嗨~我是Ted你們也可以叫我阿延
很高興你們點進來這篇文章，我並不是甚麼職業寫手或是很厲害的作家，我是個想要抒發我的心情的普通人。
嗨各位讀者好久不見~一沒更新想不到就停止了快四個月，其實偶爾會登上來看一下通但就又馬上關掉，原先養成寫文章當日記的習慣一下子就不見了，但我想說的是，我過的比之前的自己更好了，這是件讓人感到欣慰與開心的事，過去的那種陰霾不再我的心中
我還記得「脫憂鬱」這本說，心理的黑暗隧道不會不見也許某些生活中的小事就會讓自己又回到那黑暗隧道中，但對現在的我來說，在這漫漫人生路程中黑暗隧道之間的距離越來越遙遠~心裡真的變的踏實一些。
也不是說沒有再進去那黑暗隧道過，比如工作上到聖保羅工作後學習盤點工作真的讓我的壓力感到很大，幾乎每天上、放假都會被訊息轟炸，「你這個沒有點到」、「這個東西少了你怎麼沒找原因」、「這個商品的量就不是這樣訂的你幹嘛這樣訂」、「已經講過你刺了你怎麼還是犯錯」這些話語在那個時間時常迴盪在我的腦海哩，深怕一打開手機就又看見那些公事訊息轟炸；我當時都覺得自己是不是又要堅持不下去又要轉換跑道，但心裡的另一個聲音卻告訴我:「在嘗試，去做筆記、去理解它」而我真的做了，我也不敢相信自己居然會這麼做，過去我是對於工作回家都不做複習一到家就不想面對任何工作的事只感覺反正熟能生巧；當我改掉這個行為、當我翻開筆記本把事情重新寫一遍，我在工作慢慢變好，知道甚麼該做，知道我可以怎麼去幫助同事，那種改變是真的能被受到的。
生活的其他事情也都是好的發展，我現在已經是收容所長期志工的一員，擁有專屬的背心，和狗狗的相處也很不錯，這些老狗還是非常有活力，而收容所前個月來了一隻營養很夠的狗狗~是從關廟某個菜市場被汽車撞到後送來休養的，身上的斑紋很像乳牛再加上他真的很胖所以給牠取名為乳牛或是叫牠牛牛。
胖牛牛
剃毛這件事其實有另外一隻狗狗是第一受害者，但也發現他臉雖然無奈但也是乖乖讓我剃完，他是長毛狗，不剃的話肚子的毛都髒髒的，剃完後整隻狗都舒服很多~昨天的放假還特地抱牠上樓洗澡，幫狗狗洗澡是件大工程，洗完整個滿頭大汗，但看狗狗變乾淨心裡也愉快了不少；和他們相處心情真的輕鬆許多，也謝謝他們的陪伴。
幫牛牛剃毛
這四個月對於生活感到輕鬆不少，也成為我少更新的原因，心裡沒有那麼多負面情緒是很好的，我並沒有忘記這裡，忘記那些讓我憂鬱痛苦的日子，我反而學會面對他們，並嘗試改變自己，我現在最喜歡的話是「我們都有選擇，我們可以決定自己想要過甚麼樣的人生。」如果現在你的對生活不滿、被生活困住，嘗試過往沒試過的改變吧!或許你能找到不一樣的自己；之前很常聽五月天的「第二人生」這首歌，裡面的歌詞是<期待一趟旅程，精彩萬分，你卻還在等，別到浪費青春，用盡體溫才開始悔恨>每個人心中都有一份嚮往的道路，怎麼前進地圖都在自己手上，會找到方向的，如果過程很痛苦，休息一下也沒關係，多去嘗試，有天你也能夠開始你/妳的第二人生。
謝謝每位讀者看到這裡，身為失蹤人口我抱歉，但我對現在的生活真的不討厭，我知道我是真正的活著而不是人生只有工作，我希望閱讀篇文章的讀者們也能找到自己的方向找到自己的生活，真心的祝福你們~我們下篇文章再見了~謝謝你們!!
