日常分享-我的頌缽音樂清單
前言
你有聽過音樂或聲音療癒嗎？目前較常會接觸到的應該是頌缽、音叉，今天會分享我得頌缽音樂清單，是我平時冥想、書寫、靜心和身體練習時會聽的音樂。
想看我接觸頌缽的體驗，可以看花蓮身心靈之旅-頌缽體驗
音樂或聲音療癒的頻率跟聲音很主觀，我認為好聽的音樂，大家不一定會喜歡。以下只是幾位我常聽的演奏家和頻道，歡迎大家搜尋關鍵字，去尋找你喜歡的聲音和音樂。
以下資料來源於網路、維基百科及頌缽演奏家和頻道，版權也歸屬於他們，如有任何問題，請與我聯繫。
The following information comes from the Internet, Wikipedia and singing bowls performers and channels. The copyright belongs to them. If you have any questions, please contact me.
頌缽是什麼？
缽其實是碗，一開始被拿來承裝水與食物，在佛教上也有他的意義，參考維基百科。直到後來人們發現敲擊金屬容器的聲音會讓人平靜下來，才開始有頌缽療癒這件事產生。
金屬的缽會有多種合金製成，水晶缽則是石英砂製成，不同材料會讓缽的音階和頻率不同。
- 想了解更多歡迎上網搜尋，以下提供一些資料來源：
頌缽的歷史起源: 容器、樂器、法器、療癒 - Wei With Na -
我的頌缽療癒清單
頌缽會有明顯的音波、震動跟頻率傳出，每次聽同一個影片或音樂可能會有不同感受，那都與每個人當下的身心狀態有關係，所以如果打開以下影片後覺得不適，請依循直覺先關掉他。
以下提供幾個頻道給大家參考：
舜若頌缽工作室
Mindful Melodies
Music for Body and Spirit - Meditation Music
這頻道還有水晶缽、頻率音樂等選擇，歡迎大家探索看看自己喜歡哪種音樂。
水晶缽
Healing Vibrations
水晶缽與銅鑼
Memphis Gong Chamber
補充 ：缽製作過程
以上是關於頌缽的音樂清單分享，之後我還會分享其他音樂，有空的話也會分享平時的片單，有興趣的朋友不要錯過了！
歡迎你
- 加入沙龍會員、購買方案，幫我按愛心、收藏、留言、分享，並持續關注我的文章。
- 追蹤我的Instagram和Threads，簡單快速的了解身心學，也歡迎找我體驗課程！
- 其他合作邀約：💌norahsoul444@gmail.com
7會員
18內容數
社工出身，看過也陪伴他人的風風雨雨，直到自己罹患「憂鬱症」，我開始認識自己和「憂鬱症」，並從心理、情緒、身體、靈性層面去踏尋如何扎根自己、我是誰等課題。現在正在進修身心學，嘗試將學習到的一切實踐到生活中。
📮合作邀請：norahsoul444@gmail.com
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
靛藍的天色驅散了城市的迷寐，庸碌的行人穿梭在日光恣意灑落的東京街頭，老舊卡帶的迷人音色自汽車音響流瀉而出，《我的完美日常》在看似重複往返的瑣碎日常裡，抽離了都市生活的紛雜鼓譟，試圖重現侘寂的傳統日本美學，也藉著如同冥想般沉凝的敘事節奏，讓觀眾得以在步調急促得來不及與自己說上話的時代裡......
雖然沒有奢望會在這個國家待一輩子，但我希望不論去留，都是出於我個人的意願。所以當在荷蘭待滿五年，我便開始我的荷蘭入籍申請流程。也在去年十二月時，順利的在阿姆斯特丹市政廳完成了我的宣誓儀式，正式取得荷蘭國籍。
「我是迷人的少男~」
第一次跟朋友的兔子連線聊天，結果他劈頭就來這麼一句。
「為什麼老覺得自己是男的，明明就是少女阿。」
朋友哭笑不得。
靛藍的天色驅散了城市的迷寐，庸碌的行人穿梭在日光恣意灑落的東京街頭，老舊卡帶的迷人音色自汽車音響流瀉而出，《我的完美日常》在看似重複往返的瑣碎日常裡，抽離了都市生活的紛雜鼓譟，試圖重現侘寂的傳統日本美學，也藉著如同冥想般沉凝的敘事節奏，讓觀眾得以在步調急促得來不及與自己說上話的時代裡......
我的上床睡覺必須刷牙的原則，你生活中有沒有原則，原則的意思是堅持/原則/做人要有原則的意思，我原則就這個最奇特，就是從國小國中高中，都是吃完東西後晚上回家都會刷好牙讓牙齒保持乾淨的上床睡覺。
想要學習英文的朋友，不妨參考一下我在日常生活中使用的學習英文的app。這些app包括了口說練習、閱讀、單字測驗等功能，其中常用的app包括Cake, Toko, Pi, Langster和Dori。
書中提供圖書、電影名單參考，是本培養孩子獨立思考的工具書。
哈囉！我是Hannah，一直以來都在追尋時尚的腳步，分享化妝的小技巧。今天，我要介紹一款近期深得我心的保濕精華液——【INALUMIE芙木之光】多重玻尿酸保濕精華液。
INALUMIE芙木之光不只是一瓶精華液，它結合了多重玻尿酸，能夠為肌膚提供深層的滋潤卻又不含酒精，特別適合像我這樣的油性肌膚。
分享我的工作環境 筆電+平板
因為疫情的影響，也待業了近一年的時間，眼看疫情明年就有機會過去，在這難得的生活空檔中，來分享一下我的工作模式。我的工作習慣是同時帶上筆電和平板兩台機器。
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
靛藍的天色驅散了城市的迷寐，庸碌的行人穿梭在日光恣意灑落的東京街頭，老舊卡帶的迷人音色自汽車音響流瀉而出，《我的完美日常》在看似重複往返的瑣碎日常裡，抽離了都市生活的紛雜鼓譟，試圖重現侘寂的傳統日本美學，也藉著如同冥想般沉凝的敘事節奏，讓觀眾得以在步調急促得來不及與自己說上話的時代裡......
雖然沒有奢望會在這個國家待一輩子，但我希望不論去留，都是出於我個人的意願。所以當在荷蘭待滿五年，我便開始我的荷蘭入籍申請流程。也在去年十二月時，順利的在阿姆斯特丹市政廳完成了我的宣誓儀式，正式取得荷蘭國籍。
「我是迷人的少男~」
第一次跟朋友的兔子連線聊天，結果他劈頭就來這麼一句。
「為什麼老覺得自己是男的，明明就是少女阿。」
朋友哭笑不得。
靛藍的天色驅散了城市的迷寐，庸碌的行人穿梭在日光恣意灑落的東京街頭，老舊卡帶的迷人音色自汽車音響流瀉而出，《我的完美日常》在看似重複往返的瑣碎日常裡，抽離了都市生活的紛雜鼓譟，試圖重現侘寂的傳統日本美學，也藉著如同冥想般沉凝的敘事節奏，讓觀眾得以在步調急促得來不及與自己說上話的時代裡......
我的上床睡覺必須刷牙的原則，你生活中有沒有原則，原則的意思是堅持/原則/做人要有原則的意思，我原則就這個最奇特，就是從國小國中高中，都是吃完東西後晚上回家都會刷好牙讓牙齒保持乾淨的上床睡覺。
想要學習英文的朋友，不妨參考一下我在日常生活中使用的學習英文的app。這些app包括了口說練習、閱讀、單字測驗等功能，其中常用的app包括Cake, Toko, Pi, Langster和Dori。
書中提供圖書、電影名單參考，是本培養孩子獨立思考的工具書。
哈囉！我是Hannah，一直以來都在追尋時尚的腳步，分享化妝的小技巧。今天，我要介紹一款近期深得我心的保濕精華液——【INALUMIE芙木之光】多重玻尿酸保濕精華液。
INALUMIE芙木之光不只是一瓶精華液，它結合了多重玻尿酸，能夠為肌膚提供深層的滋潤卻又不含酒精，特別適合像我這樣的油性肌膚。
分享我的工作環境 筆電+平板
因為疫情的影響，也待業了近一年的時間，眼看疫情明年就有機會過去，在這難得的生活空檔中，來分享一下我的工作模式。我的工作習慣是同時帶上筆電和平板兩台機器。