醫檢師提醒:山泉水、溪水別生喝!

更新 發佈閱讀 3 分鐘

出門踏青,山野間的清泉看起來晶瑩剔透,冰涼甘甜,彷彿是大自然的禮物。許多人會心一動,想直接喝上一口,但你知道嗎?在這些看似「天然純淨」的水中,其實可能隱藏著各種致病原蟲與污染物。

喝錯水,可能不只是拉肚子那麼簡單,還可能讓你腸胃翻江倒海,甚至傷害眼睛或肝臟。

山泉水中的隱形敵人

原蟲危機

  • 隱孢子蟲 (Cryptosporidium):抗氯消毒,即使在公共游泳池也可能爆發大規模腹瀉案例。
  • 梨形鞭毛蟲 (Giardia lamblia):常見於山泉或溪水,引起「油脂性腹瀉」,旅遊者稱之為「Giardia 痢疾」。
  • 阿米巴原蟲 (Entamoeba histolytica):
    • 腸道型 → 腹瀉、血便。
    • 角膜型 → 曾有人在山上用山泉水清洗隱形眼鏡,結果角膜被阿米巴侵蝕,視力嚴重受損。

💡 小提醒:這些原蟲看不見、摸不著,卻隨時可能讓「純淨甘露」變成健康陷阱。

上游的秘密

你以為山泉水是天然純淨水?其實很多溪流的上游,可能就是:

  • 養殖場排水
  • 牲畜糞便
  • 未處理的生活廢水

也就是說,你看到的清澈溪水,很可能是名副其實的「細菌濃湯」。

✅ 建議:出門在外,一定要煮沸或過濾,千萬別直接生飲。

小補充 1:角膜阿米巴感染(Acanthamoeba keratitis)


  • 危險因子:用生水清洗隱形眼鏡、在溪水游泳時戴隱形眼鏡
  • 症狀:角膜炎、劇痛、畏光,嚴重甚至失明
  • 診斷:角膜刮片找原蟲、PCR檢測
  • 治療:雙胍類藥物(如 PHMB)、氯己定,但治療困難,預後不佳

👉 真正的「隱形危機」,在看似清澈的水裡默默等著你。

小補充 2:梨形鞭毛蟲的「老公公臉」

  • 鏡檢特徵:卵囊或滋養體呈「梨形」,中間的雙核像「一張老公公的臉」,加上鞭毛,印象深刻
  • 活動方式:在水中呈現「掉落葉子般的飄動」(falling leaf motion)
  • 臨床:油脂性腹瀉、吸收不良,病人常形容「大便浮在水面、擦不乾淨」
  • 治療:甲硝唑 (Metronidazole)

小結

看似純淨的山泉水,可能暗藏寄生蟲、原蟲、細菌與污染物。出門在外,安全飲水比口感更重要,煮沸、濾水或著自己帶瓶水,才能安心補充水分,邊享受大自然,而不是把身體帶進健康陷阱。

三種寄生蟲比較

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喜鵲的資料星圖
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🧪 醫事檢驗師出身的我,在日常中用喜鵲的眼睛觀察世界。 喜歡拆解複雜概念,也熱愛在不同領域中搭橋鋪路, 讓知識不再高冷,而是成為日常裡可親可用的素材。 主題包含: ☁️ 雲象觀察與氣象趣味 🩺 醫學與中醫的身心知識 🧠 心理成長與人際對話 🔬 日常裡的科學邏輯與反直覺發現
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