【起源】
頌缽(Singing Bowl)源於喜馬拉雅山區,常見於西藏、尼泊爾、不丹等地。最初作為宗教儀式、冥想與靜心的工具,透過金屬合金製成的缽體在敲擊或摩擦時所產生的泛音與共鳴,被認為能協助修行者進入深層意識狀態。近年來,隨著身心靈療癒需求增加,頌缽音療逐漸成為全球流行的輔助療癒方式。
【音療】
頌缽的聲音帶有低頻至高頻的層次性震動,能在空間中形成共鳴場域。這種震動一方面刺激身體細胞與神經系統,另一方面影響腦波,使人從緊繃的 β 波逐步轉換至 α 波或 θ 波,進入放鬆與深度休息狀態。對現代人常見的壓力、焦慮、睡眠品質不佳等狀況,有一定程度的調和效果。
【脈輪】
在能量學的角度,人體有七大主要脈輪,分別掌管不同的心理與生理層面。頌缽的不同頻率與震動,對應到不同脈輪:
- 海底輪:穩定、安全感
- 臍輪:情感、創造力
- 太陽神經叢:自我力量、自信
- 心輪:愛與連結
- 喉輪:表達與真實
- 眉心輪:直覺與洞察
- 頂輪:靈性與覺醒
透過音頻共振,可以協助脈輪平衡,促進能量流動順暢。
【如何找適合的音療師】
音療並非單純的「聽音樂」,而是需要由具備經驗的療癒師操作。選擇時可考量以下幾點:
- 專業背景:是否接受過系統性的頌缽或音療訓練。
- 現場氛圍:環境是否安靜、安全,利於放鬆。
- 個人共鳴:與療癒師互動時,是否能感到被理解與尊重。
- 客製化:是否能針對個人需求(如失眠、焦慮、能量調整)設計療程。
【1對1頌缽療癒體驗】
如果你想深入體驗頌缽的力量,建議嘗試一對一的頌缽音療。在專屬的私密空間裡,療癒師會依照你的能量狀態與需求進行客製化調整,讓聲音震動直接作用於身心,效果通常比團體課程更為顯著。
想體驗者請聯繫lG: lumoinouslunar619
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初次體驗費用:1300元/1.5hours(包含30min諮詢)