歡迎來到冒牌者的樹洞
小時候曾經聽過一個《國王的驢耳朵》的童話故事，大意是在講有個國王，天生就有對驢耳朵，他對此感到很羞恥，不敢讓人知道。此生都隱藏著這個秘密，到哪都戴著帽子。
唯一看過他驢耳朵的只有理髮師，他總會神秘的把理髮師找到皇宮裡，並威脅理髮師只要他把驢耳朵的事告訴別人，他就會取他性命！
理髮師保守這個秘密許久，久到都憋出病來，於是有天他經過一棵大樹，他將這個秘密朝大樹的樹洞大聲的喊了出來：「國王有對驢耳朵！！！！！」
沒想到從此之後，只要有人經過這棵樹，這棵樹就會悠悠地唱出：「國王有對驢耳朵～國王有對驢耳朵～」，這個秘密因此被傳出去，不久後，全村莊的人都知道了。
國王知道秘密被洩漏後，勃然大怒，立刻找理髮師來興師問罪，氣噗噗的號召部隊出皇宮，想去親眼看看會唱歌的樹。這麼一出門，國王才發現，原來即使他有驢耳朵，人民還是一樣，愛戴他的持續愛戴他；對他有意見的持續有意見。
他才意識到，原來擁有一對驢耳朵，並沒有影響到他是一個好國王的價值，也才發現，不用守著這個秘密的自己內心中有多麽自由。
這個故事有很多不同的版本，而這是我最喜歡的版本。
每個人心中都有想隱藏的「驢耳朵」
你可能聽過「冒牌者症候群」，它通常用來形容那些在成就面前感到不配得的焦慮—明明表現出色，卻總覺得自己是個騙子，擔心被拆穿。
但我想談的冒牌者，其實是更廣泛、更根本的東西。
不只是對成就的不安，而是對展現真實自我的恐懼。我們都戴著各種面具，小心翼翼地隱藏著那些我們認為不夠好的部分—那些脆弱、不完美、需要休息的真實面貌。
我們都是那個戴著帽子的國王，深怕別人發現帽子底下的「驢耳朵」。
我也是那個戴著帽子的國王
無論外在看起來如何，我常常感覺自己活在一個不屬於自己的面具底下。即使工作上有了成就，收入達到了期望，別人告訴我我很好，但我仍然總覺得自己不夠好，不配得。
長大後的我花了很多時間在認識自己，探索自己的情緒和內在，也花了很多精力在面對自我的懷疑、拆解自己內心中的偽裝。我才發現原來自己就是小時候故事中的國王。
內心中的不安全感，來自於我擔心隱藏在帽子底下真正的自我會被看穿。
如果別人發現我會恐懼、會自卑、會沮喪、會沒有安全感，會不會離我而去？會不會造成別人的困擾？
如果別人發現我會感到不確定、想要停下來休息，是不是等於我是一個不夠上進不夠積極的人？他們眼中的我，是否會成為一個無所事事的樣子？
某部分的我深受這樣的自我質疑所苦，甚至在意識到自己有這樣的症狀時，還會覺得自己的成就沒什麼大不了的，有什麼資格談論這些煩惱？
書寫，我的樹洞
深受這些自我質疑困擾的我，在書寫上找到很多出口與方向。寫字這件事就如同我的樹洞一般，讓我可以像照鏡子一樣，誠實的面對、接受、擁抱自己的驢耳朵。
在這裡，我不需要戴著帽子。我可以卸下偽裝，承認自己的不完美，承認自己也會累、也會怕、也會不知所措。
書寫讓我發現，原來那些我以為需要隱藏的「驢耳朵」，並不會影響我作為一個人的價值。就像故事中的國王一樣，當秘密被說出來後，世界並沒有因此崩塌。
邀請你，也來到這個樹洞
我仍然在探索的路上，想把這些探索的過程記錄下來。
若你也跟我一樣，有想要好好隱藏起來的部分，也擔心和身邊親近的人闡述，會得到更多批判與不安全感，希望這裡有緣也能成為你的樹洞。
在這裡，我們都可以誠實地面對自己的「驢耳朵」，也許會發現，原來每個靈魂本身，就值得所有的圓滿和美好。
獻給總覺得自己「不夠好」、「配不上」，時常忘記自己其實值得被愛的我和你。
Ｗriting for myself, and whoever needs it too.
