靈氣五大守則的最後一條——「就在今天，我與萬物保有慈愛與尊重」——是對人與世界的深刻提醒。它不只是對他人的善意，更是一種普遍的態度：把每一個存在，都視為生命共同體的一部分。
在華人的家庭中，我們常常遇到「尊重」的課題。長輩出於愛，卻常常帶著掌控——決定小孩該念什麼學校、該跟誰交往，甚至在與婆家或夫家的互動中，要求子女「站上風」。有時候還會直接介入孫子的教養，好像所有選擇都必須照著長輩的期待。
但真正的尊重，不是控制與干涉，而是能夠客觀地看見他人，理解他們也有自己的限制與無法選擇的狀態，並且願意給予空間。
在這個法則的自我練習中，宇宙也給了我一個深刻的體悟：人需要空氣、水和養分才能生存，而樹木恰恰帶來我們所需的潔淨空氣與能量。人與自然、萬物之間，早已存在著微妙而緊密的連結。尊重不只是對人，而是對整個生態、對每一個與我們共生的存在。
日常練習
今天，當你與他人互動時，請觀察自己：我是否在無意間想要操控、干涉？
當察覺到時，請停下來，告訴自己：「就在今天，我與萬物保有慈愛與尊重。」
把自己交給當下的呼吸，感謝身邊的人與事，並讓慈愛成為最自然的表達。
靈氣五大手則，是生命的五道心光。當我們練習感激、不生氣、不憂慮、誠實工作，以及慈愛與尊重，我們的心就會逐漸回到最純淨的狀態。
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