加給，卻依然是薪水最低的一群。對教育的熱忱越高，事情就堆得越高，起初還覺得... ...
當開始計較起了自己付出的時間和心血，我才驚覺，原來欠栽培的不是學生，要改變的也不是學校，而是被「成就他人」耽誤許久的自己。需要喘息，不只是脫下口罩而已當行政的那些年，老姐年復一年，是學校裡最「菜」的老師，領了主管加給，卻依然是薪水最低的一群。對教育的熱忱越高，事情就堆得越高，起初還覺得... ...
剛入境吉達，搜尋機場附近有什麼特別的、還沒嘗試過的料理，此時，烏茲別克料理的標籤映入眼簾，即便航程已吃了三頓，看到新東西還是想試試。烏茲別克，腦海裡對他還沒有太多的想像，沒想到舌尖已經先抵達。
烏茲別克料理 LAZA Uzbek Restaurant
剛入境吉達，搜尋機場附近有什麼特別的、還沒嘗試過的料理，此時，烏茲別克料理的標籤映入眼簾，即便航程已吃了三頓，看到新東西還是想試試。烏茲別克，腦海裡對他還沒有太多的想像，沒想到舌尖已經先抵達。
烏茲別克料理 LAZA Uzbek Restaurant
印度料理不只咖哩跟烤餅。在沙烏地阿拉伯可以吃到中東鄰近各國的美食料理，其中又屬印度料理是我個人的愛。但印度這麼大，粗略分成南北也有很明顯的飲食文化差異。在台灣比較常吃到北印度料理，以香料咖哩跟烤餅為特色；而南印度料理則會以椰奶入菜、米食為主。以下分享我在沙烏地阿拉伯吃過的印度料理...
印度料理不只咖哩跟烤餅。在沙烏地阿拉伯可以吃到中東鄰近各國的美食料理，其中又屬印度料理是我個人的愛。但印度這麼大，粗略分成南北也有很明顯的飲食文化差異。在台灣比較常吃到北印度料理，以香料咖哩跟烤餅為特色；而南印度料理則會以椰奶入菜、米食為主。以下分享我在沙烏地阿拉伯吃過的印度料理...
阮劇團《皇都電姬》以香港皇都戲院與臺灣麻豆電姬戲院為背景，透過港臺兩位女孩的尋根故事，探討港臺在歷史、文化、語言上的交錯與共鳴，並融入元宇宙、區塊鏈等概念，引發關於記憶、存在與真實的哲學辯證。
阮劇團《皇都電姬》以香港皇都戲院與臺灣麻豆電姬戲院為背景，透過港臺兩位女孩的尋根故事，探討港臺在歷史、文化、語言上的交錯與共鳴，並融入元宇宙、區塊鏈等概念，引發關於記憶、存在與真實的哲學辯證。
很多人之所以投入某個領域，時常是因為他追隨某個精神指標，即便一切都只是美好、片面、理想的、淺薄的。當然，能不能走深就看這個領域提供給他的資源和薪火夠不夠繼續燃燒心中的熱忱。如果說外國人對臺灣的印象是從北車的鳥人開始，那對臺灣歷史的認識也可以從連俞涵循線回溯... ...
很多人之所以投入某個領域，時常是因為他追隨某個精神指標，即便一切都只是美好、片面、理想的、淺薄的。當然，能不能走深就看這個領域提供給他的資源和薪火夠不夠繼續燃燒心中的熱忱。如果說外國人對臺灣的印象是從北車的鳥人開始，那對臺灣歷史的認識也可以從連俞涵循線回溯... ...
拉開序幕，映入眼簾的是披披掛掛的布。布總是與女性的生命故事交織在一起，作為陰性的符號呼應著劇名。這是一齣由各種歲月流轉下，拼拼補補的女子們的故事群像。不過想談的議題太多，也顯得有點雜亂破碎。很喜歡本劇使用「布」來變化跟貫穿整體以及營造不同的空間，像是離散...
拉開序幕，映入眼簾的是披披掛掛的布。布總是與女性的生命故事交織在一起，作為陰性的符號呼應著劇名。這是一齣由各種歲月流轉下，拼拼補補的女子們的故事群像。不過想談的議題太多，也顯得有點雜亂破碎。很喜歡本劇使用「布」來變化跟貫穿整體以及營造不同的空間，像是離散...
想要逃離現狀？從一場關於建築與旅行的講座開始。本文記錄了參與田熊隆樹先生「亞洲「窓」紀行」講座的心得，分享他以「窗」為觀察點，探討建築、文化與生活之間的關聯，並反思現代社會與自然的連結。
想要逃離現狀？從一場關於建築與旅行的講座開始。本文記錄了參與田熊隆樹先生「亞洲「窓」紀行」講座的心得，分享他以「窗」為觀察點，探討建築、文化與生活之間的關聯，並反思現代社會與自然的連結。
這一天本來有兩個重要景點：諏訪湖和もののけの森（Mononoke Forest），造就了《你的名字》、《魔法公主》，到底是什麼樣的地方能夠帶給動畫師這麼多的靈感啟發，諏訪湖、蓼科山我們來了～
這一天本來有兩個重要景點：諏訪湖和もののけの森（Mononoke Forest），造就了《你的名字》、《魔法公主》，到底是什麼樣的地方能夠帶給動畫師這麼多的靈感啟發，諏訪湖、蓼科山我們來了～
這篇文章記錄了作者參與 2025 年 Wacken Open Air 音樂節的經驗，並提供詳細的事前準備指南，包括住宿、交通、必備物品等，讓想前往朝聖的金屬樂迷們不再霧裡看花。
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荷蘭是個 J 國家，此話不假。在規劃荷蘭旅遊時看到 Threads 漂來這樣的註解，到了打開安妮之家購票頁面時，瞬間悟道。原來要提早一個月訂呀！打了我這個P臉一巴掌，還好，身為P人就是遇到事了再來喬，沒什麼大不了的。但我的伴侶/旅伴是標準的J人，旅遊前不停逼迫我規劃行程，還做了... ...
吉達（Jeddah）是沙烏地阿拉伯的第二大城市，位於紅海沿岸。它既是重要的商業中心，也是通往聖地麥加的門戶。無論從何處登機，在前往吉達的班機上，幾乎會見到披著白斤，欲前往麥加朝覲（Hajj）或副朝（Umrah）的人們。第一次抵達阿拉伯世界，在卡達轉機時身邊出現第一個 ... ...
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2025年夏天的荷彼德之旅，從漢堡出發，沿著北海往南走，停留荷蘭，最後在比利時結尾。
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2019年，疫情前的美國長途旅行，安頓住宿後的第一個行程之一，便是百老匯音樂劇！那時我還是個沒進過劇場看戲的小白，更別說是沒字幕的英語音樂劇，一下子被帶進百老匯的花花世界，內心非常懼怕。朋友們早已刷了台幣一萬多塊的 ... ...
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美感教育的關鍵字：感性陪伴。2025年才有了「臺灣感性」這個詞，來呼應2020年的講座心得：「感性陪伴」。從師培階段起，每每談起「美學」（Aesthetics），總是會溯及它的詞源意義。來自古希臘語 αἰσθητικός 指的就是「感知的、感性的」；... ...
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漢堡美術館，不只有經典收藏，更令人驚豔的是它對多元族群的友善及無障礙設施的完善。文章詳細介紹美術館的館藏特色、導覽方式、無障礙參觀資訊、適閤家庭的活動，以及交通方式和購票資訊，並分享作者參觀時印象深刻的作品及感受。
前言
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以下沒有劇透，但會鉅細靡遺描寫《獅子王》的觀賞體驗；若你想保有第一次看劇的驚奇感，建議直接跳到「提醒｜購票、交通（演前＆演後）」。
如果你想帶著點頭緒進場看劇，那麼，請聽我娓娓道來。
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全球第三大音樂劇中心就是——漢堡
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不是說要在宿霧，怎麼不是？剛到語言學校的時候，聽同校台灣人聊起周末要去宿霧city tour，心想：我不是在宿霧嗎，怎麼還要去宿霧？難道我的代辦騙我😱
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我打開 Google Keep 紀錄每刻當下的心境，2023年7月是我第一次獨旅，嚴格來說只是自己出發前往宿霧語言學校，但面對未知，怎麼可能不怕。處理這種害怕的情緒，我的方法是書寫，當埋進螢幕裡，打字的回饋感讓人安心。我選擇小港機場起飛、香港機場轉機，然後再到宿霧。... ...
當開始計較起了自己付出的時間和心血，我才驚覺，原來欠栽培的不是學生，要改變的也不是學校，而是被「成就他人」耽誤許久的自己。需要喘息，不只是脫下口罩而已當行政的那些年，老姐年復一年，是學校裡最「菜」的老師，領了主管加給，卻依然是薪水最低的一群。對教育的熱忱越高，事情就堆得越高，起初還覺得... ...
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烏茲別克料理 LAZA Uzbek Restaurant
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烏茲別克料理 LAZA Uzbek Restaurant
印度料理不只咖哩跟烤餅。在沙烏地阿拉伯可以吃到中東鄰近各國的美食料理，其中又屬印度料理是我個人的愛。但印度這麼大，粗略分成南北也有很明顯的飲食文化差異。在台灣比較常吃到北印度料理，以香料咖哩跟烤餅為特色；而南印度料理則會以椰奶入菜、米食為主。以下分享我在沙烏地阿拉伯吃過的印度料理...
印度料理不只咖哩跟烤餅。在沙烏地阿拉伯可以吃到中東鄰近各國的美食料理，其中又屬印度料理是我個人的愛。但印度這麼大，粗略分成南北也有很明顯的飲食文化差異。在台灣比較常吃到北印度料理，以香料咖哩跟烤餅為特色；而南印度料理則會以椰奶入菜、米食為主。以下分享我在沙烏地阿拉伯吃過的印度料理...
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拉開序幕，映入眼簾的是披披掛掛的布。布總是與女性的生命故事交織在一起，作為陰性的符號呼應著劇名。這是一齣由各種歲月流轉下，拼拼補補的女子們的故事群像。不過想談的議題太多，也顯得有點雜亂破碎。很喜歡本劇使用「布」來變化跟貫穿整體以及營造不同的空間，像是離散...
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想要逃離現狀？從一場關於建築與旅行的講座開始。本文記錄了參與田熊隆樹先生「亞洲「窓」紀行」講座的心得，分享他以「窗」為觀察點，探討建築、文化與生活之間的關聯，並反思現代社會與自然的連結。
這一天本來有兩個重要景點：諏訪湖和もののけの森（Mononoke Forest），造就了《你的名字》、《魔法公主》，到底是什麼樣的地方能夠帶給動畫師這麼多的靈感啟發，諏訪湖、蓼科山我們來了～
這一天本來有兩個重要景點：諏訪湖和もののけの森（Mononoke Forest），造就了《你的名字》、《魔法公主》，到底是什麼樣的地方能夠帶給動畫師這麼多的靈感啟發，諏訪湖、蓼科山我們來了～