兒童口呼吸改善是家長必須重視的課題，因為口呼吸會影響顏面骨骼發育與口腔健康。長期張口呼吸的孩子容易出現臉型拉長、牙列擁擠、下巴後縮等狀況，嚴重時還會造成睡眠品質下降與專注力不足。早期發現並處理，能有效避免問題惡化。
為何孩子會形成口呼吸習慣
最常見原因包括慢性鼻塞、鼻中隔彎曲、過敏、扁桃體腫大等。部分兒童還會因錯誤吞嚥模式或長期使用奶嘴而加劇口呼吸狀況。
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Lucy的沙龍
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2025/08/04
很多人對自律神經失調是什麼感到陌生，卻長期被它困擾。從入睡困難、早醒、心悸、情緒低落，到腸胃不適，這些不明原因的症狀，其實都可能與神經系統的調節功能異常有關，以下會對自律神經失調多做說明。
2025/08/04
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2025/03/30
內分泌失調症狀有相當多，但是要怎麼知道自己是否也有內分泌失調問題，如果在生活當中我們應該要特別注意甚麼樣的細節，以下會對內分泌失調的症狀多做說明以及對於內分泌失調的話我們應該怎麼預防。
2025/03/30
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2025/02/20
自律神經失調是什麼，要怎麼知道自己是否也有這些問題，因日常生活當中比較不常聽見這樣的字眼出現，不過千萬要小心，其實自律神經失調的問題已經逐漸地在生活當中，其實也可以說自律神經失調已經慢慢變成文明病了。
2025/02/20
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捫心自問，其實很多時候並不真的是為了孩子著想，而是想要透過矯正孩子的行為來掩飾自己內心的不安，比如別的孩子可以做到，為什麼我的孩子就不行？抑或是孩子一定要在某個時刻做什麼事情才能讓自己
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（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何問題須經過本人同意）
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