為什麼我們總在別人的目光中找尋自己

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發佈於浮生半歇 個房間
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擁有熱情和喜好,是我們生活的錨點。

當我們沒有真正喜歡的事物時,獨處就變成了一種考驗,

我們可能會感到迷失,不知道如何讓自己快樂起來。

這時候,我們很容易將快樂的鑰匙交到別人手中,

期望他們能填補我們內心的空缺,滿足我們的需求。

這就像我們在社群媒體上的行為:

不斷地透過別人的關注和按讚來刷存在感,尋求一種虛假的安全感,

讓自己的情緒被他人的評價左右。

然而,真正的快樂源自於內心。

它可以是單純而私密的,不需要任何人的認同或掌聲。

當我們學會滋養自己的內心世界,就能找到屬於自己的寧靜與滿足。

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慢一點沒關係
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