這一年多來，我陸續發現被主流（？）身心靈圈洗腦成「只要轉念就能毫不費力地輕鬆開創新人生」的人，比我想像中的還要多很多。
在我居住的平行宇宙，實際上觀察到的，能夠單憑從意念下手轉念，就做到立刻境隨心轉的，基本上就只有「某些範圍內」的主觀本體感受而已。
（譯：也就是說，那只是在某個範圍內的，某種形式的自我感覺良好，就這樣而已……頂多中個幾次統一發票、尾牙拿到不錯的獎項、找停車位跟搶演唱會的門票突然變得相對很容易、真的靠意念吸引了幾筆小訂單、好桃花突然變多，但不太可能會大幅度地徹底翻轉人生，……譬如說中大筆樂透頭獎？）跟從肉體層面、物質層面下手比起來，轉念跟由純能量層面下手改動信念，才是最耗能的。尤其大部分的人，包括我自己在內，多半都是靠被現實的鐵拳，痛毆到辛曉琪為你高唱🎶多麼痛的領悟🎶的瞬間，才有辦法真正轉念。
那些試圖行銷（？）特定心想事成的顯化法則的人，在你拼命用力觀想美好的願景，卻沒有成功讓天上開始下黃金雨之後，是怎麼跟你解釋為什麼沒有成功的？因為你還不夠相信嗎？還有沒有別的說詞？
市面上販售的顯化法則，很多其實是經過包裝的不勞而獲跟投機取巧，被洗腦久了，通常會養成容易被詐騙的體質，長成好割的韭菜。
在信念跟能量層面上，「聽得懂」跟「做得到」之間，有很大一段的能量差距，而「做得到」跟「做得好」、「能夠長期保持穩定在持續做到、做好的狀態」之間的能量差距，更大，會需要更多的時間跟心力去堆積，即使有開外掛如風水或能量療癒，也不會憑空從天而降，頂多變輕鬆、加速滿願，最後的那一刻，領悟的瞬間，就算不需要辛曉琪來幫你配樂，還是要靠自己。
風水跟能量療癒只是幫你開buff，《人生online》的大魔王，最後還是要靠自己按combo技、自己打，才能破關掉寶。
我這幾天幫自己做了大規模的〈消融舊結構/顯化新結構〉，加上〈加速目標達成〉跟〈直接顯化新結構〉之後，因為太耗能，整個人在視覺上小了一號，明顯瘦到我最在乎的肌肉，所以我最近大概會有好一陣子，都需要努力加餐飯、認真吃增肌食譜。
我本身是即使重訓也不容易長肌肉的體質，而且已經到了需要開始擔心肌少症的年紀（淚）。
能量工作的耗能，除了這次不小心瘦到肌肉以外，還有一個特徵，那就是會很餓。有時餓到像是青春期時肚子裡彷彿有個黑洞一般，有時甚至於會餓到像是在身高還不到120公分時，整個下午都泡在游泳池裡放電消耗體力後，那樣微微發抖的程度。
身體的體積小，體表面積的比例就會相對地大，更容易失溫，所以在冰天雪地裡，小白兔比大棕熊容易失溫。同樣是泡在游泳池裡，身高不足120公分的兒童，散熱/耗能率會比成年人高。
能量消耗的速度大約是：明明體感是剛剛才吃了四顆白白胖胖的五花肉刈包，一看時鐘，過沒兩個小時就感到蕩然無存（現在的刈包都沒有香菜了，我是香菜控啊啊啊啊啊）。
還有，我發現很多人都誤以為，只要拼命想著（努力相信？）自己會變瘦，就可以不受限制一直狂吃炸雞漢堡薯條披薩跟充滿奶油與鮮奶油的蛋糕麵包肉桂捲……etc.等垃圾食物……
我要先深吸一口氣才能寫下一集（合十調息）
