P人友善,來寫第一篇生活札記

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此文並不是影評也不是書評,純粹紀錄生活中的所思所想

四年前一股熱血,開了這個帳號,單純想在這裡把自己吸收到的經驗,節錄出一些精華,放在文章當中分享。結果寫了一篇就沒有後續⋯⋯這次試試看,給自己降低門檻,改成把自己所思所想,簡單記錄下來就好。我想起以前國小都要在聯絡簿上寫生活札記,就把這裡當成是聯絡簿吧!

Netflix 最近上架了《媽的多重宇宙》,這次重看了一遍。英文片名 Everything Everywhere All at Once,另我聯想到在同時擁有網路、AI 的時代,就如同象徵著一種Everything Everywhere All at Once,打開 YouTube 各類生活風格、心靈成長、投資理財、時事等影片多如山海,打開社群媒體則是追蹤的網紅、親朋好友、同事主管們的,近幾年更多了各式各樣的線上課程,這麼多種類別,也等於有多種多樣的方向。總想著讓自己會的技能更多、工作得更有效率、掌握時間分配、找出最佳的職涯路徑、尋找理財方法、試圖更懂得如何在不同關係中溝通等,甚至要考慮如何導入AI,學習怎麼讓重複出現的任務自動化。更不用說 AI工具 推陳出新的速度,快到令人難以想像。

這也讓我想到前兩周跟一個高中老友聊起,很難想像我們小時候在還手機跟社群媒體沒出現時是怎麼度日的😗

資訊、選項、可能性千千百百種,體力、注意力、時間卻是有限的稀缺資源。我其實滿容易陷入分析癱瘓(Analysis Paralysis),過度分析與吸收過多資訊導致難以決策與行動,再加上還怕失敗、害怕外界評價的聲音,種種原因與影響之下,仍感覺將自己包裹在熟悉的舒適圈才是最安全的。網路讓我們能得以接觸撲面而來的各類資訊,所有的知識、資訊、可能性都同時存在—Everything Everywhere All at Once,既美麗卻又像詛咒般的存在。

跟隨主流所制定的規則,做好該做的事,讀書、實習、找工作,認真工作,我不自覺地甚把工作當成是代表自我價值的一種,做得好也不會給自己多好的肯定與認可,做不好就強烈自我批判。目前已經離開了第一份工作,才看清楚當時一些模式與盲點。在看了《夠好的工作》這本書才發現,原來這些看似來自於自己的習性,其實還有來自制度、體系、文化的多面影響。工作以外,我還是誰?我想去哪?我重視的價值觀是什麼?我想要的生活是什麼樣貌的?

我現在還沒有明確答案,只是知道自己現在想要靜下來休息,開始默默的去自己想逛的地方、學著自己煮簡單食物、多找自己有興趣的書並慢下腳步閱讀,還卸載了 Instagram。會卸載的原因是我感覺在 IG 上有種莫名的癮頭,試圖要讓人看到自己的獨特之處,彰顯自己獨到的審美,從去了哪家漂亮的早午餐店或咖啡廳,到出國旅遊,到分享歌曲,感覺一直不斷在意他人的眼光、他人的看法,試圖展現些什麼。發文前有深刻的分享欲,發了之後不斷去看誰看了限時動態,也讓我感覺到這本質上失落了為自己而記錄的初衷,甚至會考慮追蹤自己帳戶的哪些人身分敏感等狀況。(早期使用時根本沒有想到要慎重開放讓哪些人能夠接觸到自己想要發的內容) 此外,限時動態也很容易看到別人經心呈現的生活 highlight,下意識容易將之與自己的生活做對比,容易因此對自我感到不滿。對這一切,不是很喜歡也不滿意,太受拘束,果斷卸載了這個 APP。也許是暫時的,也許是長期的,交給未來思考清楚的自己再做決定。

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