《21天潛意識反派轉化計劃》Day 13 |聽見情緒的另一種語言

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《21天潛意識反派轉化計劃》Day 13 |聽見情緒的另一種語言

有時候,不安像突如其來的背景音樂,

讓心跳變快,讓呼吸有點亂。

過去的你可能以為,這是壞兆頭。

但今天開始,試著換一個角度。

也許它不是警告,

而是新篇章拉開帷幕前的前奏。

🌱 當心裡冒出緊張時,

對自己輕聲說:

「這只是換場景的必經過程。」

原來,不安也能是溫柔的提示,

提醒你:正在走向新的故事。

💌 互動小問題

最近一次讓你心裡不安的時刻,

如果把它當成「轉場音效」,

你覺得那場景之後會迎來什麼呢? 🎬✨

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Tsuting Lin的沙龍
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