你也曾算命、問事過嗎?算出不好的結果怎麼辦?三種找回力量的方法

更新 發佈閱讀 4 分鐘

「你,是朵沒香氣的花,蝴蝶會來,來了就走」

ㄎㄧㄤ 啷啷 — 對,你聽見的是我心碎的聲音

「花若盛開,蝴蝶自來」被每個女生奉為圭臬

我卻被診斷為一朵沒香氣的花

算命,是想解惑;算畢,加倍疑惑


老師說,想改變命運

你可以清理磁場,費用:X千元

清理後法事改運,費用:X萬元

眼睛掃過問事空間,人形比例的異國神像站滿空間,盯得我發毛

我:「謝謝老師,我想一想再決定。」

接下來幾天,思緒在腦子裡跑野馬

大致在想:

「我會不會一輩子孤獨老死?」

「我這輩子會不會談不成戀愛?」

「要不要做法事?朋友說在這他有求必應」

又或是:

「錢花了、運改了,我會不會這輩子都依賴算命?」

「難道我的生命只能被這個人、這張嘴定義嗎?」

「有沒有其他方法,讓我走出不同的生命道路?」

這個經歷雖然心痛難耐,卻也真真實實敞開一條新的路

因為,我選擇後者的想法

我想要相信自己、靠自己的力量活出我想要的生命

抱持這樣的想法,我開始認識身心靈

從「秘密」這本書開始,認識吸引力法則、順流逆流

再到心理學的書,探索兒時經歷,成長出現在的自己

算命結果,默默被擺到角落

平日下班衝健身房,成為我每日紓壓時光

週末學平面設計,滿足高中未完成的願望

更幸運的,是我加入新創公司

找到喜歡的工作模式跟步調、看見自己的潛能

這是當時對工作迷惘的我,一大禮物

再後來,聽著內心的聲音

一張單程機票把我帶到阿姆斯特丹

一年多的荷蘭生活,體驗從小嚮往的歐美生活

荷蘭城市 Leiden 的運河漫步

荷蘭城市 Leiden 的運河漫步

我的自信,長大了一點

回台灣,最期待的事—瑜珈師資培訓

除了瑜珈練習,也有靜心跟自我探索

而這個算命結果,也被帶到課程裡分享

在課程中,看見我對自己深深的不安全感、不信任

看見自己對於探索世界的渴望

更看見自己,還沒準備好定下來的心

原來,不是我沒香氣,讓人不想停留

而是,這一切都是我潛意識的選擇。

「一朵沒香氣的花」— 像封印千年的咒語被消滅

黑暗、荒蕪、寂寥一片一片剝落

金黃色的光,由中心向外慢慢滲透黑暗

鮮花綠野從泥土探頭、唱歌的鳥飛過天空

內心,是一片欣欣向榮的景

那幾年,算命結果像個詛咒

約會時化身跟屁蟲在一旁唱衰我

但也感謝這個經歷,讓我開始自我探索的旅程

去挖掘自己的每個想法、每個情緒

也許,那次算命,是為了把我帶到師資班教室

也或許,是我想為自己找到力量的一條途徑。

記得當時的我,瘋狂上網搜尋其他人是否有類似的經歷

這個經歷,分享給正感覺被困住的你以及當時的自己。

算命算出負面結果,3 個方法調整心態

  1. 把專注力放在讓你快樂的事而非問事結果
  2. 探索自己過去的哪些行為或想法會導致這個結果

(以我為例:分析自己過去的戀愛或約會對象,是否有重疊的特徵?我為何喜歡這個對象?結束的原因?)

  1. 探索你的原生家庭、兒時經歷,找出產生這些行為跟想法的原因

(以我為例:擇偶標準跟原生家庭的關係,感情發展的 pattern 是否顯示自己內在缺乏安全感,而缺乏安全感是否跟小時候的受傷經歷有關...等等)

當時拉我一把的書籍或是 Podcast

  1. 情緒的驚人力量》by  Esther Hicks and Jerry Hicks
  2. Everything is fucked》 by Mark Manson
  3. 《和自己,相愛不相礙》 by 郭葉珍
  4. 《你發生過什麼事》 by Oprah Winfrey and Bruce D. Perry
  5. Jay Shetty 的《僧人心態》及 Podcast
  6. 周慕姿心理師的一系列書籍跟 podcast
留言
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Lydia|YOGA & SOUL
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瑜珈讓我連結身體跟內心,讓我展開一段身心探索之旅,分享自我療癒內容也希望能療癒到你 ♡
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