《21天潛意識反派轉化計劃》Day 15 |小小暗號,悄悄啟動
有時候,改變不是靠意志,而是靠一個溫柔的暗示。
像是在早晨睜眼時,
提醒自己先深呼吸;
像是在喝水的瞬間,
對心裡說一聲「今天會更順暢」。
這些小小的開關,
不必華麗,
只要簡單而確定。
🌱 當觸發點慢慢和生活連在一起,
新的角色也會不知不覺,
成為自然的一部分。
💌 互動小問題
你會想替自己設下什麼樣的「小暗號」,
來啟動全新的自己呢? ✨

《21天潛意識反派轉化計劃》Day 15 |小小暗號,悄悄啟動
有時候,改變不是靠意志,而是靠一個溫柔的暗示。
像是在早晨睜眼時,
提醒自己先深呼吸;
像是在喝水的瞬間,
對心裡說一聲「今天會更順暢」。
這些小小的開關,
不必華麗,
只要簡單而確定。
🌱 當觸發點慢慢和生活連在一起,
新的角色也會不知不覺,
成為自然的一部分。
💌 互動小問題
你會想替自己設下什麼樣的「小暗號」,
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