我是彰師大輔導諮商學系的應屆畢業生，
因為去年推甄的過程，
真的廣受學長姐及老師們的協助，
再加上最近有許多想要推甄的朋朋有來詢問一些問題，
所以想說將經驗與大家分享。
我總共推甄了六間諮商所的學校（還有台北市某間社工所）
⭐結果如下：
彰師輔諮所：正取
清大心諮所：備取一
交大諮商所：正取二
政大輔諮碩：未過一階
台師大心輔所諮商組：未過一階（差3分）
國北心諮所：未過一階（差0.5分）
⭐版上有許多比我更優秀的學長姐分享文，超級建議大家也去看看這幾篇超級優秀的學長姐分享的文章！！！
再來我會分成這些來分享～～
🎗️一、背景
🎗️二、備審
🎗️三、面試
🎗️四、推薦信
🎗️五、推甄結束後一年的心得（給大家、給彰師學弟妹）
🎗️六、回饋（幫看備審、研究計畫、演練等）
🎗️一、背景
彰師輔諮應屆畢業生
有修社工學程（含實習）、復健諮商學程
經歷大致可以區分成：
（一）輔導類型
🎈國中個案認輔教師
🎈司法少年團體帶領
🎈個別諮商實習（推甄時正在進行中）
🎈團體諮商實習（推甄時正在進行中）
（二）社會工作類型
🎈社會安全網家庭維繫計畫-某機構服務人員
🎈某縣市家防中心社工實習
🎈社區工作實地學習
🎈某機構方案志工
🎈某機構宣導志工
（三）研究經歷
🎈兩個專題（一個諮商輔導類型、一個社會工作類型）
🎈一篇有投研討會（有上）、一篇投期刊（沒上嘻嘻）
（四）其他
我沒有特別參加研討會或是研習，但是大學三年期間有在某機構的家庭維繫計劃中服務，在服務期間都會固定每月受訓，所以我有將三年內受訓的內容（遊戲治療、家庭工作、創傷知情等等）放在備審中～
🎗️二、備審
我備審完完全全是八月底開始準備的，因為8月中才結束社工實習累得半死：）但我在準備的過程中，感覺到非～常～的緊迫，所以建議大家還是要提早開始準備！
因為每間學校都有不同的格式要求（有些有頁數要求，有些沒有），
而我覺得在毫無頭緒的一開始，可以參考看看彰師大要求的架構！
再依據每一間學校不同的要求來進行修改，
⭐在沒頭緒的時候，可以先從「為什麼我想讀諮商」、「我是怎樣的人」開始發想！
⭐跟教授討論之後，發現「脈絡關聯性」非常重要
例如我的備審的脈絡：我的人生經歷➡️我的實習動機➡️在實習中的困惑➡️用研究、進修碩士班回應➡️所以我想進入諮商所！
（我覺得可以稍微思考備審的脈絡，並且也在備審中明確表現出脈絡性，讓老師知道我們動機為何、人生歷程發生啥事）
⭐在這邊推薦極為受用的文章
https://vocus.cc/article/65485173fd89780001dc91dc
🎗️三、面試
有三間沒有面到試🥲，但面試歷程中，覺得準備另外三間就非常吃力了，再加上在學期間還有其他課業、實習成果發表要顧，所以也感謝老天爺讓我有機會可以好好準備這三間的面試！
（一）彰師
三人團體面試20分鐘左右 （老師：王郁琮、劉淑慧、吳明富）
1️⃣給今天的個案主述資料+面試規則
2️⃣讓大家看規則1分鐘：
2分鐘討論自我介紹、諮商進行方向、順序等等，3人諮商7分鐘，並以團體方式跟老師說明個案的問題癥結、未來處遇方向
3️⃣一分鐘覺察諮商歷程+自己的優劣勢
4️⃣一分鐘再次覺察剛剛的諮商歷程（琮琮強調團體歷程）
事後討論：
各組的個案演練、以及老師問的問題細項不太一樣，很看老師想要問啥
⭐彰師是自己的學校（雖然熟悉但壓力更大🥲），也是第一間面試的學校，很慶幸我的面試同組夥伴超級無敵罩，把我大力又溫暖的扛進去！彰師真的很看團體動力，我自認我們這組的團體動力很自發、互利，所以最終結果三個人都有上！
⭐如果下一屆一樣是團面的話，強烈建議在面試前的10分鐘準備期間，跟自己的組員稍微熟悉一下，讓團體動力先有點基底，之後進面試時，才不會尷尬不熟～～
（二）清大
清大真的是我面完後，超級無敵挫折的學校。我記得面完後，我坐在南大校區的椅子上，一邊掉眼淚，一邊傳訊息給學長、同學們我自認超慘的面試經歷。
本以為一定榜上無名，但結果撈到備取一，所以千萬先不要判自己死刑！
1.第一關（７分鐘）
1️⃣用水的三態比喻情緒調節技術（有點忘記）
2️⃣用太陽系來看人的渺小（嗎 我真的忘了）
3️⃣研究計劃如何豐富研究社群
2.第二關（７分鐘）
非常基礎、不刁難的諮商演練
1️⃣個案類型：高中生感情問題
2️⃣諮商歷程覺察（做了啥、概念化）
3️⃣問了一些備審上的問題
清大第一關的題目，再問我一次，我還是不會哈哈哈，清大聽說歷屆會有些可怕、怪異的題目，大家真的平常心看待面試表現！！
（三）交大
交大真的真的真的讓我好喜歡，每個老師都跟天使一樣，面試起來就像聊天，甚至談論到如果未來要用我的研究計劃當論文，要怎麼修正等等的～
1.筆試（不是專業類型的題目）
1️⃣圖片問題
1.男孩發生什麼事了
2.男孩的心情如何
3.為什麼他有這些心情
2️⃣學生與教授書信來往問題
1.為這兩個郵件下一個標題
2.誰說的話不適合
3.誰在說謊 為什麼？
2.面試（好快樂的10分鐘）
1️⃣自我介紹 開心怎麼介紹都行
2️⃣研究計劃的問題
3️⃣看到你有社工系的老師推薦，說你統計很強欸 ，所以你社工是在哪裡學的啊
4️⃣你這樣的經歷一定申請很多學校，你申請哪些 最後怎麼選
5️⃣有看過什麼創傷書籍嗎
交大氣氛真的超級好，有說有笑！我最後也非常猶豫要不要去交大，因為老師真的太太太太天使！！
🎗️四、推薦信
在板上有許多推薦信的草稿及教授邀請的草稿，大家可以稍微找找，但多數諮商所都有自己特殊的推薦信格式，甚至會要求填寫考生與教授的關係（常見面？認識多久？怎麼認識） 在推甄的過程中，我覺得推薦信是超～級～～麻煩又煩躁的事情。因為現在推薦信都是電子化，十分仰賴推薦人的科技使用能力，以及忙碌程度，若老師拖到最後一刻才填寫推薦信，會讓人非常非常焦慮，但因為我們又是要求服務者，所以好像又沒有臉去要求（催促）教授。
所以大家還是盡量選擇熟悉的老師～～
而且盡量在開學後就馬上找老師，並且填妥推薦信的草稿等等！！
🎗️五、推甄結束後一年的心得
（一）給大家
其實我推甄一結束，就有寫了一篇更完整、更細緻的分享文（包含分數、面試細節等等），但我最近找不到那篇google文件了🥲，所以無法很周全的寫下我所有的記憶（十分歡迎留言或私訊問我其他問題或細節！）
在這個時刻寫下去年推甄的心情，還是不免覺得冷汗直流，推甄的路途上，真的太多比較跟競爭。
「我到底想成為誰」
這是我不斷再問自己的，在推甄歷程中，我們可能有許多懷疑跟自我責備，「永遠都不夠好」，的確，我們永遠得不是完美的，但我相信願意看到這裡的人，都是盡了力的在這條不容易的路上，不斷翻身、昇華、茁壯的諮商潛力人。
推甄有時候真的如同人際之間的緣分一樣，我們有好好把握我們能掌握的即可，剩下的，就交給老天爺吧！
祝福所有考生都一路順風，就算沒上也不代表你不適合繼續走在這條路上！總有一天，我們都會閃閃發光⭐⭐
（二）給彰師的學弟妹
在彰師讀書的這四年，我獲得滿滿被愛與愛人的能力與溫情，但在過程中，我也曾經不停懷疑，「我真的要當社工嗎」、「倒底我要實習還是考諮商所」，在乙班是不是不當社工就沒工作了等問題。
我在與同學、學長姐討論後，發現這真的是彰師輔諮在大三大四會共同經歷的發展性焦慮，此時此刻有著這些疑惑與懷疑的你，不論你在疑惑著教程、社工學程、升學等各種問題，我想跟你說，「我們就先好好接受我們的共同焦慮吧」，但彰師有非常非常多值得與你討論的學長姐、老師，甚至是周遭的同學都是你很好的資源，在擁抱焦慮時，非常歡迎來跟我或其他人討論喔！
🎗️🎗️🎗️六、回饋！！！！！！！！！！！🎗️🎗️🎗️🎗️
我真的在這條路上，受到大家太多太多的幫助（真的何德何能🥲），我還有研究計劃以及演練準備的一些小心得沒有分享
若考生們看完後，有什麼特別的問題想要詢問，非常非常期待及歡迎您在貼文底下留言，或是開啟卡稱讓我私訊您～～
此外，如果有需要幫忙看備審、研究計劃、諮商演練、推薦信草稿，我都非常樂意「無償」與您一同討論！（但偶也只是一個準研究生，如果討論後覺得沒啥用，在此先致上最深的歉意！！）
「想用心、用力完成某件事的時候，全世界都會卯起來幫你」
我在推甄期間，完全體會這句話
在此真誠的感謝這一路上，幫助我的每一個人
謝謝你們幫我完成了階段性的夢想
謝謝！真的謝謝
🎗️七、資源提供（非業配）
我在推甄的時候，很幸運找到了一些外在的資源系統，在這邊介紹給各位考生！
🎈（一）浪心人諮商所的備審健檢服務 我有用過一次，遇到的心理師學長非常熱心的幫我審閱備審（真的超級無敵爆炸有夠感謝），不確定今年會不會有相關的服務，但大家還是可以密切注意一下！
https://www.threads.com/@outhearter_fengshan/post/DAV3CJEyaj5
🎈（二）日x工作室：個別演練
因為這個是要付費的服務（但價格很甜），所以就不放上全名，大家搜尋應該搜尋的到！
🎈（三）我本人
您可以在底下留言私訊、或告訴我gmail、line id（擇一）等資訊，我願意無償給予備審、研究計劃、諮商演練、或是其他推甄相關的問答！
這條路上，我們不是孤單的
若有相關問題或需求，都歡迎留言您的信箱或line，我會去私訊您～～
dcard版：
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