人常說「人生如夢」，這句話看似空洞，卻總在某些時刻讓人心頭一震。當我們忙碌了一整天，夜深人靜時獨自靜坐，回顧所經歷的一切，才忽然明白：許多困擾我們的得失、榮辱與煩憂，其實都像夢境般短暫而虛幻。夢裡的悲歡，在醒來時往往顯得不值一提；人生的風浪，若能換個角度，也會漸漸淡去。
人生的夢，往往來自我們的執著。有人困在名利的追逐裡，日日為比較而焦慮；有人被情感的羈絆拉扯，因一段得不到的愛而痛苦；有人則為未來的不確定感而惶惶不可終日。這些情境，就像夢裡的幻境，當下真切，卻未必能長久。當我們願意放下、願意看穿，就像夢醒時分，那份清明便會油然而生。
「心自清」是一種狀態，也是一種智慧。它不是什麼都不想，而是在想過、走過、愛過、痛過之後，逐漸懂得取捨。心清了，看待事物就會更簡單：不再斤斤計較一時的輸贏，不再執著於他人的眼光，也不再害怕生命中的變化。就像山泉水，因為澄澈，所以能映照藍天；心若清明，也能映照世界的美好。
回顧過往，我們每個人或多或少都曾陷入「夢境」般的執迷。有時覺得沒有那份工作便不能安心，沒有那段感情便不能完整，沒有達到某種標準便不算成功。可當歲月流轉，回頭望去，才驚覺那些曾經無比重要的事，如今早已模糊。真正留下來的，往往不是結果，而是一路走來的體會與成長。
人生之所以像夢，正因為它充滿無常。沒有誰能永遠停留在高峰，也沒有人永遠困在低谷。今天的痛苦，可能在明天就成為笑談；今日的榮耀，也會隨時間淡去。若能把握這份「如夢」的感受，就能在起伏之間，找到安放自心的力量。
試著想像：當我們在夢裡哭泣，醒來卻發現枕邊乾涸，心中是否感到釋然？同樣地，現實中的憂愁，若能以夢的眼光去看待，也會知道它終究會過去。人生本就沒有永恆的困境，唯一不變的，是我們是否能在心裡留一份清明。
因此，當生活令你感到疲累，不妨提醒自己：「這不過是一場夢。」暫時的低谷，像夜裡的惡夢，終將隨晨光消散。而我們要做的，是在醒來之後，讓心回歸澄澈。與其困在過去，不如把握當下；與其惶恐未來，不如安住眼前。當心靜下來，便會發現原來世界依舊柔和，人生依舊值得。
「人生如夢，醒來心自清。」這不是一種消極的逃避，而是一種積極的超越。它教會我們在幻境裡練習放下，在真實中學會珍惜。當我們不再被夢境束縛，就能自在呼吸，坦然走過每一段人生的風景。
或許有一天，我們終將帶著微笑告訴自己：夢已醒，心已清。無論曾經走過多少曲折，留下多少遺憾，最重要的是，現在的我們，依然能以一顆清明的心，擁抱生命的美好。
