善美真人智醫學講座-預防接種與發燒-茉莉媽筆記（講者：人智學醫師）
主題：預防接種與發燒
講者從人智醫學（Anthroposophic Medicine）的角度，分享了「什麼是健康」、疫苗對免疫系統的影響，以及對於兒童發燒與疾病的觀察。人智醫學（Anthroposophic Medicine, AM）是一種源自歐洲、結合常規醫學與人智學靈性理解的整合醫學體系。 它強調將患者置於中心，關照患者的故事及其對社會治療的承諾。 人智醫學的理念透過發展出以人為本的治療方法，並在2023 年獲世界衛生組織（WHO）認可，成為輔助醫學的重要成員。
🧠 健康是什麼？是動態的平衡
- 健康並不是一組數值的標準，而是一種不斷創造出新平衡的能力。
- 以血壓為例：健康的血壓是在高低之間擺盪，透過用藥來「壓制」這種自然擺盪，反而會失衡。
- 每個人都有自己獨特的健康平衡點，不應以單一指標來評斷。
- 以一堆數值來衡量一個人健不健康，其實忽略了人的差異性❗️
- 免疫系統的本質，就是維持這種動態平衡的力量。
👶 兒童與免疫系統的發展
- 新生兒從母體（胎盤）獲得的抗體，大約三個月後開始淡出，寶寶逐漸建立自己的免疫系統。
- 人智醫學認為，「好的兒童疾病」如麻疹、流感等，具有明顯的發病與痊癒過程，能幫助孩子建立完整的免疫體系。
- 相對地，「不好的兒童疾病」如過敏、氣喘、異位性皮膚炎、躁動不安等，往往是因為免疫系統沒有得到適當的發展空間。
- 疫苗大量取代了感染性疾病的機會，反而導致不好的疾病型態越來越多。
🌡️ 發燒不是疾病，是自我修復的過程
- 發燒是『人這個有機體』對病原的智慧反應，能提高白血球的活性、集中免疫資源到對的位置。使得『獨特自我的能力』進入免疫系統，加強免疫系統。
- 人智學醫師建議：發燒時讓孩子保持安靜、溫暖、有包覆感。
- 發過麻疹的孩子都會讓人有種突然長大的FU
🦠 疾病可以「重建蛋白質」
- 麻疹是一個經典例子：
- 皮膚的疹子是皮膚組織的更新；
- 咳出的痰是支氣管黏膜的修復；
- 尿液中會排出蛋白質；
- 創造空間生成新的組織。
若用退燒藥壓抑發燒，會阻礙這個過程：
如果使用退燒塞劑，麻疹病毒可能未完全排出，不當退燒反而容易導致腦膜炎。
- 疾病不是破壞，而是重建身體的契機。
- 施打疫苗後，孩子發燒，表示身體的免疫系統正在發揮作用，
- 現在打完疫苗發燒又服用退燒藥的做法，實在是令人難以苟同～
人感染麻疹病毒後就會產生抗體，有的人會發作有的人不會。如果周遭又有人感染麻疹，這個麻疹會強化原有的人的抗體。施打麻疹疫苗，看似麻疹都消失了，但其實抗體的持續力較弱！！！！
💉 關於疫苗：以恐懼驅動的選擇？
- 疫苗是繞過身體自然防禦機制直接進入血液，可能引發過激反應。
- 載體成分如鋁、汞等也可能成為引起過敏與副作用的因素。
- 疫苗使得感染機會減少，卻也剝奪孩子透過疾病強化免疫的可能性。
- 流感、麻疹這些疾病，其實是孩子「鍛鍊自癒能力」的機會。
疫苗使得感染性疾病越來越少，那孩子要怎麼強化免疫系統呢❓流感也是強化免疫系統的機會，如果過燒可以採用自然療法，不要使用抗生素，因為流感是不是細菌性，抗生素不起作用，另外抗生素的抗炎性也會使免疫系統無法強化。
其實腥紅熱的細菌一直存在口腔之類，那為什麼有時後它只是讓我們喉嚨有點癢癢的，或者皮膚發紅，而有時又產生腥紅熱的症狀呢?到底是因為有一片肥沃的牧草，所以上面的牛又肥又壯，還是因為牛又肥又壯，所以底下的牧草很肥沃?其實是身體的狀態成了細菌的溫床❗️
💭 疾病是外來的？還是自己創造的？
- 講者提到：「你若會生病，到哪都會生病；不會生病，別人也傳染不了。」
- 恐懼、驚嚇、焦慮會削弱免疫系統，讓自己成為病原的「肥沃土壤」。
- 講者甚至說：「我從未被病人傳染過任何疾病。」
📺 媒體、恐懼與父母焦慮
- 講者指出，媒體塑造疾病的恐懼，讓父母因焦慮而選擇打疫苗。
- 「恐懼不是壞事，但應該用在對的地方，才能成為真正的自我保護機制。」
🧒 疫苗實務與Q&A重點
❓Q：只打了一、兩劑疫苗，要繼續打嗎？
👉 若孩子對前幾劑已有強烈反應（如高燒），建議不要繼續追加，因為副作用可能更劇烈。
❓Q：肺炎鏈球菌疫苗要不要打？
👉 講者說：「這是你的決定，不是我替你決定。如果打了能讓你安心，那就打吧。媽媽的安心對孩子很重要。」
❓Q：B肝疫苗值得施打嗎？
👉 B型肝炎主要透過性行為與輸血傳染，疫苗效期約8年。 講者反問：「新生兒會在八歲前有性行為嗎？」
🧩 一個值得反思的觀念
你為了防範 A 疾病打疫苗，但有時 B 病毒也會產生相似症狀，
所以疫苗與疾病之間的因果關係常常模糊難辨。
這也是為什麼疫苗救濟制度中，許多案例難以認定為「直接因果關係」。
🪄 總結體悟
這些觀點值得我們重新省思什麼是真正的「健康」與「免疫力」❓
也許我們不是拒絕疫苗本身，而是重新尋找平衡、選擇、與自我信任的空間。
當父母能平靜、不焦慮地做出選擇，孩子的免疫系統，或許也就能安穩地發展出屬於自己的力量。
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